本篇文章给大家聊聊糖醋山药做法,以及糖醋山药做法大全对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、糖醋山药的家常做法是什么?2、糖醋山药的做法3、糖醋山药怎么做法4、糖醋山药的家常做法糖醋山药的家常做法是什么?糖醋山药的家常做法:主料:山药300克。辅料:青椒60克红甜椒60克菠萝60克姜末5克红薯淀粉适量水适量水淀粉适量食用油适量番茄酱2大勺盐1/4小勺白...
2022-12-04 51 糖醋山药做法,糖醋山药做法大全
本篇文章给大家聊聊糖醋山药做法,以及糖醋山药做法大全对应的知识,希望对各位有所帮助。
本文目录一览:
糖醋山药的家常做法:
主料:山药300克。
辅料:青椒60克 红甜椒60克 菠萝60克 姜末5克 红薯淀粉适量 水适量 水淀粉适量 食用油适量 番茄酱2大勺 盐1/4小勺 白糖1大勺 醋1大勺。
1、准备好所有食材。
2、山药去皮,切滚刀,用清水泡一会儿捞出,沾上一层生粉。
3、热锅倒油,放入山药炸至表面金黄色。
4、捞出沥油。
5、锅中倒油,放入青、红海椒块稍过油后,捞起沥油备用。
6、用锅的底油,放入姜片炒香。
7、把番茄酱,生抽,盐,醋,糖和适量清水调匀,倒入锅中煮沸并拌匀,以水淀粉勾芡。
8、加入山药、菠萝片、青、红海椒、拌匀即可。
9、成品图。
材料] 山药500克,白糖70克,醋30克,鸡蛋两个,面粉50克。
[制法] 将鸡蛋搅拌均匀,放入适量面粉,搅成匀状(不要太过粘稠)
然后把去皮洗净,切成块状(不要太薄,条状也可以,依个人喜好),放进弄好的蛋粉浆中让蛋粉浆包围着山药,将山药取出(不要相互粘在一起),放进200°C的油锅里(先放一条葱进去,看到它在旋转就可放山药),炸至呈金黄色捞出,上碟摆好(可以加一些生菜,胡萝卜销成的花等来装饰);然后把锅洗干净,倒入2/3碗水同时放入70g白糖,边搅拌边慢火加热,待糖全溶,将1/4碗醋跟一小汤匙生粉混合均匀倒进锅里,并不断搅拌到适中浓度,就可淋到摆好山药的碟上。
一味美味口的糖醋山药就做好啦!
山药有可健脾益气的药效,吃时配上一杯浓茶,更有助于吸收,又可去除油腻,而且味道更佳(我比较喜欢配茉莉花茶吃)。
原料] 家山药500克,白糖50克,醋50克,面粉50克。
[制法] 将家山药洗净,去皮,切成滚刀块。炒锅烧热,加植物油适量,烧至六成热时,将山药块放入,炸至起皮呈黄色捞出,沥油。炒锅控净油,加醋及糖水,烧开后再倒入山药块,使汁收浓、裹匀山药块,即成。
[用法] 佐餐食用,随量服食。
[功效] 健脾益气。
[主治] 脾气虚弱型老年慢性腹泻。
[按语] 山药有家生。野生之分,以肉色极白、味甘粉足、个大质坚者为佳品,既可制作甜食,又可作菜肴,是深受群众喜爱的食疗佳品。本食疗方酥软香甜,色香味俱佳,颇受老年久泻患者青睐。
用料
主料山药400克
辅料盐1/2茶匙醋3茶匙白砂糖3-6茶匙生抽1茶匙淀粉1茶匙水少许食用油少许
糖醋山药的做法
1.
洗净山药,去皮,斜切成片(注意,不要太厚也不要太薄,太厚不容易进味,太薄容易炒碎)
2.
将切好的山药放入盘中备用(山药因为氧化可能会局部发红,不要担心,是正常现象)
3.
在一个碗中倒入等量的醋和白糖,注意醋不用太多,否则会很酸,糖可以视个人口味多放些。再倒入少量生抽,用筷子搅拌均匀。另取一个碗,加水调少量淀粉待勾芡用
4.
中火到大火之间,将锅烧热,再倒入适量食用油(热锅凉油比较好)
5.
放入山药片,翻炒,让山药都沾上油,然后放一小勺盐(就跟平时炒一盘菜一样分量的盐)
6.
中大火翻炒,直至山药片变得半透明,倒入事先调好的调料汁,如果有不少糖没化开沾在碗底,可以夹取几片山药放入碗中,用山药把糖蘸干净再放回锅中。翻炒均匀
7.
倒入调好的淀粉水勾芡。翻炒片刻即可出锅~
主要材料:山药350克,番茄酱4汤匙,生抽1汤匙,香醋2汤匙,白糖1汤匙,清水3汤匙,湿淀粉1汤匙,盐少许,黑白熟芝麻适量。
1、山药去皮切段,放入清水中浸泡。
2、制作糖醋汁:番茄酱4汤匙。
3、放入1汤匙白糖。
4、放入1汤匙生抽。
5、倒入2汤匙香醋。
6、倒入3汤匙清水,搅拌均匀备用。
7、锅中放入清水,将山药焯水两分钟,捞出备用。
8、锅中放入少许色拉油。
9、放入调好的糖醋汁翻炒。
10、放入山药。
11、倒入1汤匙湿淀粉,使酱汁包裹在山药上。
12、出锅前放入黑白芝麻翻匀即可。
13、完成品。
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