本篇文章给大家聊聊桂格燕麦片怎么吃,以及桂格燕麦片吃了会便秘吗对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、桂格即食燕麦片怎么吃2、桂格燕麦片怎么吃才好吃3、桂格即食燕麦片怎么吃?4、桂格燕麦片正确吃法桂格即食燕麦片怎么吃即食燕麦片的吃法如下:燕麦片条材料:黄油150克,即食燕麦片300克,麦芽糖110克,巧克力...
2022-11-03 119 桂格燕麦片怎么吃,桂格燕麦片吃了会便秘吗
本篇文章给大家聊聊桂格燕麦片怎么吃,以及桂格燕麦片吃了会便秘吗对应的知识,希望对各位有所帮助。
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即食燕麦片的吃法如下:燕麦片条材料:黄油150克,即食燕麦片300克,麦芽糖110克,巧克力豆50克,白糖30克,盐2克步骤:1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化。2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火。3、倒入燕麦片,搅拌均匀。4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀。5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧。6、180度烤30-35分钟。7、晾凉后切成小条。燕麦片曲奇材料:低粉150g,即食燕麦片100g,黄油100g,糖60g,鸡蛋75g步骤:1.先制作馅料,把馅料材料中的黄油和糖融化成液体,略凉一些倒入蜂蜜搅拌均匀。2.倒入燕麦片。3.混合成馅料备用。4.把饼干材料中的黄油室温软化,加糖打发。5.分几次加入打散的鸡蛋液混合。每次都要混合均匀后才能加入下一次。6.筛入低筋面粉。7.翻拌均匀。8.把面糊装进裱花袋,用曲奇花嘴挤出曲奇形状。9.把馅料填入曲奇的中间的空隙里。10.烤箱预热175度,烤20分钟即可。桂格即食燕麦片怎么吃
桂格燕麦片一般情况下分为快熟燕麦片和即食燕麦片两种。快熟燕麦片是需要经过传统烧煮或者是微波炉加热等方法方可食用的。一般传统烧煮方法是将桂格快熟燕麦片根据个人口味加入沸水或热牛奶中,用中火煮2分钟左右,并不断进行搅拌。而微波炉加热法既是将桂格快熟燕麦片加入水或牛奶中,置于微波炉内,以高中档火力加热约2分钟,搅拌均匀即可食用。另外桂格即食燕麦片是已经过熟化处理的,因此吃法可以使直接倒入沸水中,均匀搅拌即可食用。不管是桂格快熟燕麦片还是桂格即食燕麦片在食用期间都可以根据个人喜好加入牛奶、糖、干果等做成可口的甜味燕麦片,同时也可以加入适量的盐及煮熟的肉类做成咸味燕麦片,咸味燕麦片同样很可口。
桂格即食燕麦片可以直接冲水调制成糊状,直接吃。也可以和大米、红枣、红豆,百合放一起煮粥吃,反正燕麦片的吃法多多,自己喜欢怎么吃就怎么吃。
桂格快熟燕麦片的食用方法有两种:
第一种是将桂格快熟燕麦片加入沸水或者是热牛奶中,中火煮约2分钟,并不断搅拌,至粘稠状即可。
第二种是将桂格快熟燕麦片与水或者牛奶混合,放入微波炉中,中火转约2分钟,搅拌均匀即可食用。
在煮的时候还可以在燕麦片中加入适量的盐或者是熟的肉,吃起来别有一番风味。还可以是在桂格快熟燕麦片煮好之后,在燕麦表面铺上一层干果,吃起来会十分开胃。
建议在每次吃桂格快熟燕麦片的量为35克的燕麦片加上约210毫升的水。
如果是搭配牛奶食用,要注意牛奶的一些食用禁忌。
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