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芹菜烧肉,芹菜烧肉片

芹菜 作者:丘问薇 2022-11-19 12:47:02

今天给各位分享芹菜烧肉的知识,其中也会对芹菜烧肉片进行讲解,请看下面内容!

本文目录一览:

烧肉炒芹菜的做法,烧肉炒芹菜怎么做好吃,烧肉

1.香芹和西芹。

2.切段洗干净。

3.烧开水灼至半熟。

4.捞起待用。

5.烧肉切块。

6.烧热锅,下入油,下入烧肉走油爆香,盛起待用。

7.再次烧热锅,下入油,下入芹菜盖上盖子煮一会,下入盐和白糖炒均匀。

8.下烧肉炒均匀即可

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食材

主料

牛肉

260克

芹菜

3颗

辅料

适量

适量

干辣椒段

适量

生抽

30克

姜末

10克

麻辣油

几滴

步骤

1.所有的食材准备好

2.牛肉切片后再切成粗丝

3.将牛肉丝放入碗里,淋入生抽,用手抓揉均匀后腌制10分钟

4.芹菜杆切成段,叶子也不要丢下,最后撒进锅里,可以为菜品增色呢。

5.油锅烧热,炒香姜末

6.牛肉条倒进锅里

7.翻炒至牛肉条变色,连汤汁一起都捞出来

8.另起油锅,将芹菜杆倒进去,翻炒几下

9.撒入盐,翻炒均匀

10.将牛肉丝放进锅里一起翻炒至熟透

11.撒入芹菜叶

12.撒入干辣椒段

13.起锅前淋入麻辣油即可

14.将酒精锅点燃,热乎乎的开饭喽

小贴士

1、牛肉丝不要切太细,粗一点炒出来口感好。

2、牛肉丝用生抽腌制过,不用再放盐了,将盐洒在芹菜干上,让芹菜杆更入味。

芹菜烧肉提纲是什么

芹菜炒瘦肉

◆原料:芹菜150g,猪瘦肉lOOg,植物油40ml。香油、酱油、食盐、味精、料酒、淀粉各适量,鲜红辣椒1个,葱半根,生姜3片,高汤适量。

◆制法:芹菜洗净,沥干水分,切成段。猪瘦肉洗净,切丝,用淀粉、料酒、酱油适量勾芡。葱、姜、辣椒洗净,切丝。将炒锅置灶上烧热后,下植物油烧至七八成热时,下葱、姜爆炒,炒出香味后下瘦肉丝,翻炒2~3分钟后,烹入料酒、酱油、高汤稍炒,下芹菜段、辣椒,急火炒3~5分钟后,下食盐、味精炒匀,淋上香油,盛入盘中即成。

◆功效:此菜红绿相间,色泽鲜艳,清香适口,有清热解毒、祛风除湿、降脂降压、通便润肠之功效.

◆适应证:适用于肝经风热或肝火上炎所致的头目眩晕、烦燥易怒、口气臭秽、大便秘结、小便短黄等。

◆营养分析:芹菜含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质等,其中钙、磷的含量较高。所含的挥发油香味浓郁,可增进食欲。煎剂有明显的降压、降脂作用。

◆注意:炒瘦肉时要注意用淀粉勾芡,这样可使瘦肉细嫩适口,防止口嚼时有“老”感或“渣”感。猪瘦肉以里脊肉为佳。芹菜放入后,一定要用旺火猛炒,快速翻炒,使之快熟,若炒得过久,影响芹菜的颜色和味道。

芹菜烧肉的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于芹菜烧肉片、芹菜烧肉的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。


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