萝卜牛肉馅饺子怎么做,怎样做牛肉萝卜馅饺子

牛肉作者：酆曼蔓 2022-11-27 08:54:03

本文内容是由(江南平台app m.46east.com)小编为大家搜集关于萝卜牛肉馅饺子怎么做，以及怎样做牛肉萝卜馅饺子的资料,整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！

本文目录一览：

1、牛肉萝卜馅饺子的做法
2、牛肉萝卜饺子做法
3、萝卜牛肉馅的饺子的做法

牛肉萝卜馅饺子的做法

? ? 牛肉萝卜馅是比较受欢迎的饺子馅，牛肉热量高营养丰富，而萝卜的维生素含量高，同时可以减少牛肉的一些腥味，一些对牛肉反应比较大的朋友就可以吃这种馅来避免对牛肉的反感。牛肉萝卜馅饺子的做法有哪些？

牛肉萝卜馅饺子的做法

面粉放入盆中，加半勺盐，慢慢倒入适量清水，搅成雪花片，揉成面团，饧20分钟左右。

牛肉剁成馅，放入葱姜末，适量料酒生抽盐腌制10分钟左右。

萝卜洗净，用擦子擦成丝，用刀剁成末(不用剁太细)。

将萝卜末攥去水分，放入牛肉中，放2大勺油，适量盐，搅拌均匀。

放适量肉馅，包成饺子。

锅内放适量清水，水开后放入水饺煮熟即可。

萝卜的营养价值有哪些

⑴萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素;白萝卜富含维生素C，而维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉积。

⑵白萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入人体后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持。

⑶萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天，便成了家家户户饭桌上的常客，现代营养学研究表明，萝卜营养丰富，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍。

中医认为，萝卜性凉，昧辛甘，无毒，入肺、胃经，能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒，治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等。萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便。

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牛肉萝卜饺子做法

牛肉萝卜馅饺子的做法

用料：牛肉 600克、萝卜 2个、葱姜适量、盐适量、花椒粉适量、胡椒粉适量、

海鲜酱油适量、糖少许、料酒少许、油适量、鸡精适量、面粉适量。

步骤：

牛肉剁馅。

萝卜洗净削皮，用插板插丝。

剁碎加盐腌一会。

葱姜剁成末加肉馅里搅拌，加一小碗凉开水搅拌均匀(加水是让肉馅更细腻嫩一些)

加花椒粉，胡椒粉，盐，海鲜酱油，料酒，糖，鸡精，油搅拌均匀。

萝卜末用手挤出水分加肉馅搅拌均匀。

面/凉水加适量盐混匀加面粉里搅拌，和成面团。(这一步在准备馅前即和好面，在一边饧着)

饧好的面揪大小相同的剂子，擀成饺子皮。

取一个饺子皮放适量馅。

折起中间捏住。

两边折角，捏紧，这是反面。

这是正面。

逐一包好所有饺子。

锅中烧开水，下饺子煮制/水开下饺子，用铲子搅拌一下防止饺子蘸底，然后盖盖至烧开，饺子漂浮在上面，较笨的方法是连续加三次凉水均开锅即可。

装盘开吃。

小贴士

牛肉馅加水，馅会更细嫩一些，萝卜丝可以在开水里焯一下，我是用盐腌出水分，这样萝卜味道更浓郁一些。调味可根据自己的爱好来调味。

萝卜牛肉饺子馅的做法

用料：牛肉 400克、白萝卜 1个、葱 2根、生姜 1小块、鸡蛋 1个、油，味极鲜酱油，

花椒粉适量、香油，盐，鸡精适量。

步骤：

牛肉剁碎，生姜切末放在盆中；

加鸡蛋，味极鲜酱油，香油，花椒粉，盐；

顺着一个方向搅拌均匀；

白萝卜切丝加盐杀水，攥干水分；

攥干水分的白萝卜丝剁碎；

葱剁碎；

剁碎的白萝卜和葱放在搅拌好的肉馅中；

加花椒粉，油，少许盐，鸡精；

搅拌均匀就可以包饺子了。

小贴士

开始拌肉馅和剁萝卜丝都加盐了，所以最后拌饺子馅时加少许盐就可以了

萝卜牛肉馅的饺子的做法

牛肉白萝卜饺子

by 松鼠鱼77　474 收藏　356 浏览

煮

家常味

60分钟

较高热量

初级入门

北方人每天离不开面食，尤其爱吃饺子。今天我就用早上买的白萝卜做馅，包了牛肉萝卜馅饺子。鲜嫩水灵的白萝卜做成馅包饺子真是鲜嫩无比，连一贯不爱吃萝卜的儿子也说好吃，吃了40多个还没吃够。

主料3人份

牛肉馅500克

白萝卜2根

面粉500克

白萝卜汁水260克

辅料

食用油适量花椒大料水200克胡椒粉1勺精盐2勺料酒3勺生抽2勺老抽1勺葱1段姜1块鸡粉1小勺香油适量

步骤1

牛肉白萝卜饺子的做法大全

准备好所有的食材。两根白萝卜擦成丝，用开水焯烫3分钟，挤去水分，萝卜汁千万别丢，一会儿用来和面，一点儿不浪费。有一点需要注意，萝卜丝不要挤得太干，否则馅料发柴，口感不好

步骤2

牛肉白萝卜饺子的做法图解

先把萝卜汁用滤网过滤一下。面粉加入萝卜汁揉成软硬合适的光滑面团，面团刚开始的时候会很粗糙，不光滑，静置15分钟后再揉一次，让面粉与水充分融合，面团就会变得光滑柔润了。面团揉好后，静置30分钟

步骤3

牛肉白萝卜饺子的家常做法

现在开始调馅。牛肉馅加入适量盐、五香料水（文章后面的‘鱼儿暖心小贴士’中有做法），少量多次地加入，不要一次加入过多，顺着一个方向搅拌上劲，向左搅拌也行，向右也行，看自己的习惯。料水加完搅拌均匀，让肉馅把五香料水全部“吃进去”以后，再依次加入料酒、生抽、老抽、胡椒粉，搅拌均匀。挤干水分的萝卜丝剁碎，加入适量的食用油拌匀，这样可以防止馅料出汤。加入牛肉馅中拌匀后再加入葱花、姜末，把香油浇在葱花上，再放1小勺的鸡粉，搅拌均匀

步骤4

牛肉白萝卜饺子的简单做法

萝卜牛肉馅就调好了。香得不得了，我家俩馋猫闻着香味就跑厨房来了

步骤5

牛肉白萝卜饺子怎么吃

馅调好后，面团醒得也差不多了。取出面团分成几份，取其中一份揉匀，搓成长段，切成小剂子，擀成圆的饺子片

步骤6

牛肉白萝卜饺子怎么做

拿一个饺子片，放上适量的萝卜牛肉馅，两手配合包成饺子

步骤7

牛肉白萝卜饺子怎么炒

全部包好，放在盖帘上，一会儿下锅煮