炖牛肉的热量,萝卜炖牛肉的热量

牛肉作者：长孙惜寒 2022-11-30 08:31:02

本篇文章给大家聊聊炖牛肉的热量，以及萝卜炖牛肉的热量对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

砂仁炖牛肉的热量是多少？

砂仁炖牛肉

的热量(以100克可食部分计)是109大卡(456

千焦

)，单位热量较低。

每100克砂仁炖牛肉的热量约占

中国营养学会

推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

清炖牛肉的热量(以100克可食部分计)是160大卡(669千焦)，单位热量适中。

每100克清炖牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。

土豆炖牛肉的热量(以100克可食部分计)是129大卡(539千焦)，单位热量较低。

每100克土豆炖牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。

炖牛肉的热量,萝卜炖牛肉的热量

砂锅炖牛肉的热量(以100克可食部分计)是143大卡(598千焦)，单位热量适中。

每100克砂锅炖牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。

沙锅炖牛肉的热量(以100克可食部分计)是84大卡(351千焦)，单位热量较低。

每100克沙锅炖牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。

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