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2022-12-11 118 冬笋炒牛肉,冬笋炒牛肉的做法
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本文目录一览:
胡萝卜竹笋烧牛肉的做法步骤
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1
牛肉过水后洗净浮沫待用,竹笋洗净待用、红萝卜洗净待用。
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2
牛肉过水洗净浮沫、竹笋洗净、红萝卜洗净。
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3
热锅到入玉米油,放入郫县豆瓣、花椒粒、姜片、蒜片炒香。
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4
放入八角、茴香、桂皮、香叶炒香。
5
放入牛肉翻炒均匀。
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6
烹入料酒去腥并加入十五香炒匀出香。
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7
加入竹笋翻炒均匀。
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8
放入适量老抽炒匀上色。
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9
翻到入高压锅中,加入黑胡椒粉、鸡精、少许味精、少许咖喱粉(没有或不喜欢那个味,也可不加)、到入适量生抽调味,加入适量清水。
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10
放入葱结,盖上盖,待上汽后十五分钟关火。
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11
待高压锅内汽排完后,开盖放入切成滚刀块的红萝卜并捡出葱结不要。再次盖上,上汽后立即关火;等锅中汽排完便可盛出食用了。
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小窍门
豆瓣最好是用四川的郫县豆郫,竹笋要用贵州的那种竹筒笋,红萝卜不能用那种榨汁的,要用我照片里的那种,这样烧出来的菜才会香、才会好吃哦
首先要把牛肉切成大片,冬笋切片备用。
起锅烧油放入葱姜蒜爆锅,放入牛肉翻炒几下,盐,十三香,酱油,孜然粉,等调味,放入冬笋炒熟后就可以了
冬笋炒牛肉好吃又简单
“冬笋和肉类搭配怎么都好吃。个人感觉牛肉比猪肉更健康,而且更容易吸收营养,冬笋脆爽,牛肉嫩滑,双重口感,层次出味,关键是简单上手。”
食材明细
主料
冬笋350g
牛肉100g
辅料
葱1颗
料酒适量
盐适量
生抽适量
咸鲜口味
爆工艺
廿分钟耗时
简单难度
冬笋炒牛肉的做法步骤
1
牛肉切成片。
2
切好的牛肉片加料酒,盐,生抽抓匀腌制十分钟。
3
葱将葱白和葱叶分别切成寸段备用。
4
冬笋切成片。
5
煮一锅清水,水滚后加入冬笋焯两分钟。
6
焯好的笋片控干水分备用。
7
炒锅内放适量油,热锅热油,加入牛肉,大火快炒。
8
炒制牛肉变色盛起备用。
9
锅内适量油,先放入葱白爆香。
10
然后加入冬笋,加入适量的盐,快速翻炒均匀。
11
最后加入牛肉,快速翻炒,起锅前把葱段放入,翻炒均匀就可以起锅了。
小窍门
1、焯冬笋时加点盐,以去除涩味。
2、炒牛肉一定要大火快炒。
3、最后起锅前可以调制点水淀粉加入,让味道更好锁住。
可以。牛肉和竹笋不是相克的食物。
但通常都是把牛肉和笋单独过油再一起加调料炒的。
牛肉性热。竹笋性寒。二者刚好中和。
ps:以下为牛肉相克的食物
牛肉与橄榄相克
牛肝与富含维生素C的食物相克
牛肝与鲇鱼相克
牛肝与鳗相克
希望帮到你,满意请采纳,谢谢~。
用料:净牛肉300克,笋片200克。调料:蒜茸1茶匙,姜3片,葱3段,精盐、料酒、老抽各1茶匙,淀粉0.5汤匙,花生油1.5汤匙,小苏打1茶匙,味精、胡椒粉各1.5茶匙,花生油2汤匙。
烹饪方法、
1.牛肉顶刀切薄片,放小苏打,精盐、老抽、淀粉、0.5汤匙花生油抓拌好,稍腌。 碗内放精盐、味精、胡椒粉、老抽、淀粉调好。
2.笋片焯水,捞出控干水分。炒锅内放1.5汤匙花生油烧五成势,将牛肉、笋片下锅滑透过捞出。
3.炒锅内留底油,下蒜、姜、葱炝锅,下入牛肉、笋片,烹少许酒,倒入调好的汁,翻匀出锅即成。
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