宝宝咳嗽可以吃牛肉粥吗,小孩咳嗽能吃牛肉粥吗

牛肉作者：夏思萱 2022-12-02 18:18:02

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本文目录一览：

1、咳嗽可以吃牛肉粥吗小孩
2、孩子感冒咳嗽可以吃牛肉粥吗
3、宝宝咳嗽可以吃牛肉粥吗?
4、小孩子感冒咳嗽可以吃牛肉粥吗

咳嗽可以吃牛肉粥吗小孩

咳嗽适合喝粥，对喉咙也好，肠胃吸收起来也没有负担。粥里面可以放一点牛肉沫，适合小孩子吃。

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孩子感冒咳嗽可以吃牛肉粥吗

宝宝感冒的时候最好不要吃牛肉粥，因为吃肉类食物生痰，最好是以清淡饮食为主。可以吃一些蔬菜粥或者面条之类的食材，这些更容易消化。

下面来看一道面条的做法：

白菜烂面条

准备时间：5分钟

烹饪时间：15分钟

营养食材：宝宝面条30克、白菜叶3片、植物油少许

开胃做法：

1.白菜叶洗净，切碎。

2.将面条掰碎，放进沸水锅里，待面条煮沸后，转小火，加入白菜叶一起烧煮，大约5分钟后起锅，加入少许植物油（香油、亚麻子油或核桃油）。

小贴士：

白菜烂面条将谷类、蔬菜、植物油相结合：谷类有丰富的碳水化合物，蔬菜含有钙、钾、维生素C、膳食纤维等营养素，植物油含有丰富的必需脂肪酸，对宝宝的大脑和身体发育有帮助。

宜选择宝宝专用面条，因为宝宝专用面条柔软而细滑，长度适中，厚度均匀，便于咀嚼、易消化。

白菜营养价值：

1.大白菜的水分含量约95%，而热量很低。

2.一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。所以很少使用乳制品的人可以通过食用足量的大白菜来获得更多的钙。

3.大白菜中，铁，钾，维生素A的含量也比较丰富。

4.白菜含有丰富的粗纤维。

宝宝咳嗽可以吃牛肉粥吗?

宝宝咳嗽最好不要吃牛肉粥，因为吃肉类食物生痰，最好是以清淡饮食为主。比如蔬菜粥，小米粥大米粥等。

小孩咳嗽可以吃红枣小米粥。注意食补养肺。可以适当进食一些养阴生津之品，如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄，及各种新鲜蔬菜等柔润食物。

下面来看看红枣小米粥的做法：

准备食材：小米适量；红枣适量；辅料：清水适量，冰糖适量；

制作步骤：

第一步：先将备好的小米用清水清洗一遍，然后将洗干净的小米放入锅中；

第二步：将备好的红枣清洗干净后，用刀切开后放在清水中浸泡半小时后备用；

第三步：将清洗干净的小米，和红枣片以及冰糖一起放入盛好清水的锅中；

第四步：开火一起煮沸，先开大火煮沸后，然后转小火熬制45分钟即可；

第五步：熬好后的小米粥不要着急打开锅盖，焖至一会后再打开锅盖即可，一锅热腾腾的小米粥就制作好了。

烹饪小技巧：

1、买小米的时候一定要买好小米，切红枣的时候可以先把红枣浸泡软了以后再切；

2、熬制小米粥的时候一定要及时看看粥，防止溢锅；熬制小米粥的时候小米的量一定不要放太少了；家里有冰糖的话最好往锅中加入冰糖，因为冰糖熬制出来的小米粥的颜色更加光亮；

3、小米粥中除了放红枣以外，也可以放入南瓜，或者是花生米，这样的话小米粥才会更加粘稠。

4、早餐家人爱喝小米红枣粥，养胃又补气，健康美味有营养。

小孩子感冒咳嗽可以吃牛肉粥吗

宝宝咳嗽期间可以食用牛肉粥，但是每次不易进食的太多，避免加重宝宝的肠胃负担。给宝宝多食用清淡的面条、小米粥等食物。如果宝宝咳嗽的比较严重，最好带宝宝去正规的儿科医院进行详细的检查，然后在医生的指导下给宝宝服用一些治疗咳嗽的药物。在治疗期间要让宝宝多喝白开水。

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