孕妇可以吃山楂吗,孕妇可以吃山楂卷吗

山楂作者：宿采莲 2022-10-09 11:12:02

本篇文章给大家聊聊孕妇可以吃山楂吗，以及孕妇可以吃山楂卷吗对应的知识，希望对各位有所帮助。

孕妇能吃山楂片吗

孕妇能吃山楂片的。

在怀孕期间是可以吃山楂片，但是要注意吃山楂片的时间以及具体吃多少，一般在怀孕早期不建议吃山楂片，但是因为酸甜的食品改善口味。也是不建议多吃的，因为怀孕早期是孕囊生长发育的关键时间段，而且孕囊不稳定。

山楂对子宫有兴奋作用，容易在早期引起流产。在怀孕中期胎儿相对比较稳定的情况下，可以选择吃一些山楂片。晚期也不建议吃山楂片，否则容易引起早产。

孕妇可以吃山楂吗,孕妇可以吃山楂卷吗

孕妇可以吃山楂吗

专家提醒，山楂及其各种果制品，虽然酸甜可口，但是孕妇还是慎吃或不吃为宜。

中医认为山楂“只消不补”，怀孕期间，由于身体激素水平发生变化，孕妇的肠胃功能有所下降，多食山楂易引起消化不良和胃酸。山楂可刺激子宫平滑肌收缩，孕妇大量进食山楂有可能诱发流产。因此，孕妇需慎食山楂。

孕妇吃山楂的危害

1、胃酸过多：山楂有刺激胃酸分泌的作用。怀孕后孕妇体内的孕激素和雌激素水平升高，加上胎儿不断发育压迫胃部，孕妇胃酸烧心的情况会更加严重。此时多吃山楂的话，会使胃酸迅速增加、浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡。

2、消化不良：山楂含有大量果酸，有收敛和刺激胃粘膜的作用，怀孕后孕妇的脾胃功能较差，吃山楂多了容易降低消化能力，引起消化不良。鲜山楂里面含有大量的'鞣酸，食用过多，鞣酸易与人体内的矿物质结合形成胃结石。

3、加重牙病：山楂含有易发酸的糖类，这类物质属于强腐蚀剂，对牙齿的珐琅质有腐蚀作用，大量摄取的话容易引起龋齿，加重牙病。

4、提高流产风险。中医认为，山楂有活血通瘀的功效，对子宫有兴奋作用，孕妇食用过多可促进子宫收缩，提高流产的风险。尤其是以往有自然流产史或怀孕后有先兆流产症状的孕妇，最好不要吃山楂。

山楂的功效与作用

山楂含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质，对人体健康十分有益。山楂的主要功效有：

1、治疗心血管疾病。山楂的主要成分是黄酮类物质，这类物质对人体心血管系统有明显的药理作用，能起到降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用。

2、健脾消食。山楂是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对食欲不振、疝气、血淤等症有很好的疗效。

3、抗癌。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种具有抗癌防肿瘤作用的天然药物，对癌细胞体内生长、增殖和浸润转移均有一定的抑制作用。

山楂通过加工可以制成山楂片、山楂饼、山楂卷、山楂糕、山楂果脯、山楂茶、糖葫芦等，这些食物酸甜爽口，深受人们喜欢。

孕妇能吃山楂制品吗

山楂有着独特的口感和味道，市面上有许多用山楂为原料制作的食品，如山楂片、山楂果脯、山楂卷、山楂颗粒、山楂茶等，这些食物是经过加工的，山楂所占的比例不会很高，孕妇可以吃吗?

1、孕妇能吃山楂片吗?

山楂片是一种以山楂为原料制成的食品，也叫山楂饼，有健脾开胃的效果。山楂片为圆形薄片，色泽鲜艳、厚薄均匀、口味酸甜，食后有生津开胃、助消化、降血压血脂等功效。但因为山楂片里面含有山楂果成分，孕妇还是需要慎食。一般情况下，孕早期还有有先兆流产征象的孕妇，建议最好不要吃山楂或山楂片。

2、孕妇能吃山楂果脯吗?

山楂果脯是利用山楂果肉加糖浆、盐等调味剂熬煮后烘干制成的，本质与山楂无异，建议孕妇慎食。此外，建议孕妇孕早期少食果脯类食物，因为果脯的含糖量高，且外售的果脯可能添加了一些化学防腐成分，不利于人体健康。

3、孕妇能吃山楂糕吗?

山楂糕是以山楂果汁、白糖和琼脂等为主要原料制成的一道甜品，但因为山楂糕的主要材料是山楂，多食易提高流产风险，且山楂糕制作时会加入白糖，含糖量较高，市面上卖的山楂糕还可能会添加防腐剂、香味剂等，这些化学物质添加剂对孕妇和胎儿健康都是不利的。

4、孕妇能喝山楂茶吗?

山楂茶主要是由山楂和茶叶冲泡而成。孕妇不宜多喝山楂茶，因为山楂对怀孕不利，而茶叶多属凉性，还含有一定量的咖啡因，不利于孕妇和胎儿的健康。

山楂果对身体好，孕妇可以吃吗？

山楂是生活当中很常见的一种水果，小编发现，很多的小朋友都是比较喜欢吃山楂的，因为小朋友喜欢吃冰糖葫芦，冰糖葫芦就是用山楂做成的。有一些孕妇在怀孕之后十分的想吃山楂，那么，孕妇到底能不能吃山楂呢？今天小编就来跟大家仔细的说一说。

一、孕妇可以吃山楂吗？

答案是肯定的，孕妇是可以吃山楂的，而且山楂也可以帮助开胃。像很多的孕妇，在怀孕初期的时候，经常会出现孕吐的现象没有胃口，那么适当的吃一些山楂，也能够帮助自己开胃，但是千万不能够吃太多。如果我们吃太多的山楂，就会对自己的身体造成一定的影响，而且山楂也是促进消化的，吃太多的山楂也会导致自己出现便秘的现象。特别是有一些孕妇，一定要适量的吃山楂，否则的话也很有可能会导致自己肚子里面的胎儿受到一定的影响。

二、孕妇饮食的注意事项。

其实我们经常说孕妇不能吃这个，孕妇不能吃那个，除了像烟酒这类型的食物，孕妇在平时的很多东西都是可以吃的。但是一定要注意用量，如果说孕妇没有注意自己吃东西的量，肯定是会导致自己的身体受到一定的影响。大家平时在就餐的时候可以提前的去询问一下医生，这个东西自己能不能吃。如果在进行孕检的时候，我们的身体没有什么特殊的情况的话，那么，市面上的很多东西，孕妇都是可以吃的。

三、总结。

孕妇在怀孕之后一定要注意自己体重的变化，如果说我们体重增长的速度够快的话，就应该要控制自己的饮食了，最好是多吃一些低脂的东西。最后告诉大家，山楂是属于水果类，孕妇可以适当的吃水果。