头皮屑多怎么洗干净

头皮屑多怎么洗干净，头屑多到像下雪？一招和它 say bye

既然点进来了，想必在座的各位都被头屑困扰已久吧。

来，跟我一起做个动作，测测你头上到底藏了多少头屑。

先低头，把头发垂到前面

然后用手疯狂抖动头发

图片来源：自己拍的

怎么样，是不是手都抖酸了，「雪花」还完全没有停止的意思？

再想想：平时穿深色衣服时，肩颈部是不是可以看到明显的黄白头屑？

这说明你头屑比较严重，需要用去屑类的产品了！

图片：站酷海洛

我们先来看看头屑产生的原因，主要有：

马拉色菌失调、油脂分泌过多、头皮角质形成细胞代谢异常。

今天我们重点讲下马拉色菌，这是引起我们头屑的主要原因。

图片来源：丁香设计团队

马拉色菌是一种特别爱「吃油」的真菌，头皮越油腻，它生长得越旺盛，还会刺激毛囊口产生大量脱屑。

真菌 + 油脂，形成了恶性循环。

这时候，就得采取点「特殊措施」了：

比如，坚守饮食清淡、戒烟酒、避免暴晒及不熬夜等健康养生传统美德；注意卫生、学会科学洗头不要用指甲用力抠等等……

除此之外，更直接的，就是在挑洗发水的时候下点功夫。

挑对洗发水

搞定头皮屑

我们前面说过，头屑异常增多的主要元凶就是：真菌（马拉色菌为主） + 油脂分泌过多，带来头皮角质剥落异常。

所以，要对付头屑，三个终极解题要点就是：抑制马拉色菌繁殖、控制头皮油脂分泌、调节头皮细胞代谢。

而马拉色菌又是导致头屑的「主谋」，这时候，可以选择含有抑制马拉色菌活性成分的洗发水，如吡罗克酮乙醇胺盐、二硫化硒、酮康唑等。为了让大家清楚知道他们之间的区别，我们为大家整理了一张表：

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考虑到大家需要一款温和不刺激又能有效去屑的洗发水，这次我们给大家推荐这款来自德国的 DERMASENCE 迪马森斯洗发水：

含吡罗克酮乙醇胺盐 + 薄荷醇成分，抑制马拉色菌达到去屑的同时还能清凉止痒，适合日常使用。

温和去屑洗发水

日常可用

吡罗克酮乙醇胺盐对于头屑的作用，其实已经被研究很久了。

作为一种广谱抗真菌剂，吡罗克酮乙醇胺盐可有效抑制马拉色菌增殖，被认为可改善因马拉色菌引起的头皮屑问题。

1981 年的早期研究就发现 0.75%的吡罗克酮乙醇胺即可改善头屑问题；近年来，也有多篇小样本临床实验在不断验证其改善头屑的功效。

这款 DERMASENCE 迪马森斯洗发水，主打的就是 1% 的吡罗克酮乙醇胺盐成分，可以通过抑制马拉色菌生长，从而有效地达到减少头皮屑产生。

日常生理性头屑或者头屑头痒不是特别严重的情况下，如果你需要一款日常温和可用的去屑洗发水，这款就非常适合。

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? 清凉止痒，滋养头皮

这款洗发水还有一个特别之处，就是添加了清凉成分薄荷醇，洗完之后头皮有丝丝清凉，可以缓解头皮发痒。也能减少因为痒忍不住挠给头皮带来的二次伤害。

在去屑的时候，考虑到使用感，还贴心复配了尿囊素、泛醇等保湿剂成分，洗完之后头发也不会干涩。

尿囊素，还有镇定舒缓的作用，复配在洗发水中也能一定程度上缓解表面活性剂对头皮带来的刺激。

它挤出来是淡绿色透明液体，有一定清凉感，散发着淡淡的薄荷味。真的是努力做到「有效又温和」。

因为质地是啫喱状，每次使用其实很省，只需要挤硬币大小就足够啦！

打湿头发，把液体挤在手心，然后加水搓一搓，让洗发水在头上停留 3～5 分钟，期间可以多用指腹按摩头皮，再清洗干净。

图片来源：真实拍摄

只需搓揉几下就有丰富泡沫，满足感超强。

重点是：和以往 200 mL 百元一瓶相比，这次我们升级了外包装，加了足足 100 mL 的量，价格却相差无几。

左边是 300 mL 新包装，右边是 200 mL 旧包装

一大瓶 300 mL，差不多可以用 3 个月。

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全场任意两件 9 折▼

? 适合各类肤质

说起迪马森斯这个品牌，国内认知度可能不太高。它在德国本土算是一个问题皮肤护理的专业品牌了，药房一般都能买到。

专业有时候就体现在小细节，比如个人比较喜欢的一个小设计：为帮助消费者辨别选购合适自身肤质的产品，迪马森斯对产品进行了分类，根据适用人群设置了不同颜色代码。

比如这款去屑洗发水，外包装有清晰的标示：适合普通和油性肤质，购买的时候一目了然。贴心加分！（同时，因为含有尿囊素、泛醇等保湿剂成分，干性头皮也可以用哦）

这款在我们丁香家推过很多次，口碑一直很好，这次开团价格也真的很「美丽」：

日销价 199 元，最终开团:

只要 122 元！

搭配下方洗发膏还可享受 2 件 9 折的力度！

现在下单，还送一片果酸身体乳 5 mL，买两瓶赠同款去屑洗发水 30 mL + 舒缓清漾乳 30 mL。

赠品超丰富

温馨提示：

1. 去屑洗发水使用一段时间后会产生耐药性，建议购买两支不同去屑成分的洗发水交替使用，会场还有其他去屑洗发水，任意两件 9 折

2. 如果头屑很多、头皮瘙痒难忍，严重影响正常生活，别硬抗及时就诊，在专科医生的指导下使用酮康唑或二硫化硒等 OTC 药用洗剂，必要时还需要配合口服药物治疗

夏天可用的海盐洗发膏

头皮油脂「清道夫」

头屑多的人，往往出油也严重（别忘了那个嗜油成性的「马拉色菌」），控制油脂也能一定程度上缓解头屑。

很多人到了夏天很容易出油，如果你是单纯头油没头屑，需要一款可以清爽去油的产品，可以试试这款 spes 海盐控油洗发膏。

你可以把它理解为一个头皮油脂的「吸尘器」，帮你「吸」走多余油脂。

它含有 SLES、甜菜碱表活复配海盐颗粒，就像一个头皮「清道夫」，定期打扫你头皮上的老废角质、多余油脂。

同时添加泛醇、红没药醇、维生素 E、丁二醇等多重保湿舒缓成分，洗后不紧绷。

打开罐子，可以看到里面是好看的渐变马卡龙色，摸上去有一层细腻的冰沙质地，触水即溶。

用指尖摩擦，可以感受到温和的颗粒感，打出来的泡沫丰富浓密，冲洗时可以通过泡沫一并带走多余油脂。

同时还可以通过海盐的物理摩擦带走油脂，从而控制一定时间内的油脂总量，适合每天头皮冒油的「大油田」。

它共有 3 个规格：粉色丰盈款、绿色控油款、蓝色去屑款。

其中控油款是经典款，适合夏天易出油人群；去屑款添加 0.2% 吡罗克酮乙醇胺盐，丰盈款添加银耳多糖，可以根据自己需求选择适合的规格哦。

每周使用 1 次，可以保持头发蓬松，防止油脂过多堵塞毛孔。

使用时，根据头发长短取 1～2 枚硬币大小，放入手心搓揉起少许泡沫，再涂抹至湿发上以打圈的方式，湿水涂抹起泡，按摩片刻后清水冲洗干净即可。

温馨提示：

1. 洗发膏清洁力较强，建议每周使用 1 次即可。主要适合头皮出油严重、老废角质较多的人

2. 敏感皮、头皮屏障受损人群不建议使用

3. 发尾偏干、染烫受损发质，建议搭配护发素或护发精油使用（底部会场有，任意 2 件 9 折）

市场价 189 元的洗发膏，这次丁香家买手小哥哥，为大家再三争取到了超给力的尝鲜价，新品特惠直降 130 元

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还赠 1 套洗护组合（洗发水 30 mL + 护发素 30 mL）＋ 1 个洗发按摩梳。

一瓶有 250g～280g，按照每周 1～2 次的频率，可以用 2～3 个月。油头朋友们，趁这次活动，赶紧冲！

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策划：喂马

图片来源：丁香设计团队 & 品牌方提供

科学审核：丁香科学严审团

商品信息

商品名称：解决头屑护理专场

活动时间：2021-07-27 00:00 至 2021-07-31 24:00

发货时间：下单后 3 个工作日内发货（周末/节假日顺延）

查找订单：微信搜索【丁香家】健康商店小程序 -【我的】-【全部订单】

联系客服：打开商品详情 - 左下角 - 点击「客服」留言

头皮屑多怎么洗干净，头皮屑多怎么办？用这4个方法，或许就能解决

现在越来越多的人关注自己的一些外貌了，都想让自己的颜值变高，不知道大家有没有发现，头皮屑多是会影响自己的颜值的，因为自己的头皮屑太多了会让自己的头发看上去不好看，而且还会影响别人对自己的第一印象。所以出现了头皮屑的情况的话，就尽量采取一些方法去除掉自己的头皮屑，那么去头皮屑应该用什么方法比较好呢？

第一，寻找适合去头皮屑的洗发水。

每个人都需要洗发水来洗头发，如果洗发水不适合自己的头皮的话，那么洗了也是白洗，发现自己有了头皮屑，就用去屑的洗发水，这样头皮屑的情况就会缓解许多，长期坚持下去，头皮屑也会变没有。

不过自己挑选的洗发水一定要适合自己的头皮，如果洗发水是去屑，但是不适合自己的头皮的话，也是没有用的。所以可以先尝试一下一些去屑的洗发水，发现有改善作用的时候再长期用。

第二，中药去屑。

然后其实有一些中药也是可以去除头皮屑的，而且现在一些中药处方还是比较好的，医院里面也有卖，大家也可以去药店询问医生有没有去屑的一些药水卖，一般药店里面去头皮屑药水都还是比较好的，现在也有一些用中药制成的洗发水，也可以尝试一下。

第三，改变饮食和生活习惯。

其实头皮屑最主要的还是因为自己的自身问题，平时的时候要养成良好的生活习惯和饮食习惯，有时候头皮屑就是因为自己的生活习惯和饮食习惯不当而导致的。饮食尽量清淡一些，少吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些水果蔬菜，水果蔬菜含维生素含量是很高的，多吃水果蔬菜对自己的身体很有帮助。平时也可以吃一些去除头皮屑的食物，这样对自己去除头皮屑也是很有帮助的。

第四，经常洗头。

另外，还得养成经常洗头发的习惯，有一些人可能一个礼拜才会洗一次头发，这样的做法其实是错误的，虽然说经常洗头发会对头皮造成一定的损害，但是长期不洗头发，对头皮的伤害更加严重。

尽量养成两天洗一次头发的习惯，两天洗一次头发，对头皮的伤害也比较小，对去除头皮屑也是很有帮助的，有时候头发油、出了很多汗的话的话，可以每天都洗头发，这样头发才不会这么油，别人看起来也才好看。