本篇文章给大家聊聊芹菜肉丝的做法,以及芹菜肉丝的做法窍门对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、芹菜炒肉丝的做法2、芹菜炒肉丝的做法家常菜3、请问芹菜炒肉的经典做法4、谁知道芹菜炒肉丝怎么做好吃?5、芹菜炒肉丝怎样炒好吃6、芹菜炒肉丝这怎么做芹菜炒肉丝的做法芹菜炒肉丝的做法是芹菜洗净切段,加适量的油把芹菜放入锅中翻炒三分熟后加盐,鸡肉继续翻炒,加入适量酱油翻炒即可。芹菜属...
2022-11-12 144 芹菜肉丝的做法,芹菜肉丝的做法窍门
本篇文章给大家聊聊芹菜肉丝的做法,以及芹菜肉丝的做法窍门对应的知识,希望对各位有所帮助。
本文目录一览:
芹菜炒肉丝的做法是芹菜洗净切段,加适量的油把芹菜放入锅中翻炒三分熟后加盐,鸡肉继续翻炒,加入适量酱油翻炒即可。芹菜属伞形科植物,品种繁多,在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积,是中国人常吃的蔬菜之一。
芹菜形态特征
芹菜的根系为浅根系,一般分布在7到36厘米的土层内,但多数根群分布在7到10厘米的表土层,由于根系分布浅,芹菜不耐旱。
直播的芹菜主根系较发达,经移植的由于主根被切断而促进侧根发达,因而芹菜适宜育苗移栽或无土栽培。
茎在营养生长期为短缩状,生殖生长期伸长成花薹,并可产生一二级侧枝,茎的横切面呈近圆形,半圆形或扇形。
主料:精牛肉150克、芹菜200克。
辅料:植物油15克、盐2克、生抽(腌肉用)2克、淀粉(腌肉用)2克、五香粉(腌肉用)2克、蛋清(腌肉用)30克、鸡精1克、盐(腌肉用)1克、植物油(腌肉用)2克。
做法如下:
1、牛肉切丝,加盐、五香粉、淀粉、蛋清,腌5分钟再加少许植物油搅匀。
2、炒锅中放植物油,烧热,放牛肉炒散,变色后盛出。
3、余油炒切成段的芹菜,然后放入肉丝炒匀。
4、最后放入盐、鸡精,将菜炒匀即可。
5、出锅装盘,芹菜炒肉丝即可制作完成。
芹菜炒肉
芹菜肉丝是再平常不过的菜了,它虽然简单、平常,但它的食疗价值却是非常高。芹菜肉丝的做法如下:
主料:芹菜300g
辅料:油适量、盐适量、猪肉适量、酱油适量、葱适量、红辣椒适量、味精适量
步骤:
1、芹菜去叶洗干净
2、锅中放水,把芹菜烫一下
3、猪肉切成肉丝
4、烫好的芹菜沥干水分切小段待用
5、红辣椒切丝,葱切小段
6、锅内热油,七成热,倒入肉丝迅速划散炒至肉丝发白
7、加葱花酱油炒匀
8、再放入切好的芹菜
9、加入适量盐
10、再放入红辣椒均匀翻炒
11、关火,加适量鸡精即可出锅
芹菜的营养价值
芹菜对于高血压患者有很大的缓解作用,但是在其他方面也有缓解作用,芹菜食欲粗纤维食物,能提高食欲,帮助消化,另外芹菜含有丰富的铁物质,铁属于一种微量元素,但是对人体健康却有很大的帮助,芹菜具有药用价值,可用于治伤风、流感、失眠、消化不良和关节炎。
最后温馨提示:应购买茎的颜色鲜亮、结实而且较脆的芹菜,如果带叶,叶子应呈鲜绿色,避免茎变蔫或损坏的芹菜和带疤、黄叶的芹菜。此外,芹菜不吃的话可以泡在放有盐水的水中,可以延长保质期。
肉丝炒芹菜】
材料:芹菜300克、猪肉150克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、料酒1汤匙、淀粉适量、
1.将猪肉切成丝,加入少许盐,加入料酒抓匀,再加入淀粉抓匀,这样炒出的肉丝口感嫩还不。
2.将芹菜择去叶不用,洗净,将芹菜用刀背拍一下,再切成寸段,芹菜叶不要丢掉,可以煎鸡蛋吃,一样有营养,把芹菜拍一下,芹菜容易入味。
3.锅加油烧热,下入肉丝翻炒,将肉丝翻炒至颜色变白,将肉丝盛出待用
4.锅内再添加少许油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入芹菜翻炒,将芹菜翻炒至颜色变深,炒制断生。
5.下入肉丝,加入盐,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。将猪肉切成丝,加入少许盐,加入料酒抓匀,再加入淀粉抓匀,这样炒出的肉丝口感嫩还不腥,芹菜叶不要丢掉,可以煎鸡蛋吃,一样有营养,把芹菜拍一下,芹菜容易入味。
我来回答:要想把芹菜炒的好吃,选材料很重要,将芹菜洗净以后切成段,先用水放到锅里汆一下,到市场买猪肉的里脊肉或五花三层肉都可以把肉切成丝儿,先将油放入锅内,将食用油烧热放入切好的肉丝,然后放入适当的黄酒海鲜酱油,放入切好的葱姜蒜,放入一些水,将切好的肉丝顿一下,然后放入用水焯好的芹菜,用中火进行快炒,当菜快熟的时候加入鸡精,这样炒熟的芹菜炒肉是非常可口,非常的美味。回答完毕,谢谢你的提问,望采纳,谢谢!
芹菜炒肉丝,猪肉不要直接下锅,多上一步,肉丝嫩滑,吃起来不老
用料:
芹菜,青线椒,猪肉,淀粉,盐,料酒,白胡椒碎,油,大蒜,生姜。
做法:
摘去芹菜的叶子,切去芹菜根,把芹菜切成小段。
青线椒去蒂,切成小段。
用水冲洗一下猪肉表面, 把猪肉切成片状,再推倒,切成丝儿。
将切好的肉丝放入碗中,加盐,少许料酒,一点白胡椒碎,搅拌均匀。
往肉丝中再加入一点淀粉,抓匀。如果肉丝比较干,可以加一点水或者蛋清,最后淋入一点油,搅拌均匀。
锅内烧水,水开后放入芹菜段焯水。把芹菜焯1~2分钟出锅。
锅内倒油,放入蒜末、姜末炒香。
倒入肉丝,用铲子快速滑散,炒至肉丝变色。
放入切好的青线椒段,稍微翻炒几下,倒入焯过水的芹菜,翻炒均匀。
最后加一点盐调味,翻炒均匀,这道芹菜炒肉丝就做好了,肉丝吃起来嫩滑爽口。
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