山楂有什么好处,山楂有什么好处和坏处

山楂作者：函海全 2022-10-11 17:57:02

今天给各位分享山楂有什么好处的知识，其中也会对山楂有什么好处和坏处进行讲解，请看下面内容！

吃山楂有什么好处？

吃山楂有很多好处，例如山楂味酸、甘，性微温，有开胃消食、化滞消积、化痰行气的作用。但山楂含有大量的有机酸、果酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸。望采纳谢谢。

吃山楂有啥好处?拜托各位大神

吃山楂能够促进消化功能的提高,尤其是对动物性食物吃的过多,引起的肉食积滞造成的消化不良,适当食用山楂能够促进胃中消化酶的分泌,因而能够发挥促进食物消化的作用。

吃山楂能够预防心脑血管疾病,尤其是高血压,因为山楂可以使血管得到扩张,尤其是冠状动脉的血流增加,因而可以辅助的起到降血压的作用。

山楂能够预防一些感染性疾病,因为山楂对于一些痢疾杆菌在内的众多致病菌都有明显的抑制作用,因此能够发挥出抑制感染性疾病发生的作用。

山楂有什么好处？

山楂，又叫“山里红”、“胭脂果”，蔷薇科落叶小乔木，树皮暗灰色，有浅黄色皮孔，小枝紫褐色，单叶互生或于短枝上簇生，叶片宽卵形，伞房花序，花白色，后期变粉红色，果实球形，熟后深红色，表面具淡色小斑点。花期5-6个月，果期7-10月。生于海拔400-1000米间的向阳山坡、杂木林缘、灌丛间、蔬林内。山里红果实酸甜可口，能生津止渴，具有很高的营养和药用价值。山楂除鲜食外，可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通，最流行的品种。亦可入药，入药归脾、胃、肝经，有消食化积、活血散瘀的功效。

营养功效：山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

适者如斯：一般人皆可食用。儿童、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。

吃山楂有什么作用？

吃山楂片的好处如下：1、能够消食健胃，对于食物吃的过多，尤其是肉食吃的过多所造成的积滞、胃脘胀满的人，适当吃山楂片有很好的消食健胃、增进消化能力的好处。2、能够活血止痛，对于心腹刺痛、疝气疼痛，适当食用山楂片有很好的活血止痛的好处。3、能够美肤养颜，因为山楂里面含有丰富的维生素，对于色素的代谢调节作用非常强，有很好的美容养颜的好处。

山楂含多种有机酸。口服后增强胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促进蛋白质的消化；山楂味酸，刺激胃黏膜促进胃液分泌；山楂中含脂肪酶，能促进脂肪的消化；山楂含有维生素C等成分，口服可增进食欲；山楂对胃肠运动功能具有调节作用，对痉挛状态的胃肠平滑肌有抑制作用，对松弛状态的平滑肌有兴奋作用。

山楂对急性实验性心肌缺血具有保护作用。山楂黄酮、水解产物增加缺血心肌营养性血流量，其中以山楂水解产物作用最强。山楂在增加冠状动脉血流量的同时，还能降低心肌耗氧量，提高氧利用率。山楂黄酮具有改善动物的缺血心电图作用。山楂黄酮能缩小兔实验性心肌梗死范围。

山楂具有增强心肌收缩力、增加心排血量的作用。山楂提取物对在体、离体蟾蜍心脏能增强心肌收缩力，作用维持时间长。

山楂及山楂黄酮具抗氧化作用，能显著降低血清和肝脏中丙二醛含量，增强红细胞和肝脏超氧化物歧化酶的活性，同时增强血浆谷胱甘肽过氧化物酶活性。

山楂对非特异性和特异性免疫功能均有促进作用。山楂可显著增加小鼠胸腺及脾脏重量、血清溶菌酶含量，提高血清血凝抗体滴度、T淋巴细胞转化率及外周血T淋巴细胞百分率。山楂对小鼠红细胞免疫黏附功能也有促进作用。

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