宝宝辅食西红柿怎么吃

本篇文章给大家聊聊宝宝辅食西红柿怎么吃，以及宝宝加辅食西红柿怎么吃对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

• 1、婴儿辅食西红柿泥的做法
• 2、10道西红柿辅食
• 3、番茄怎么做辅食给宝宝吃
• 4、婴儿西红柿辅食怎么做
• 5、八个月宝宝吃西红柿怎么吃？
• 6、番茄泥怎么做给宝宝吃

婴儿辅食西红柿泥的做法

番茄泥也是合适宝宝的一种添加辅食方法，自身番茄含有多种多样营养元素，对小宝宝的发展健康是较为有益的，可是父母们也应当掌握一些恰当的作法，那样做出去的番茄里，不但小宝宝喜欢，那麼也更有益于它的营养成分消化吸收，而下列便是不一样番茄泥的做法详细介绍。

作法一、

1、挑选应季新鲜西红柿一个，尽可能不必挑选西红柿，终究是温室大棚的，运气差还非常容易购到转基因水稻的。

2、清理干净番茄后，顶端划十字。

3、水开后，把番茄放进开水中，

4、你也就能够见到番茄皮翻起来，撕下皮后捞起来再放进炒锅蒸透。

5、蒸透的番茄仿佛比生的要酸上很多

6、除掉硬的蒂后放进多功能料理机弄成番茄泥。

7、浓浓的一碗，兑上温水后倒进婴儿米糊

8、一碗粉红色的番茄婴儿米糊就搞好了

作法二、

黄心土豆1个，西红柿1个，植物油1汤匙

1、马铃薯和西红柿清洗削皮，切割成一小块。

2、锅内放进植物油，将西红柿块爆锅到变松，放进土豆块，加300ml的水，煮三十分钟。

3、待马铃薯和西红柿都软烂就可以，取下马铃薯倒成泥，最终放进西红柿和少量滋补汤就可以。

作法三、

1、最先，给孩子吃的番茄最好纯天然无污染的翠绿色食品，没有农残，且口味以咝咝的为最好是。

2、假如不清楚番茄是不是有农残，最好是做以前先在水里泡一下。

小宝宝的消化道还不健全，给孩子吃的番茄是不可以带皮的。把番茄放进沸水里烫一下，皮就能非常好的去除开。

3、削皮的番茄切割成几瓣，把里边的仔除掉，只留较为沙的一部分。

4、把留下的番茄剁碎放到过滤网上用汤勺辗压。软细的番茄会通滤网落入碗内。

5、那样我们就可以获得小宝宝能够消化吸收的番茄泥了。给孩子吃的情况下可以用沸水调一下。还可以和米糊冲在一起。

10道西红柿辅食

西红柿蕴含丰富的维生素，它的营养物质很多，再加上酸酸甜甜的口感，一直以来都是许多家长为宝宝制作辅食时的理想食材。但拿到西红柿有很多家长不知道该做些什么辅食给宝宝吃，那就可以参考下本文介绍的10道西红柿辅食。

10道西红柿辅食分别有西红柿泥、番茄小白菜泥、西柚番茄汁、番茄胡萝卜鲜虾面、番茄鱼泥、西红柿肝泥、西红柿豆腐羹、西红柿焖饭、西红柿香菇青菜面、西红柿鸡蛋疙瘩汤等。可以根据平常家里有的食材跟它们制作的简易程度，来给宝宝准备相应的美食。

西红柿几乎是百搭的食物，因此它可以跟各种食物配合在一起，给宝宝制作许多辅食。家长在给宝宝制作西红柿相关辅食时，也应该要对他进行西红柿测试，确定宝宝对西红柿这种食物不会过敏后，再开始给他吃西红柿辅食。

虽然西红柿营养丰富，口感也很好，却不建议家长一天到晚都给宝宝制作西红柿相关的辅食，而是要让宝宝接触更多其他不同的食物，不可以让宝宝只吃西红柿或是其他类型的辅食，不然宝宝无法吸收到其他食物带来的营养。

番茄怎么做辅食给宝宝吃

在众多的蔬菜里面，西红柿是营养价值非常高，所含的番茄素更是其他蔬菜里面含量比较少的。而且西红柿既可以作为蔬菜食用，也可以像水果一样直接食用，因此西红柿很适合给宝宝做辅食。

1、西红杮泥

对于小月龄刚添加辅食的宝宝，可以做西红杮泥。取新鲜的西红杮一枚，洗干净后将皮去掉，避免农药的残留危害到宝宝的健康。然后再将去皮的西红杮切成小块，放在料理机中打成泥状，隔水给宝宝烫温就可以食用了。

2、西红杮鸡蛋面条

当宝宝学会吃面条，妈妈们用西红杮来进行搭配，会有一种酸酸的味道，宝宝会特别爱吃。首先将西红杮切成丁状，锅内倒入少许的油，炒至西红杮出汁再加入适量的水，下面条，待面条七分熟后，打入两个鸡蛋，再煮三分钟，就可以了。面条宝宝会更容易消化，是一道非常不错的辅食。

3、西红杮鸡蛋汤

取新鲜的西红杮、豆腐、粉条和鸡蛋，首先将西红杮放入锅中爆炒，再加入水，煮沸后，再入粉条和豆腐煮10分钟左右，再根据稀稠程度打入几个鸡蛋，再放入盐、味精和葱，凉温后给宝宝食用就可以了。

婴儿西红柿辅食怎么做

西红柿泥的做法

西红柿是一种富含营养的食材，可以为宝宝提供胡萝卜素以及各种维生素、苹果酸、糖类、粗纤维、钙、磷、铁等营养物质，营养这么多当然要给宝宝吃啦！而作为辅食的一种，西红柿泥的做法也一直是宝妈想知道的，今天就一起来学习如何为宝宝做西红柿泥吧！

1、番茄先洗净准备好；

2、小锅里盛上一定的水，好给番茄去皮；看着番茄皮差不多都起来后关火把番茄捞出，切成小块；

3、把锅热好，把西红柿放入锅中，番茄酱用热水调开放入锅中再放100-200ml的水。不时用勺子搅一搅，中火或小火大约4、5分钟即可。

4、关火后直接用勺子盛出放入小宝的用餐碗中，再用勺子碾压成泥。

宝宝从四个月开始就可以添加辅食，而随着宝宝年龄的长大，添加辅食的种类会越来越多，添加的量也会越来越多。辅食当中蔬菜泥是最主要的一种，它能帮助宝宝吸收到各种蔬菜当中的营养，能让宝宝健康成长，蔬菜泥中的西红柿泥的做法简单却营养健康

八个月宝宝吃西红柿怎么吃？

你好！我是 美食 视频传作者妍小厨，很荣幸刷到你的问题，也很高兴来回答这个问题。我家里的宝宝已经2岁多了，也是自己带，一路走过来感觉真是要学的东西真的很多。宝宝满7个月就可以添加西红柿了呢，所以你们的宝宝可以尝试吃一些啦！而且西红柿中维生素A、维生素C的比例合适，并含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，且味道酸甜可口，比较受宝宝欢迎。适量地给宝宝吃西红柿，能够帮助宝宝提高抵抗力。但是添加辅食一定要记得一个原则，由少到多，还有一次只能增加一个新的食物，在确定不过敏的前提下再放心大胆的给宝宝吃。还有选择成熟度高一些的西红柿，用刀划十字用热水烫去掉皮，还可以把西红柿的籽也去掉。

再分享几个可以做给宝宝吃的辅食：

一、西红柿米粉（第一次添加可以采用这种方法）

食材：西红柿小个成熟、宝宝平时吃的米粉1勺

做法：

1西红柿去皮切块去籽。

2西红柿放入容器放到蒸锅蒸熟，5分钟左右即可。

3沥干水分用搅拌机或者料理棒打成泥。

4一勺米粉，加入西红柿泥，搅拌。

同种方法，可以做西红柿土豆米粉，西红柿猪肝泥米粉等。

二、西红柿鸡蛋什锦面

食材：鸡蛋黄半个（宝宝如果还没添加就不放），婴儿营养面1小把或者颗粒面1小包，西红柿小个成熟、青菜叶3片

做法：

1 将青菜择洗干净、切碎；

2 西红柿洗净、去皮、切小块；

3 鸡蛋黄打散；

4 水沸后放入面条，快熟时放入碎青菜、番茄小块，淋上打散的蛋黄液煮熟即可

三、西红柿小米粥

食材：西红柿小个成熟、小米一把

1西红柿去皮切块去籽

2西红柿和小米一起放入锅中加水熬煮，熬的时间长一些

小米也可换成宝宝胚芽大米，里面也可以添加绿叶菜或者猪肝泥、鸡肉泥之类的。

再分享一下宝宝8个月可以添加的食物：

【泥状或半固体】宝宝辅食参考

小米、木瓜、红豆、甜椒、茄子、香菇 、鳕鱼、龙利鱼、鲈鱼、虾、橙子、桃子、鸡肉、其它动物内脏、芝麻油、长面

八个月宝宝吃西红柿怎么吃？

八个月宝宝处于生长发育比较迅速的时期，单独靠母乳，宝宝已经吃不饱了，需要添加辅食，一方面为了给宝宝补充营养，另外一方面也为了让宝宝吃饱。

想给八个月宝宝吃西红柿，还需要注意，宝宝毕竟太小，不像我们大人似的，可以随心所欲的吃，因为宝宝的肠胃之类的发育还不是特别的完善，处理不好了，容易加重肠胃的负担，最好该怎么吃，我们一起来看看。

西红柿鸡蛋羹

我们家常做的吃法就是蒸西红柿鸡蛋羹。宝宝八个月添加辅食，鸡蛋羹是非常好的食品，并且大多数的宝宝也都特别的爱吃。

吃鸡蛋羹营养很丰富，不过如果加点西红柿，会让营养变得更加的丰富，也会给宝宝的辅食增加点其它的口感，引发食欲。

做西红柿鸡蛋羹的时候，西红柿要去皮，这时宝宝还没有长牙，不然宝宝容易嚼不动。把西红柿切成很小的块和鸡蛋液放到一起蒸，要把西红柿也蒸熟了，在给宝宝吃，也可以把西红柿打成汁，和鸡蛋液混合，蒸成西红柿鸡蛋羹。

西红柿汁

八个月的宝宝还不是的吃比较生的西红柿，消化功能还不是特别的齐全，吃西红柿的时候，可以把西红柿去皮，打成汁，然后放到锅中煮熟了，用来拌宝宝的辅食米粉一起使用。

只吃米粉可能味道不是多么的丰富，用西红柿可以给宝宝补充营养，我们身体最 健康 的保养就是用食补。尤其是宝宝，不要吃一些乱七八糟的东西。

酸酸甜甜的西红柿很开胃，是宝宝辅食里的天然调味品 。

它的主要营养是维生素，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种——番茄红素啦，尤其加热后，它的抗氧化作用很大，能大大提高宝宝的身体抵抗力和免疫力。

8月龄宝宝吃西红柿，做法还是比较单一，大致有煮粥、煮面，或是和其余蔬菜一起做成菜泥拌米糊吃。

此时期给宝宝吃西红柿要注意：一是要去皮去籽， 西红柿的皮和籽都是不易消化的，做辅食过程中要记得去除。将西红柿顶部划个十字刀口，放入开水中浸泡几分钟去皮就很容易了。 二是要注意放的量不要多 ，西红柿的酸甜味很明显，避免过酸影响宝宝味觉，量要少。

分享几个宝宝小辅食给你参考下：

西红柿猪肉面

食材：西红柿、猪肉泥、宝宝面

做法：

1 西红柿顶部划十字刀，放入开水浸泡去皮，之后切碎；

2 锅里刷点油，放入西红柿炒出汁，之后加入猪肉泥和适量清水；

3 水煮开后放入宝宝面，煮至熟透后关火盛出即可。

番茄花菜泥

食材：番茄、花菜

做法：

1 番茄去皮切小块，备用；花菜入沸水锅焯水；

2 番茄和花菜一同放入搅拌杯内加一点点清水打成泥；

3 倒出菜泥，放入碗内，上锅蒸五六分钟，取出放凉就能吃了。

西红柿鸡肝泥

食材：西红柿、鸡肝

做法：

1 西红柿去皮切碎；鸡肝洗净和生姜片冷水入锅，焯水至熟；

2 焯水后的鸡肝切小块，研磨成泥备用；

3 热锅放点油，倒入西红柿翻炒至出汁成泥状；再倒入鸡肝泥拌匀，翻炒三五分钟后出锅。

八个月的宝宝进入爬行期，对营养的需求也上升，平时多吃些营养丰富的蔬菜水果，可以适当吃些西红柿。吃之前将西红柿用开水烫去皮，最好不要空腹吃，如果有胃寒、腹泻等最好不要生吃，一次不要吃过多也可以生吃西红柿，或者去皮后做成西红柿汤或者西红柿泥，8个月宝宝可以锻炼咀嚼能力，不需要做成泥糊状，可以适当颗粒大一点。

女人从怀孕开始，一直到宝宝6个月开始吃辅食，及至宝宝辅食以后的所有日子，都要坚持吃西红柿，西红柿是一个不可多得的营养丰富并且适合绝大多数人食用的食物，从科学上来讲，西红柿属于水果，但是在厨房里面，又被认为是蔬菜，曾经有一个英国人用一句聪明话一劳永逸地诠释了西红柿的归属：

另外还有我们经常吃的圣女果也是西红柿中的一种，属于杂交育种，在众多小番茄中，圣女果的味道更可口，并且在营养上较其他番茄更加丰富，大多数集美都是将圣女果当做水果来吃的。

孕妇多吃西红柿有什么好处呢？

先来看看西红柿里面所含有的营养元素：番茄红素、维生素C、蛋白质，这三种成分的营养价值极高，无论是对孕妇还是胎儿都非常的有好处。

番茄红素是类胡萝卜素的一种，在西红柿中的含量是非常高的，番茄红素的抗氧化能力很强，可以消除自由基，降低核酸损伤，对于很多肿瘤细胞的增生抑制效果不错，并且含糖量非常少，有助于稳定血压，防止血栓和冠心病等心脑血管类疾病，可以说番茄红素是西红柿中的核心营养元素。

另外，可能许多人不知道，番茄红素对于提高男性精子活力非常的有帮助，所以许多备孕的夫妻都会吃含有番茄红素的保健品食物。 那么番茄红素对于胎儿有什么帮助吗？帮助很大，可以帮助胎儿抵御外界污染（ 汽车 尾气等烟雾致癌物质）的危害，促进胎儿和婴幼儿的 健康 成长。

西红柿中不仅维生素C的含量高，还有一种稀有的维生素P，严格意义上来说，它并属于真正的维生素，只是将其规划到维生素类，因为维生素P属于水溶性维生素，人体是无法自己合成的，所以必须要通过食补来获取。

维生素 P 和维生素C具有协同作用，具有清除自由基的作用，抗氧化能力强，避免基因突变，有效的提高免疫力。

蛋白质不需要我多解释其作用，这里只强调蛋白质对孕妇及胎儿的成长有很大的帮助，如果蛋白质供给不足，可能会直接影响胎儿脑细胞的发育，导致脑细胞数目减少，分化迟滞，简言之就是儿童生长发育迟缓、贫血、冷漠等等。

对于婴幼儿而言，缺少蛋白质的危害也是很严重的，同样也会出现免疫抵抗力弱、智力发育比正常孩子慢等生长发育方面的各种问题。

婴幼儿什么时候可以开始吃西红柿？

我的孩子是在首次吃辅食后的10天左右就开始给她吃西红柿了，也就是说宝宝还没有开始吃辅食的话，不建议提前给孩子吃，等到宝宝适应辅食一段时间（一般10-15天左右），就可以让宝宝吃西红柿了，如果担心大西红柿宝宝不习惯，可以选择圣女果及其他小型的西红柿。

一般婴幼儿怎么吃番茄呢？我是很简单的方法，买水果番茄让宝宝直接吃，对于这种营养价值极高的食物，任何烹饪方式都会破坏其中的营养元素，所以，直接生吃是最有效的饮食方式。

婴幼儿吃西红柿需要注意些什么？

1、不要让宝宝空腹吃西红柿，可以选择吃辅食后半个小时左右的时间给宝宝吃西红柿，因为空腹吃容易和胃酸起化学反应，引起腹痛。

2、不要吃没有成熟的西红柿，有些西红柿外表是红色，但是内里却是青色，一般这种就不要给孩子吃了，因为其中含有大量的毒番茄碱，对孩子的发育不利。如果不会挑选番茄，建议选择圣女果，比较容易避雷。

3、不要吃有赘生物的番茄，一般这种赘生物是肿瘤，所以一定要选择外观漂亮的番茄。

你家宝宝有开始吃西红柿了吗？还没有的话，就开始着手培养吧，西红柿对宝宝而言真的是绝佳的天然食材！

您好！八个月的包包有基本的吞咽能力，可以把西红柿去皮后，剁碎，清炒出汁，软烂就可以吃了！

西红柿去皮方法：在西红柿底部用刀划十字，然后放入开水中，煮1分钟，盖盖子关火，等一会用的时候，就可以轻松的在底部撕开皮了！

八个月的宝宝不建议吃西红柿，虽然西红柿酸酸甜甜，不管是大人孩子都是非常喜欢。在添加辅食的初期，最好避免一些带种子的蔬果，这个阶段的宝宝肠胃也都在发育和完善阶段，如果添加带种子的果蔬可能会引起过敏或者肠胃不适。

宝宝添加辅食的初期，一定要记住一个原则，不是为了让宝宝多吃各种东西就是营养均衡。如果是母乳宝宝，母乳里营养均衡，是最有营养的。辅食也是辅助的，是为了让宝宝尝试更多的味道，而不是喂饱他。

如果非的要添加西红柿，可以先把皮儿和籽儿去干净，添加一点儿试试，尝试一个周以上，没有任何过敏反应或者肠胃不适，就可以继续添加。

首先，婴儿添加辅食的时间很重要，一般从出生后五个月到六个月即可开始添加辅食。添加辅食遵循从单一到多样，从易吸收到复杂食材，由少量到适量的过程。简言之，添加辅食从单一食材开始，比如米粉是添加辅食很好的来源，因为米粉致敏性最低，即是说婴儿对米粉过敏的可能性最低，添加单一米粉可以观察两到三天看婴儿对米粉是否过敏，如果没有过敏可以适当添加其他食材。 从易吸收到复杂食材，比如鸡蛋黄，有些小宝宝很好消化吸收，但是有些宝宝就不好消化吸收，所以要先从易消化吸收的往复杂的食材变化，比如牛羊肉，蔬菜水果等等！ 从少量到适量，婴儿辅食不能从开始直接断绝牛奶或者母乳喂养，而是选择三餐中间添加到一顿主食两顿主食的晋级，绝对要考虑孩子整体食量的需求及营养搭配。慢慢增加辅食的量，进而后期全部变为辅食！

西红柿是营养界明星之一，富含维生素ACD及维生素B族，并且富含抗氧化植物化学素番茄红素，是小朋友补充维生素及微量元素的重要途径！

且西红柿口味酸酸甜甜，是七八个月婴儿口感味蕾激发合适时期，促进进食，开胃健脾之良食。所以是添加辅食不二之选，但是也要遵循以上原则，应该从单一西红柿开始，少量添加，看宝宝反应再慢慢增加到适量。还可以跟其他食材搭配，以达到最大效果的组合！

西红柿中皮跟籽是不易消化之非水溶性膳食纤维，可以考虑烫熟去皮然后去籽再添加到婴儿辅食中！

希望我的回答能帮助到您，谢谢！

对于八个月的宝宝宝宝来说， 他的辅食可以食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。

相比之下，蔬菜种类更多了，比如：胡萝卜、西红柿、洋葱等

所以你可以 用西红柿给宝宝做辅食时加一下肉类进去，补充维生素和微量元素的同时，补充一些蛋白质， 给你推荐一款【番茄鱼肉粥】，开胃，营养又好喝

番茄鱼肉粥

用料：西红柿 、鱼 、大米、小米

八个月的宝贝年龄还太小了， 不用加盐加油， 如果宝贝年龄大一点了，可以把番茄加点油炒一下

八个月的宝宝一天吃2~3次辅食就可以了，时间可以安排在上午和下午，和三餐错开。辅食最好还是半固体，柔嫩的食物比较好。

多给孩子吃点肉类，补充蛋白质才能好好长身体

便秘的宝宝可以吃菠菜、卷心菜、萝卜等含纤维量比较高的蔬菜

宝宝在6个月的时间添加了辅食之后要从单一的辅食添加到多种，从少量添加到多量的。刚开始主要以流质过度到半流质米糊状的辅食的，如果你需要给宝宝添加西红柿的辅食，可以用辅食机器把西红柿搅碎之后给宝宝添加到营养米粉中的。也可以单独的把西红柿搅碎之后直接煮熟之后给宝宝食用的。可以把西红柿加入在一些粥或者面条的食物中给宝宝食用的。西红柿要烹饪熟透之后才能够让它的营养状态达到最佳的效果的或者， 取成熟的新鲜番茄数个，洗净，开水烫去皮，用绞绊机绞碎或用小钵捣碎，加适量开水，少许白糖，搅和均匀后，或用奶瓶或用汤匙喂宝宝，番茄吕含有果糖，B族维生素，苹果酸，柠檬酸，以及钙，磷，铁等人全必要的确良营养素。 祝你 健康

番茄泥怎么做给宝宝吃

宝宝从四个月开始就可以添加辅食，而随着宝宝年龄的长大，添加辅食的种类会越来越多，添加的量也会越来越多。辅食当中蔬菜泥是最主要的一种，它能帮助宝宝吸收到各种蔬菜当中的营养，能让宝宝健康成长，蔬菜泥中的番茄泥怎么做给宝宝吃。

番茄泥怎么做给宝宝吃

把洗干净的西红柿放在开水中煮熟后。拿出来去皮。把果肉放在碗里。用勺子压着。就会成泥了。就可以喂给宝宝吃了。一般少量的加些糖会味道更加好吃一些。

番茄的功效

1.治皮肤病

将鲜熟番茄去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病;

2.防癌

因番茄不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用

3.治高血压

每天早晨选1～2个鲜熟番茄空腹蘸白糖吃，降血压效果明显;

4.治贫血：

将番茄、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血;

5.防中暑：

将1～2个番茄切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑;

6.退高烧：

将番茄汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧;

7.治牙龈出血：

将番茄洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。

如何给宝宝喂泥状食物

1、宝宝第一次食用的泥状食物很关键，这关系到宝宝是否适应、习惯并喜爱泥状食物，同时确保宝宝的营养需要。第一次喂食可以选在宝宝午睡苏醒后，此时他比较安静，精力也充沛。首先给宝宝喂一点他习惯的乳汁，这也有助于他情绪的平稳，帮助宝宝放松。

2、宝宝的餐具要进行消毒，保证相对的无菌。将少量的婴儿米粉混合宝宝习惯的乳汁，搅拌至滑爽的糊状。用小勺舀一丁点放入宝宝嘴里，观察宝宝的反应，注意他对糊状食物的感觉。妈妈可以模仿美味的表情鼓励宝宝吃下第一口食物。别嫌宝宝掌握吞咽技巧的速度不够快，也别觉得宝宝吐出食物比咽下食物更主动，这是宝宝学会吞咽的正常过程。

3、别强迫宝宝多吃几勺泥状食物，只有宝宝表现出想吃的模样，妈妈才多喂他。

4、如果宝宝拒绝泥状食，妈妈可以在其他时候再试试。如果他一直表现出不喜欢的样子，要有等待的耐心，等待宝宝做好吃泥状食物的准备。

5、在宝宝开始吃泥状食物的第一周，每天给宝宝尝尝泥状食物，不必多量喂食。在以后的八周时间里，可以逐步增加泥状食量并变换食物的花样，令宝宝养成一日吃三餐泥状食的习惯。同时，每天保证宝宝大约600毫升的母乳或配方奶摄取量。

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