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2023-03-16 128 青苹果太酸怎么吃
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青苹果为什么那么酸
青苹果之所以那么酸是因为其中的有机酸含量较高,即便是成熟之后含量同样较高。青苹果中的有机酸主要是苹果酸,还有少量的柠檬酸,所以青苹果比较酸是正常的,不过有的青苹果品种由于糖分含量较高所以吃起来也比较甜,并且酸甜的口感独居一番风味
青苹果酸奶的做法步骤
1. 将青苹果切成块放入一个碗里,再放2勺白糖果腌制2分钟,使青苹果不会太酸。(喜欢吃酸的就可以不用泡了)
2. 腌制好了后,将水掉到。
3. 将苹果与酸奶倒入榨汁机中,按下开关。
4. 倒入碗中,完成了。
1 苹果太酸了有办法解决吗
1、把酸苹果与成熟的香蕉和苹果放在一个塑料袋里,然后扎紧放一两天后,酸苹果就变甜了。因为成熟的水果能够释放出乙烯,乙烯是水果成熟的催化剂。
2、把未成熟的酸涩苹果装入干净的坛中或塑料袋中,喷上些白酒,盖严盖儿,放在温暖的地方,过2—3天时间、青色的酸苹果就会变为红黄色,味道也甘甜了。
3、酸苹果还可以榨成果汁、做成奶昔、做成青苹果沙拉等,此外还可以烹饪食用,例如蒸煮、炒菜以及做成青苹果酱等,总之吃法多样并且加工之后酸性也不会太强,不过营养功效就相对降低不少了。
2 苹果煮了后为什么变酸
苹果变酸是因为把苹果加热了,里面的多糖受热后分解成单糖,单糖发生聚合反应,转变成胺基酸,再加上苹果中含有较多的果酸等酸性物质,因此吃起来就会很酸。
但是胺基酸对人体无害,可以放心食用,而且苹果加热后所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加,其中的钾、果胶、绿原酸、类黄酮之类有益成分加热后仍可保留,熟吃苹果是一种不错的选择。
3 苹果煮了变酸怎么办 1.加点糖吃
苹果煮了如果吃起来很酸,可以将苹果捣碎成泥,然后加点糖,吃起来就不会太酸了。
2.缩短蒸煮时间
蒸煮时间不宜过久,时间久了的话,苹果会变得更酸,一般等到切片的苹果变热即可食用。
4 苹果太酸有什么坏处
1.苹果太酸有刺激胃酸分泌的作用吃多了会使胃酸迅速增加、浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡。
2.苹果太酸说明含有大量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,脾胃功能较差的人吃多了容易降低消化能力,引起消化不良。
3.酸苹果中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性,食用后要注意及时漱口、刷牙,正处在牙齿更替期的儿童更应格外注意。
苹果如果实在太酸了,有办法可以把苹果去皮去核切成小块,放到碗里少放一点冰糖,放锅里蒸一蒸,这样的话可以变成苹果罐头保住苹果的营养又变甜了,不那么酸了
使酸苹果变甜:
可将酸苹果装入干净的坛中或塑料袋中,喷上些酿香白酒(或逐个用酒擦一下)然后盖严盖,密封或扎紧塑料袋,3~5天后,即由酸变甜,青色变为红蓝色。此法也宜于处理其他酸涩水果。酸苹果之所以酸,是因为它尚未成熟,苹果没有成熟的时候,果肉细胞的液泡中积累了很多有机酸,因而具有酸味,随着果实的成熟,果肉内有机酸的含量逐渐下降,这样,苹果的酸味下降,甜味就增加了,未成熟的苹果有涩味,因为它的细胞液中含有单宁,到了成熟之后,单宁消失了,涩味也就没有了。还有,未成熟的苹果中有许多淀粉,在苹果成熟的过程中,随着呼吸作用的增强,淀粉转化成了糖,因而,成熟的苹果就特别甜。使用白酒密封后保存3-5天的做法是进行催熟的作用。
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