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古人“沐、浴、盥、洗”是有讲究的。
沐,专
指洗头。
浴,专指洗身。
盥,专指洗手。
洗,专指洗脚。
在古文中,这些字的应用是有明确分工的,不像今天"沐、浴”混淆,笼统地指洗澡;“盥、洗”混淆,笼统地指洗手、洗脸。
中国历史上第一位伟大的诗人屈原曾说:“新沐者必弹冠,新浴者必振衣”。“沐”和“浴”这两个字用得非常准确。“沐”是“洗头”,洗头后要戴上帽子,自然会弹落帽子上的尘土。
“浴”是洗身、洗澡,洗澡后要穿衣,虽然穿的不是新衣服,但也要把衣服抖一抖,把衣服上的脏东西抖落掉。振,就是抖动的意思。
值得一提的是“盥”( guàn)字,这是一个会意字。从臼(jiù),从水,从皿。
臼,是舂米的器具,中间凹下,很容易积雨水。皿,表示“盥”字与器皿有关。所以,“盥”字原义是:以手承水冲洗而下流于盘(皿)。简单说就是用流水洗手,不要让脏水遍地流。“盥洗室”一词就是这么来的。
(千卷楼·天行健情商财教育团队编校)
正确洗手15—20秒可有效减少感染
本报讯(通讯员 吕萌萌 融媒体记者 李花) 超半数人“不会洗手”,正确洗手15—20秒可以去除九成微生物,有效减少感染。15日是第13个“全球洗手日”,省卫健委、省爱卫办联合举办了专场活动,倡导社会各界一起用行动号召每个人正确洗手、预防疾病。
江苏省疾控中心消毒与病媒生物防治所副所长谈智说,大家都知道要洗手,可是超半数人“不会洗手”。正确的洗手方式是“七步洗手法”,洗手掌、洗背侧指缝、洗掌侧指缝、洗指背、洗拇指、洗指尖、洗手腕。七步洗手法全过程要认真揉搓双手15秒—20秒,这是最简单有效的预防感染措施。很多人或者不用肥皂(洗手液)或者洗手时间太短和水“亲个嘴”,更有甚者,洗完手在身上擦擦。其实,如果方法得当,时间足够,可以去除90%的微生物,如果时间不够或者方法不对,去除率不到10%,也就是说“白洗了”。
来源: 南京日报
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