本文内容是由(江南平台app 小编为大家搜集关于陈皮牛肉窍门,以及陈皮牛肉的做法陈皮牛肉怎么做的资料,整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!本文目录一览:1、请问陈皮炒肉片的做法?2、四川陈皮肉做法3、炒菜时陈皮可以炒吗?4、怎么炖出口感好的牛肉、牛筋?请问陈皮炒肉片的做法?陈皮炒肉片做法食材准备:里脊肉,陈皮,大葱,腌肉料等等做法步骤:里脊肉6两,葱2根,陈皮2大匙,腌肉...
2022-12-09 124 陈皮牛肉窍门,陈皮牛肉的做法 陈皮牛肉怎么做
本文内容是由(江南平台app m.46east.com)小编为大家搜集关于陈皮牛肉窍门,以及陈皮牛肉的做法 陈皮牛肉怎么做的资料,整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!
本文目录一览:
陈皮炒肉片做法
食材准备:里脊肉,陈皮,大葱,腌肉料等等
做法步骤:里脊肉6两,葱2根,陈皮2大匙,腌肉料:1茶匙,盐1/4茶匙,太白粉1茶匙,酱油1茶匙1.取1汤碗,将陈皮用温水浸泡约2分钟即捞起沥干水份备用。 2.将里肌肉洗净并切成厚片,再与所有腌肉料拌匀至入味。 3.热油锅,将作法1与作法2的材料下锅,用小火煎炒至熟即可。
猪肉营养价值
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
功效与作用
1.补充蛋白质和脂肪酸
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨
酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾滋阴
猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。
陈皮是橘子干燥的果皮。陈皮性温,味苦、辛。归肺经以及脾经。有理气健脾、燥湿化痰的作用。
材料
净瘦猪肉500克,醪糟汁25克,陈皮30克,精盐3克,花椒100粒,酱油3克,干辣椒6根(30克),清水250克,生姜10克,味精1克,葱白50克,麻油5克,菜油500克(耗100克),白糖10克。
做法
1.猪内切成长4.5厘米、宽3.3厘米、厚0.2厘米的薄片,盛入盆内,加绍酒、姜(拍破)、葱(切段)、酱油、盐码好味约20分钟。白糖在锅内炒成糖色汁,盛入碗内待用。将干辣椒切成段待用,陈皮用清水洗净杂质扯成几个小片。
2.锅内烧菜油至七成热,放入码好味的肉片(姜、葱拣出不炸),炸至呈金黄色捞起。倒去炸油,锅内留油50克,先放入干辣椒段和花椒翻炒数下,至刚变色即放入姜葱煸炒数下,加清水,依次放入炸好的肉片、糖汁水、精盐、醪糟汁、味精,移至小火慢烧至人味。汁干吐油即起锅,拣去姜葱不用,淋入少量麻油盛盘上桌。
特别提示
1.肉片腌渍时,酱油不宜多放,否则炸后变黑。本菜最忌讳的是“一咸二黑”,所以在调味时,一定要掌握好这个原则。
2.炒干辣椒和花椒时,油的温度要低,否则会炒煳炒焦,出现苦味。
炒菜时陈皮可以炒,第一点是作为香料提鲜增香去腥的,第二点就是当做配菜炒,需要先泡发然后炒,不然就是焦苦味的。
陈皮炒牛肉方法如下:
把牛腿肉批去筋膜,切成边长1.5厘米见方,0.6厘米厚的薄块,放入七成热的油锅里炸干水分捞出。锅洗净,烧热,加少量油,放干辣椒丁。陈皮、姜切丝。煸至呈深咖啡色,再加陈皮,花椒,葱姜蒜,煸出香味,再放牛肉,甜酒酿烧沸,转用中火焖约15分钟。
加酱油,细盐,白糖,再转用大火烧滚卤汁,边烧边翻炒,直至卤汁稠浓,紧包牛肉,淋上麻油,辣油,反复翻炒,使牛肉光亮,香味浓郁即成。
陈皮挑选方法:
从外观上,年份短的陈皮内表面雪白色、黄白色,外表面鲜红色、暗红色;年份高的陈皮内表面古红或棕红色,外表面棕褐色或黑色。好的陈皮色泽比较鲜亮,就是一种黄褐色稍微的发黄色一种颜色,如果颜色过于黄或者过于鲜艳一般这样的陈皮不是好的。
而气味上,3至8年的陈皮闻下去是带刺鼻的香气,并且带果酸味,甜中带酸;9至20年的陈皮气味闻下去清香扑鼻,醒神怡人,没有果酸味;而20至40年的陈皮闻下去是纯香味,甘香醇厚;50年以上的陈皮更是弥足珍贵,随手拈起一片陈皮一观一闻,陈化脱囊,超凡脱俗。
用手来感受的话,特别是在梅雨天气最为明显,这个时候年份越短皮身就越软,因为短年份的陈皮仍含有大量果糖和水分,所以易受潮软身。而年份越长的陈皮,皮身的手感就越硬,容易碎裂。好的陈皮表面干燥清脆,用手一折容易折断,表面非常的干燥没有任何水分。
牛肉、洋芋、胡萝卜、调料:干红椒、姜、洋葱、桂皮、盐、五香粉、酱油、白酒、糖 、色拉油、清水、淀粉
步骤
步骤
具体操作
步骤1
将牛肉 [5] 洗净后切成块,用水冲洗干净,最好沥干水分。
步骤2
用酱油、淀 粉、白酒和桂皮腌制牛肉。抓匀后,用保鲜膜包住,腌制2个小时左右。
步骤3
洋芋去皮切成块,胡萝卜洗净后也切成块,过水备用,姜切片,备用。牛肉腌好后,去掉桂皮, 将多余的水分倒掉。
步骤4
在锅内倒 一层色拉油。油量要多一些,因为这次用的牛肉很瘦没有多大油份。先将洋葱片姜片和干红椒用热油炝香,在将牛肉放入,翻炒一下。
步骤5
待牛肉将油份吸干后倒入酱油,放入白糖。翻炒均匀,倒入没过牛肉一半的清水,开中火烧开。
步骤6
待牛肉的香味儿出来时,再倒入清水,水量是完全没过牛肉,进行二次调味,放入五香粉和盐开小火煨。保证锅里始终冒着小泡,这样,过40—50分钟后,牛肉酥烂,肉汤也没有消耗多少,将洋芋块和胡萝卜块放入,再煨大概10分 钟左右,即可!
黄牛肉1 000克,八角3克,白萝卜100克,桂皮3克,熟菜油150克,绍酒15克,郫县豆瓣80克,白糖10克,姜葱各2克,精盐5克,花椒40粒,清水1500克。
步骤
步骤
具体操作
步骤1
选用带筋缠的黄牛肉(肋条更好),先用清水洗净,切成小块(1000克切成50块)。用盆盛装 ,加入清水1500克,浸泡20分钟,倒入一个铝锅内,煮至刚沸,拣净血沫,否则成菜不清爽。
步骤2
姜拍破,葱切段,萝卜去皮斜切成滚刀块。白糖炒成糖色汁。桂皮、花椒、八角用纱布包成香料包,郫县豆瓣剁细。
步骤3
炒锅置火上,放入郫县豆瓣、熟菜油炒出色和香味,加入煮牛肉的水煮约3分钟,用漏勺 拣去豆瓣渣不用。倒入牛肉铝锅内,再依次放入姜、葱、绍酒、盐、糖色汁、香料包,用小火慢烧4个小时,待牛肉?软汁浓时,再加入萝卜继续烧半小时。拣去姜葱和香料包不用,盛入盘内即成。
陈皮牛肉窍门的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于陈皮牛肉的做法 陈皮牛肉怎么做、陈皮牛肉窍门的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。
还没有评论,快来抢沙发吧!
相关文章
本文内容是由(江南平台app 小编为大家搜集关于陈皮牛肉窍门,以及陈皮牛肉的做法陈皮牛肉怎么做的资料,整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!本文目录一览:1、请问陈皮炒肉片的做法?2、四川陈皮肉做法3、炒菜时陈皮可以炒吗?4、怎么炖出口感好的牛肉、牛筋?请问陈皮炒肉片的做法?陈皮炒肉片做法食材准备:里脊肉,陈皮,大葱,腌肉料等等做法步骤:里脊肉6两,葱2根,陈皮2大匙,腌肉...
2022-12-09 124 陈皮牛肉窍门,陈皮牛肉的做法 陈皮牛肉怎么做
本篇文章给大家聊聊怎样做酱牛肉好吃又嫩,以及怎样做酱牛肉好吃又嫩视频对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、酱牛肉怎么做才好吃?2、酱牛肉怎么做又嫩又好吃3、酱牛肉怎么做好吃又嫩4、怎样酱牛肉好吃酱牛肉怎么做才好吃?酱牛肉怎么做才好吃?做法一食材牛肉800g干辣椒20g葱10g冰糖10g甜...
2022-12-09 141 怎样做酱牛肉好吃又嫩,怎样做酱牛肉好吃又嫩视频
本篇文章给大家聊聊干巴牛肉做法,以及用干巴牛肉做菜菜谱对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、牛肉干巴怎么做2、干巴牛肉怎么腌制3、牛干巴怎么腌制4、干巴牛肉的做法5、牛肉干巴怎么做好吃牛肉干巴怎么做牛肉干巴怎么做干巴牛肉做法如下:牛肉去血水,去腥。将牛腩肉切成大块,放入锅中。锅中加冷水,料酒稍微多加点,两...
2022-12-09 88 干巴牛肉做法,用干巴牛肉做菜菜谱
本文内容是由(江南平台app 小编为大家搜集关于冬瓜牛肉片汤的做法,以及冬瓜牛肉片汤的做法大全的资料,整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!本文目录一览:1、冬瓜牛肉汤的做法大全家常2、牛肉冬瓜汤的做法3、冬瓜牛肉片汤的做法冬瓜牛肉汤的做法大全家常...
2022-12-09 67 冬瓜牛肉片汤的做法,冬瓜牛肉片汤的做法大全
本篇文章给大家聊聊大厂牛肉,以及大厂牛肉加工厂对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、大厂牛腱子怎么样2、有去过大厂批发牛羊肉的吗3、涮牛肉的由来?4、大厂哪里批发牛肉便宜大厂牛腱子怎么样大厂牛腱子不错,首先它的肉质鲜嫩,硬度适中,而且百分之95以上都少瘦肉,很少的肥肉。有去过...
2022-12-09 135 大厂牛肉,大厂牛肉加工厂