山药拉肚子可以吃吗,山药拉肚子可以吃吗小孩

山药作者：旷梅梅 2022-11-26 20:10:02

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本文目录一览：

1、拉肚子可以吃山药粥吗?
2、宝宝拉肚子能吃山药粥吗
3、拉肚子可以吃山药吗
4、拉肚子可以喝山药排骨汤吗
5、腹泻可以吃土豆山药吗?
6、有拉肚子的现象，吃苹果或者是山药能够缓解这一症状？

拉肚子可以吃山药粥吗?

拉肚子的时候是可以吃山药粥的。拉肚子期间最适宜的就是吃粥类和汤类的食物来止泻，而且山药具有健脾止泻的功效，对于脾胃虚弱，食欲不振的人来说尤为适宜。山药入脾，肾经，具有收敛固涩的作用，对拉肚子有一定的缓解作用，还能够调理脾胃功能。建议将山药切成小块和糯米一起熬煮成粥给患者服用，患病期间不要吃生冷刺激的食物。

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宝宝拉肚子能吃山药粥吗

宝宝腹泻是可以吃山药粥的。

腹泻的病人是可以吃山药的，最好煮成山药粥吃。下面来看看山药粥的做法。

原材料：新鲜淮山药50g切片，薏米仁20g，大枣3粒、枸杞子10g清洗预留，80g稻米。

作法：最先将淮山药清洗去皮切成圆环状。随后将薏米仁自来水冷水清洗，放到温开水中侵泡15分钟。然后将稻米淘好放进水里熬出粥。当稻米熬出粥后放进薏米仁、淮山药、大枣和枸杞子再煮20分钟。最终放进盐调料就可以出大锅。

山药红枣羹

【准备食材】：

山药2根（长）、红枣1大把、冰糖适量

【具体做法】：

1、山药隔水上锅蒸一蒸；

不需要蒸熟，蒸至山药热，方便去皮。

2、红枣洗净，切成小圈片，切小丁，用剪刀剪都可以的。

3、山药去皮后，切成小块，放在搅拌机中

搅拌成山药泥。

没有搅拌机的朋友，可以直接用刀剁碎。

4、将山药泥倒入砂锅中，加入足够的清水，搅拌均匀。

5、将山药砂锅放在灶炉上，大火煮开

加入白糖，转小火煮15-30分钟。

注意煮的过程中，要多搅拌，以免糊底。

（其实煮熟就可以吃的哈，但若您想更浓稠些，可延长熬煮时间）

6、加入红枣，继续煮5-10分钟。

煮的时间久，红枣的香味会更突出，所以这个煮的具体时间也请大家根据自己的需求来把握。

全部煮好，就完成啦！

比米粥更细腻，更白净。

拉肚子可以吃山药吗

病情分析：拉肚子可以吃山药

意见建议：拉肚子可以吃山药的，山药可用于脾气虚弱或气阴两虚,消瘦乏力,食少,便溏，拉肚子不是什么大病，但是持续时间太长会影响身体对营养物质的吸收。所以一旦出现拉肚子的现象，还是要适当注意一下。比如，在饮食上要有所选择，不要什么都吃。

许伟杰—河北省人民医院

药品保健品

医师

拉肚子可以喝山药排骨汤吗

拉肚子是能吃山药的。拉肚子多数是受凉感冒或者吃了不洁的食物、辛辣刺激的食物导致急性肠炎的情况，多数是肠道黏膜发生水肿、充血而导致渗透压增高，引起腹泻次数的增加。山药是一种谷薯类的食物，它能够提供有效的碳水化合物和少量的蛋白质，以及脂肪，它的碳水化合物主要是以淀粉为主。另外，在山药当中还有一些定量的维生素、矿物质以及膳食纤维，能有效补充拉肚子、腹泻而丢失的微量元素和矿物质，同时碳水化化合物或者脂肪蛋白酶，多数对于拉肚子、腹泻而导致的水电解质失衡都有一定帮助，所以拉肚子腹泻是能吃山药的。

拉肚子可以吃山药。

山药营养丰富，富含淀粉、蛋白质、钙、磷、铁等微量元素，且质地软滑，容易消化，所以拉肚子是可以吃山药的。动物试验证实山药还可以恢复肠管正常节律性活动。导致腹泻的原因有很多，根据病因不同一般会有不同的针对性治疗方案，但是总体上都应注意饮食。腹泻的患者应选择清淡、低盐、低脂饮食，避免吃生冷、辛辣、刺激、油腻不易消化的食物，选择进食易消化的食物，比如稀粥，面条等，以免加重胃肠道负担。在腹泻症状好转后，方可逐步恢复正常饮食。拉肚子期间还要注意补充水分，多喝温水以补充腹泻带走的水分，避免再造成脱水及水电解质代谢紊乱。除此之外，可以口服止泻剂蒙脱石散，或者是益生菌、双歧杆菌以调节肠道菌群，改善腹泻症状。不过为了明确病因，还是建议到医院就诊，做大便常规、血常规等检查明确诊断后，遵医嘱对症治疗。

腹泻可以吃土豆山药吗?

腹泻可以食用山药，不可食用土豆，因为山药属药食两源食物，而且能调理胃肠功能，可以缓解腹泻症状，但土豆因为淀粉含量高，腹泻时肠胃功能失调，会引起加重腹泻，所以腹泻严重时，除正常服用药物外，最好多喝小米粥和糯米粥，在粥中加入适量的山药，这样有利于腹泻症状缓解和肠胃调理。

有拉肚子的现象，吃苹果或者是山药能够缓解这一症状？

拉肚子的时候，吃山药或者苹果确实有缓解症状的作用，因为山药能够健脾胃，同时含有大量淀粉，会让人吃了以后觉得肚子饱有力气；而苹果中含有的果胶也能帮助大便形成和凝固，减轻腹泻症状。但苹果和山药只是对腹泻能够起到缓解作用，并不能治疗拉肚子，所以症状严重的话还是要去医院看。

山药和苹果

山药除了是一种蔬菜之外也是中药材，有健脾温胃的功效，如果拉肚子的原因是脾胃虚弱，吃了会有比较好的效果，而且山药的主要成分是淀粉，吃到肚子里会让人觉得饱，从而让拉肚子的人也觉得有些力气。吃苹果的时候，可以削去苹果皮只吃里面的果肉，果肉中富含的果胶会促进肚子里大便的形成。

拉肚子适合吃什么

腹泻时适合吃一些温胃养胃和容易消化的食物，切记吃凉性和辛辣刺激、油腻的食物，这些都会加重腹泻病情。腹泻时能够吃的有面食、粥类、糙米汤、香蕉等，这些都是容易消化、而且对腹泻也有缓解作用的食物，特别是糙米汤温胃养胃，对治疗拉肚子有一定的辅助作用。

缓解腹泻的其他方法

造成拉肚子最主要的原因，就是肚子受了凉或吃了不干净的东西，这个时候我们就要注意肚子的保暖，不要让肚子再受到风寒。同时对于凉性的食物，比如西瓜、苦瓜等就不要吃了，夏天也不要再喝凉水或者吃雪糕之类的，刺激性的食物包括辣椒、烟酒也应该断掉。此外还需要注意饮食上的卫生，避免病毒感染，多开窗户通风换气保持空气新鲜。饮食方面可以多喝一些热汤，在补充水分的同时，也能起到帮助止泻的作用，如果拉肚子情况很严重的话，就应该服一些止泻药或者去医院就诊。

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