宝宝拉肚子可以吃山药,宝宝拉肚子可以吃山药面条吗

山药作者：仪晴虹 2022-11-26 05:27:02

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宝宝拉肚子可以吃山药泥吗

宝宝成长到6个月以后辅食就需要开始添加了，这个时候的宝宝正处于成长发育阶段，身体的营养物质需求也是比较多，所以，宝宝到了7个月以后，单单依靠母乳喂养是不能满足宝宝身体需求的，这个时候可能适当补充山药。那么，7个月宝宝能不能吃山药呢？

7个月宝宝是可以吃山药的，不过对于消化系统不是特别完善的7个月宝宝，吃山药最好是做成山药泥浸食。山药泥是一道可以很好暖胃的食材，而且山药具有补虚弱、健脾补胃的作用。

山药泥还可以防治宝宝出现腹泻，宝宝腹泻出现的话，可以用山药泥进行调理治疗，山药泥也是宝宝身体比较能接受的食物，具体做法是将山药研细磨成粉，然后加水米粉，按照1∶2的比例用开水冲开一会给宝宝服用，宝宝腹泻可以每天喂食2—3次。

山药泥属于健康养生食物，对于没有食欲的宝宝，吃一些山药泥可以增加食欲。但是，需要注意一下量，宝宝吃多山药泥以后也不好消化，所以宝宝吃山药泥的时候不能一次性吃太多。对于初次吃山药泥的宝宝，宝宝的大便应该先好好观察一下，宝宝大便正常情况下，下次就可以给宝宝吃稍多点。

山药泥的功效作用还是比较多的，对于脾胃虚弱，便溏久泻以及小儿疳积都是可以起到缓解作用。山药泥是补气养阴，滋而不腻，补而不滞，为平补脾胃常用之品。

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宝宝腹泻是可以吃山药粥的。

腹泻的病人是可以吃山药的，最好煮成山药粥吃。下面来看看山药粥的做法。

原材料：新鲜淮山药50g切片，薏米仁20g，大枣3粒、枸杞子10g清洗预留，80g稻米。

作法：最先将淮山药清洗去皮切成圆环状。随后将薏米仁自来水冷水清洗，放到温开水中侵泡15分钟。然后将稻米淘好放进水里熬出粥。当稻米熬出粥后放进薏米仁、淮山药、大枣和枸杞子再煮20分钟。最终放进盐调料就可以出大锅。

山药红枣羹

【准备食材】：

山药2根（长）、红枣1大把、冰糖适量

【具体做法】：

1、山药隔水上锅蒸一蒸；

不需要蒸熟，蒸至山药热，方便去皮。

2、红枣洗净，切成小圈片，切小丁，用剪刀剪都可以的。

3、山药去皮后，切成小块，放在搅拌机中

搅拌成山药泥。

没有搅拌机的朋友，可以直接用刀剁碎。

4、将山药泥倒入砂锅中，加入足够的清水，搅拌均匀。

5、将山药砂锅放在灶炉上，大火煮开

加入白糖，转小火煮15-30分钟。

注意煮的过程中，要多搅拌，以免糊底。

（其实煮熟就可以吃的哈，但若您想更浓稠些，可延长熬煮时间）

6、加入红枣，继续煮5-10分钟。

煮的时间久，红枣的香味会更突出，所以这个煮的具体时间也请大家根据自己的需求来把握。

全部煮好，就完成啦！

比米粥更细腻，更白净。

山药质地软滑，非常容易消化，因此不少家长都会将山药当作小宝宝的辅食。婴幼儿胃肠功能差，平时特别容易拉肚子，这时候就要调整孩子的饮食了，家长应该选择易消化的食物。那么，宝宝腹泻能不能吃山药呢？

宝宝腹泻时能吃山药，这可以起到止泻的作用。在山药里面含有很多淀粉酶，它也被称为消化素，可以分解淀粉等物质，所以山药是很适合宝宝吃的辅食。在小宝宝拉肚子的时候，可以为孩子煮一些山药粥，要用砂锅慢慢的熬，等到山药稀烂后出锅，宝宝喝山药粥就能缓解腹泻症状。

有很多小宝宝的脾胃都比较虚弱，因此对家长来说，就要注意为宝宝健脾，在饮食方面要以护脾养胃为原则。由于山药味甘，补而不腻，能够调理脾胃，所以父母可以经常给孩子吃些山药，这对宝宝的消化系统健康很有益。

在山药里面所含的淀粉酶，可以起到水解淀粉的作用，能够将淀粉分解，并形成葡萄糖。而小宝宝摄入葡萄糖，可以为大脑提供能量，这对孩子的大脑发育非常有好处。此外，在山药里面有大量的胆碱盒卵磷脂，可以增强孩子的记忆力。

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