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2023-03-17 100 吃馒头胃胀怎么回事
吃馒头胃胀怎么回事
怎么吃
作者：蒿以晴
2023-03-17 04:40:23
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吃面食胃胀气怎么回事
生活在南方的人主食是大米，而北方人的主食则是面粉、红薯。有些南方人到了北方吃面食后容易腹胀，这是因为人体的消化过程和长期食用的食物是相适应的。长期吃米饭的人，体内消化液中各种消化酶活力比较适合消化米类食物。人体一旦习惯了分泌某种消化酶就会形成一种惯性，要改变这一惯性需经过一段时间。因此，由吃大米改吃面粉，各种消化酶的活力就会与之不相适应，以致消化这种食物的能力下降，而未被完全消化的蛋白质和淀粉便在肠内经细菌酵解产生气体并郁积肠道而引起腹部胀气。
吃了比较硬的杂面馍出现胃胀打嗝疼痛
胃不好，肠胃功能紊乱，消化不良，胃病等等均可导致胃胀打嗝等情况，在日常生活中，对于长期胃不好，平时可以用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，养胃需平时注意饮食和生活习惯！注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！
早餐吃了两个馒头胃堵的慌
肯定是啊，因为馒头是淀粉比较多不太好消化，加上可能你吃太快太急而且你又没有配豆浆牛奶之类的液体一起吃，很容易引起胃胀的，特别你节食减肥胃一下小了，然后突然吃那么多难消化的东西，建议你吃点健胃的消食片或者酸的东西缓和一下，以后吃东西先吃点粥之类的东西，慢慢吃一些馒头之类。以后不要节食减肥了，反弹很严重而且会把胃搞坏了。我就是一个例子。
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