给宝宝做牛肉馅馄饨,给宝宝做牛肉馅馄饨怎么调馅

牛肉作者：弭寄风 2022-11-27 07:58:02

本篇文章给大家聊聊给宝宝做牛肉馅馄饨，以及给宝宝做牛肉馅馄饨怎么调馅对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、怎样给宝宝做牛肉馅的馄饨
2、儿童牛肉馄饨馅的做法大全
3、宝宝牛肉馅馄饨怎么调馅
4、宝宝辅食牛肉馅小馄饨营养又健康
5、宝宝牛肉小馄饨怎么做

怎样给宝宝做牛肉馅的馄饨

主料牛肉200g

辅料香油适量盐适量葱适量味精适量醋适量花椒面适量老抽适量姜适量香菜适量虾皮适量

步骤

牛肉馅馄饨的做法步骤11.和好的面

牛肉馅馄饨的做法步骤22.弄成小剂子

牛肉馅馄饨的做法步骤33.牛肉

牛肉馅馄饨的做法步骤44.放入

葱

姜

盐

花椒面

味精

香油

味极鲜冰糖老抽

牛肉馅馄饨的做法步骤55.搅拌均匀

牛肉馅馄饨的做法步骤66.把弄成小剂子的面擀成一张大面皮

牛肉馅馄饨的做法步骤77.用刀切成小点的馄饨皮，有喜欢用三角形的，我切成正方形的了，这样可以多包点馅进去。

牛肉馅馄饨的做法步骤88.在一个角上放上牛肉馅

牛肉馅馄饨的做法步骤99.把角叠上去

牛肉馅馄饨的做法步骤1010.向里卷一下，把馅卷进去。

牛肉馅馄饨的做法步骤1111.两边的角转到一起捏紧就OK了。

牛肉馅馄饨的做法步骤1212.妈妈在这里，包了不少，

牛肉馅馄饨的做法步骤1313.包完后下锅煮了，三个开锅就熟了。

牛肉馅馄饨的做法步骤1414.在煮馄饨的时候，弄一下馄饨底料，碗里放上香菜

盐

香油

醋

虾皮

味精

，家里没紫菜了，也可以放上紫菜，更好味儿哦。煮好后盛到碗里就可以了。

儿童牛肉馄饨馅的做法大全

其实我们可以提前给宝宝做好各种各样的辅食，放在冰箱里，这样就不用担心宝宝的营养跟不上了。

当妈的太不容易了，白天上班，晚上回来还得加个班给宝宝做辅食，不过只要宝宝吃的开心，吃的营养，妈妈就觉得一切都是值得的。你说是不是呀~

PS：今天的牛肉馄饨，建议做给1岁以上的宝宝吃哦~

宝宝辅食｜牛肉馄饨怎么做，才会好吃又营养？

Tips：营养小贴士

1、牛肉是一种高能量、高蛋白质、低脂肪、味道鲜美的肉类，素有“肉中骄子”的美誉。牛肉中包含所有的必需氨基酸，其组成比例，更适合人体需要，可强壮宝宝骨骼，促进宝宝健康成长。

2、牛肉中还含有能提高婴幼儿智力发育的亚油酸和锌、铁等微量元素，可以增强宝宝的抵抗力。同时，牛肉中的铁为血红素铁，易被人体消化吸收，能够预防缺铁性贫血，因此，吃牛肉、猪肉等这些红肉补铁效果要比吃蔬菜好。

3、馄饨的馅料可以选择猪肉、牛肉、虾肉或者鱼泥等不同的食材，都是可以的。我这里面搭配的小芹菜，芹菜富含膳食纤维，对预防便秘有一定的帮助，也可以搭配其他绿色蔬菜。胡萝卜富含胡萝卜素，可以在人体转化为维生素A，VA对宝宝眼睛发育比较好。

4、给小宝宝做的馄饨，不要添加太多调味料，比如味精、鸡精等。一岁以上宝宝，可以添加少量盐或者不加，再加适量核桃油就好。

5、馄饨在冰箱里速冻，建议最好是3天内吃完，最长不要超过一周。

牛肉馄饨的制作步骤

准备食材：

牛肉84克，小芹菜34克，胡萝卜28克，少半个鸡蛋液，适量核桃油，少量盐。（PS：馄饨皮我是买的现成的，只需要做馅料，直接包就可以了。）

宝宝辅食｜牛肉馄饨怎么做，才会好吃又营养？

Step1：牛肉切块

宝宝辅食｜牛肉馄饨怎么做，才会好吃又营养？

Step2：小香芹和胡萝卜洗净，开水里焯一下，大概不到1分钟，颜色变深就好了。

宝宝辅食｜牛肉馄饨怎么做，才会好吃又营养？

Step3：牛肉用绞肉机搅碎，芹菜、胡萝卜切碎备用

宝宝辅食｜牛肉馄饨怎么做，才会好吃又营养？

Step4：加入适量核桃油，少量食盐调味，鸡蛋液（少半个），搅拌均匀

PS：这里的核桃油可以用其他油代替，芝麻油、亚麻籽油、食用油都可以。

宝宝辅食｜牛肉馄饨怎么做，才会好吃又营养？

Step5：馅料制作完成，馄饨皮是买的现成的，直接包就好了，这里自由发挥，哈哈哈哈.......

宝宝辅食｜牛肉馄饨怎么做，才会好吃又营养？

好啦，牛肉小馄饨制作好了，是不是很简单？补铁、补锌的同时，还能增强宝宝免疫力，是不是一道超级美味又营养的主食？

宝宝辅食｜牛肉馄饨怎么做，才会好吃又营养？

（这张是我上班的时候，我老妈拍的，细节处理的不是很好看，见谅见谅~）

这是煮好的馄饨，我给里面放了一些海苔，还有一些蔬菜碎，这里可以随意放哦，再加了一点核桃油，看着是不是很有食欲？我家多宝每次吃的都停不下来，我都控制着量，总害怕吃多了。

宝宝牛肉馅馄饨怎么调馅

馄饨大家平常都有吃过，不过一般都是猪肉馅、虾仁馅的馄饨。昨天晚上，不想做菜的我决定给家人做馄饨来吃，但是鲜肉馄饨吃太多了，觉得没意思。路过菜市场，挑了一块牛肉回家，打算做一会牛肉馅馄饨。

之前听一些朋友抱怨，牛肉馅的馄饨吃起来又硬又老，不好吃。不过，昨晚我做的馄饨，吃起来倒还是很香软顺滑的。其实要想把牛肉馄饨做好吃，有一个技巧一定要注意。今天，就给大家分享一下我做的牛肉馄饨，希望大家喜欢。

食材：牛肉、青菜、鸡蛋、蒜末、淀粉、盐、油、紫菜、虾仁

做法：

1、牛肉洗净，切小块，再用刀剁成肉末。手工剁的牛肉，会比机器绞碎的好吃，但是这个过程挺累的，建议两把刀双手剁。

2、牛肉末中放入一个鸡蛋、1勺料酒、1勺酱油、1勺香油、适量盐、白糖，用筷子顺着一个方向搅打上劲。如果觉得干可以加入少量水，继续搅打。

3、在将青菜剁成小碎，把菜碎和蒜末放入牛肉中拌匀。

4、去适量肉馅，放馄饨皮中捏紧包好。

5、水开后把馄饨放入锅中煮，把紫菜撕碎放入汤中、虾皮放入汤中，稍微搅拌一下，盛出即可。

宝宝辅食牛肉馅小馄饨营养又健康

宝宝的辅食牛肉馅小馄饨是能够有效的补充宝宝体内的微量元素和维生素，因为牛肉含有丰富的蛋白质和氨基酸，还能够使宝宝的身体增长的很快，但是我们在制作牛肉馅的过程中，一定要用料理机充分搅碎，不然很容易危害宝宝的安全。

牛肉是指从牛身上得出的肉，为常见的肉品之一。来源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨，也可以与其他的肉混合做成香肠或血肠。其他部位可食用的还有牛尾、牛肝、牛舌、牛百叶、牛胰腺、牛胸腺、牛心、牛脑、牛肾、牛鞭。牛肠也可以吃，不过常用来做香肠衣。牛骨可用做饲料。阉牛和小母牛肉质相似，但阉牛的脂肪更少。

牛肉馅小馄饨

材料：牛肉80g、鸡蛋1个、娃娃菜适量、芦笋1根、馄饨皮适量。

做法：1、准备食材：牛肉80g，鸡蛋1个，娃娃菜适量，芦笋1根，馄饨皮适量。

2、先切好几片姜，用开水浸泡姜片做成姜水。姜水有去腥的作用，加在肉馅中能消除牛肉的腥味。但浸泡的时间不要太长，10分钟左右就差不多了。

3、将牛肉去掉筋膜，切成小块儿。

4、将牛肉放入搅拌机中搅拌成肉泥。如果在搅拌的时候，很难带动起来，可以稍微在肉里面加一点点的清水。搅拌好以后备用。

5、水烧开后，把娃娃菜放入开水中焯1分钟左右，可以去除青菜上面的残留农药和亚硝酸盐。将焯好的娃娃菜放入凉水中镇一下放凉。放凉后切碎备用。

6、将芦笋切成小段，另烧一锅开水，将芦笋焯熟。用搅拌机把芦笋和娃娃菜搅碎。

7、将芦笋娃娃菜的汁，放入准备好的牛肉馅中。PS：在往肉馅中加蔬菜汁的时候，一定要注意，可不能把蔬菜汁一股脑地全倒进去，这样很容易导致肉馅变稀。最好分次加在肉馅中，既能让肉充分吸收水分，也能控制好肉馅的稀稠度。如果觉得肉馅干，就慢慢地再往里面一点点加。

8、最后，在搅拌好的牛肉馅中加入少许亚麻籽油，如果你觉得包好的饺子或者馄饨吃起来有又干又硬，那多半是因为少了加油这一步，或者油的用量不够。

9、将大人吃的正常大小的馄饨皮的四边切掉，改刀成宝宝吃的小馄饨皮。

10、取一点肉馅馅，放在馄饨皮比较窄的一侧，把肉馅卷起来，捏住两头，将馄饨皮的两端捏紧，再捏到一起，这样就做成小馄饨了。

给宝宝做牛肉馅馄饨,给宝宝做牛肉馅馄饨怎么调馅

宝宝牛肉小馄饨怎么做

主料牛肉50g 辅料杂菜150g面团1份盐1g橄榄油1茶匙

步骤

婴儿迷你牛肉馄饨的做法步骤11.原料图。

婴儿迷你牛肉馄饨的做法步骤22.牛肉用料理机打成肉泥。杂菜焯水煮1分钟也打碎不用成泥，碎一些就可以。

婴儿迷你牛肉馄饨的做法步骤33.加入盐和橄榄油搅拌均匀。

婴儿迷你牛肉馄饨的做法步骤44.面擀皮，切3cm见方的块。

婴儿迷你牛肉馄饨的做法步骤55.包成小馄饨。和一毛钱比一比，好小吧？

婴儿迷你牛肉馄饨的做法步骤66.煮熟，宝宝吃的要多煮一会。

婴儿迷你牛肉馄饨的做法步骤77.吃的时候可以煮好，放入番茄汤，蔬菜汤...等汤里，8-12个月婴儿，用勺子捣碎即可。12个月以上可以直接吃

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