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睡眠离不开枕头。干净清洁的枕头有助于入睡,勤清洗可以避免细菌、螨虫的“侵入”,保证健康。不同类型的枕头清洗时各有其注意事项,为此,《生命时报》记者采访了北京纺织纤维检验所高级工程师韩军。
韩军表示,人在睡眠时分泌的油脂、产生的汗液、流的口水等,渗到枕芯里容易发霉、滋生细菌和螨虫,长期不清洗会积聚病原体或过敏原。所以,无论哪一种枕头,都需要定期地进行清理,才能睡个健康卫生的好觉。
枕头一般清洗的是枕套,建议不超过两周清洗一次。不建议频繁洗枕芯及其填充物,否则会降低蓬松度和舒适度。根据枕芯材质,可以使用不同的维护和清洗方法:
化纤枕。化纤枕主要以人工合成纤维为主要原料,弹性、透气性和吸水性较差,用久了或是久未清洗,容易滋生细菌,成为螨虫的摇篮。机洗、手洗皆可,最好3个月洗一次。如果为了杀菌,可适当晾晒,但不宜暴晒。
羽绒枕。使用羽绒、羽毛做为填充物,质地轻薄柔软、保温性强,还能吸湿发散,但过敏患者要慎重选择。羽绒枕芯可以手洗,不宜机洗和干洗。最好在天气晴好时晾晒,不能直接暴晒。
乳胶枕。采用橡胶树的汁液,经过发酵等工艺制成的乳胶枕,天然就具有防螨抑菌的功效,透气性和弹性都非常好。乳胶枕能水洗,但必须手洗,洗衣机会把乳胶结构绞坏。洗净后,放在阴凉的地方晾干即可,避免暴晒,否则容易提前氧化变硬。
记忆枕。这是一种采用慢回弹材料制成的枕头,因长期使用后,枕头会形成人体头部和颈部的形状而得名。记忆枕主要材质是聚醚型聚氨酯,多孔结构使其透气性能优异;纤维细密,只有水汽和空气能透过,防水性能良好。可以用水清洗并自然晾干,不能烘干、熨烫和暴晒,过高的温度会破坏弹性材料的化学结构。
荞麦枕。荞麦有一定的镇静安神的作用,用它做成的枕头透气性好、不易变形,尤其在夏天很清凉。但荞麦枕头吸湿性不强,容易发霉、生虫、滋生细菌。可根据个人情况,定期把荞麦倒出来晾晒,以达到灭菌效果,不宜用水清洗。
决明子枕。这种枕头有清肝明目、降压和降低血清胆固醇的作用。但决明子性微寒,肠胃脆弱或体质偏寒的人要根据身体情况慎重挑选。和荞麦枕类似,决明子受潮容易发霉,需要定期倒出来晾晒。(记者 潘晓彤)
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荞麦壳枕头是用荞麦种子的外壳既荞麦壳填充的枕头。是将荞麦壳经过烘焙等工艺进行除尘清洗,然后装入枕芯,制作而成。
与其它化纤类枕芯填充物不同,荞麦壳具有天然环保、价格低廉、可再生的优点。除了环保以外,更重要的是,荞麦壳枕头能更好的贴合人的头部、背部和颈部曲线,保证了睡眠过程中头颈的放松和舒适。荞麦壳具有很好的透气性,良好的空气流通性,使您与枕头接触的皮肤不会感到闷热不透气,拥有一整晚安静的睡眠。
荞麦壳枕头是比较容易保养和清洗的。
荞麦壳不会被虫子啃食,所以不易沾染灰尘,也不易招惹蛀虫。平时,只要注意勤换洗枕巾就可以了。如果内层枕套需要清洗的话,一定要注意将荞麦壳倒出后放好,不要受潮或沾水。
如果你的荞麦壳枕头仅仅是稍微有些潮湿,放在阳光下晒几个小时即可。枕套的清洗方法和其它床上用品一样。只要经常换洗枕套和枕巾,枕芯可以长久的保持清洁而避免频繁的清洗。
清洗枕套前,找个干净的、足够大足够结实的塑料袋,把枕芯里的荞麦壳倒进塑料袋暂存。将枕套内侧翻出来,确保所有荞麦壳都已倒净。荞麦壳枕头的枕芯可轻柔手洗,不可机洗,洗后不可暴晒,放置于通风阴凉处晾干即可。建议用40度以下水清洗。要保证里外都已凉干,再将荞麦壳装回枕芯。
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