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回到农村,碰到大爷在田间收获鱼腥草,鱼腥草,又叫折耳根,近些年鱼腥草价格攀升到1.5一斤,一亩地收获几千斤不是问题,得到一定的经济效益,种植鱼腥草的农户也很多,但种植鱼腥草是个辛苦活,很多农户家里的年轻劳动力都去城里打工,只能留下年老体衰的老父母在家里忙活
像这样的工作,大爷一天一直在重复做,先把鱼腥草翻根,再用长镐把鱼腥草抖散,空气中弥漫着泥土和鱼腥草的淡淡腥味
因为长时间弯腰使重力,大爷说他这几年腰疼颈椎疼的毛病一直都没好过,但不种又没有经济来源,鱼腥草赶上价好的时候还能卖点钱,就这样坚持了一年又一年。
大妈在后面将鱼腥草收到篮子里
先将大的收起来,后面还有小的根茎再捡一遍
大妈说今年种过鱼腥草的地明年就不能再种,要不然它长不好,要换块地种
收好的鱼腥草装上车子,一天中收获的鱼腥草要在当天运到村里清洗的地方进行统一清洗,我们走的时候大爷大妈还在忙活
根据大妈的口头指引,我们找到了村里定点清洗鱼腥草的地方,工人们正在处理农户的鱼腥草,用一支大的喷枪冲刷鱼腥草一遍又一遍
反复冲刷好的鱼腥草就这样打包好在当天由商贩统一收购,卖到菜市场
鱼腥草,中药名,又称侧耳草,别名蕺菜,在四川地区也被称为折耳根。
鱼腥草早在很久以前,就是民间防病治病、养生保健的良药。
有人说鱼腥草是“害人草”,是因为鱼腥草中含有大量的--马兜铃酸,
长期摄入这类物质会增加肝癌和胃癌的概率,损害肝脏和胃的正常功能。
鱼腥草小问答
鱼腥草是生吃好还是煮熟好?
其实鱼腥草生吃、熟吃是按照个人的情况来选择的。
嫩的鱼腥草适合生吃,而老的鱼腥草则更适合熟吃。
生吃一般是加上辣椒凉拌,因鱼腥草性寒,而辣椒性热,
两者结合能够取长补短,还能够发挥鱼腥草调理细菌、病毒感染的功用。
熟吃一般可用于直接配合其他药物煎服或用腊肉炒鱼腥草。
这种吃法较为温和,也适合体弱的人日常食用。
鱼腥草的禁忌人群有哪些?
1. 虚寒性病症及脾胃虚寒的人
2. 鱼腥草过敏人群
3. 孕妇
4. 肝功能不好的人
鱼腥草食谱推荐
鱼腥草茶
材料:新鲜的鱼腥草、开水
做法:
1.将鱼腥草清洗干净,沥干水分备用
2.将鱼腥草捣碎,放入开水中煎煮
3.水开之后就可去除药渣,留下药液即可
注意:在制作鱼腥草茶时,根据需要的用量来决定添加的鱼腥草的量,切记不要过量。
凉拌鱼腥草
材料:鱼腥草250 克,盐、酱油、醋、白糖、鸡精、红油、干辣椒、花椒粉适量。
做法:
1.首先是要清理鱼腥草,先将它的老根和须掐去,只留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,直至没有泥沙
2.冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用;也可以用开水焯一下
3.将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一起倒入碗中备用
4.将鱼腥草放到盘子里,放入盐、酱油、白糖、醋、鸡精、红油、花椒面、炸好的辣椒油拌匀,即可食用
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