小孩吃积食怎么办

怎么吃作者：羊舌昆卉 2023-03-13 03:01:27

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本文目录一览：

1、小孩子积食了怎么办
2、小孩积食有什么好办法
3、求告知小孩子积食怎么办

小孩子积食了怎么办

问题一：小孩子积食怎么办？可以介绍个好的方法吗？教你三招对付小儿积食

由于婴幼儿消化功能发育不完善，一旦饮食不节，就容易积食，引发呕吐、肚子疼、发热、厌食、咳嗽、腹泻、便秘等不适反应。

如果孩子早上有口臭、舌苔厚腻、口唇干红或晚上睡觉手心、脚心、腹部灼热等，或3岁以下小儿食指青筋变粗，很可能积食了。侯江红建议，先饮食调节，再考虑用药，若发烧超过38.5℃或病情不减，要求助儿科医生。

-饮食调节如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，可采取饮食调节治疗。

这时，一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。

此外，还要让孩子多喝水，保证睡眠充足、及时排泄，不去公共场合，积食情况就会逐渐缓解。

-药物消食一旦患儿的症状没缓解或有低烧时，要考虑用消食药了。

1.大便干者：适合肥儿丸等，烂积丸等，帮助消积、化滞。

2.内热者(表现为嘴唇红、睡觉烦躁、舌苔厚等);适合健儿清解液、小儿清热宁等，帮助消积、清热。

3.咳嗽者：适用小儿消积止咳口服液等。

4.呕吐者：适合藿香正气等。

●推拿消食“家长还可以给孩子进行积食推拿，帮助消食、清热。”黄缲介绍了三种方法，前两种有消食退积之功效，最后一法能清热、安神，对于发热的积食患儿可以三法联用，每天每种方法分别推拿10分钟。

●退六俯沿患儿左上肢尺侧(即下方)，从肘关节向腕关节推，每分钟推150~200次。

●泻大肠沿患儿的食指，从虎口方位向指尖推，每分钟推150~200次。

●清水沿患儿左上肢正中线(即手心一面的胳膊中间部位)，从腕关节向肘关节推，每分钟150~200次。

除此以外，还可取白萝卜2斤、生姜2两、大葱4棵，剁碎后炒热，放在患儿肚子上，用手搓至肚子发汗即可，也能消、退热。

要想孩子肠胃好晚上不要吃太饱

“预防积食，要从饮食入手。”侯江红说，首先，给孩子安排一日三餐要定时定量，不能饥一顿饱一顿，这会打乱胃肠道生物钟，影响消化功能正常运转。

其次，荤素搭配要合理。让孩子多吃蔬菜、水果，少吃肉，适当增加米食、面食，高蛋白饮食适量即可，以免增加肠胃负担。

最后，肠胃和人一样，该休息时休息，该工作时工作，无度就会出问题。

“要想身体好，夜里别吃饱。”这是黄缲经常对家长的告诫。孩子白天活动量大，吃东西能消化，但晚上胃蠕动慢了，就容易积食。因此，晚上吃饭别太饱，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一点。

早上或中午孩子刚睡醒时，1小时内(至少30分钟)也不要进食，因为胃肠等内脏从低运转恢复正常需要一点时间，否则，也无益于消化和吸收。

“对于处在吃奶期的婴幼儿的妈妈来说，也要忌口，注意饮食清淡，避免高脂肪、高蛋白饮食。”，妈妈饮食无度，婴儿就可能“奶积”。

一旦孩子哪一顿饭吃太多，侯江红建议家长给他吃一些助消化的药物，比如乳酶素、婴儿素等。“如果给孩子吃主要成分为山楂的消食片，一定要适量，因为山楂吃多了生内热，反而会增加患感冒的风险。”...

小孩吃积食怎么办

小孩积食有什么好办法

小孩积食有什么好办法，孩子不懂事是很正常的，很多家长对这个问题都非常头疼，扫清成长路上的障碍有利于孩子更好地成长，多多陪伴孩子，下面我分享小孩积食有什么好办法。

小孩积食有什么好办法1

孩子有没有积食，教你如何快速判断？

1、看舌苔：如果舌苔比平时厚腻，大概率有积食;

2、闻口气：口气就是胃气，如果明显口气大、甚至有酸臭的感觉，那多半也是食物不消化，积滞堵塞在胃肠道里;

3、看睡眠：胃不和则卧不安，睡不安稳、哭闹、说梦话、翻来覆去、趴睡，大多都是消化不良的表现;

4、看腹部：肚子胀胀的，摸着硬邦邦的，肚子发烫(与后背相比较)，手心热一些(比起手背)。

5、看大便：便秘、拉稀、有奶瓣、有残渣、味道酸臭、鼻涕样便等，基本都是积食的表现。

小孩积食怎么办，如何合理消积？

我国大多古代医家认为小儿积食多为脾胃虚弱、脾胃痰湿壅滞、脾胃虚寒、脾胃不和等因素造成。因此，小儿积食的治疗多以调理脾胃为主。

1、消食导滞

小孩积食怎么办?当判断孩子真的积食了，就要用好“4招”消食导滞——吃少、吃素、吃软、喝健胃消食汤(如谷芽、麦芽、山楂熬成的“三星汤”)，这也是最安全有效的方法。孩子积食时，饮食要化繁为简，不要吃得太复杂，吃点容易消化的食物，要多素少荤或者尽量素食。家长可以给孩子吃点性味平和的蔬菜、菌类、豆制品，坚持2～3天，积食的情况就能得到缓解。

2、小儿推拿

除了调整饮食，家长也可以配合小儿推拿帮孩子消食导滞，这是非常安全有效的方法，尤其是对3岁内的小宝宝，功效更明显。

捏脊：让宝宝面朝下平躺，家长用手指捏其脊柱两侧，大拇指与其它手指相对，向上捏起皮肤，两手交替，沿脊柱自下向上、自上向下操作。每天晚上睡前可反复进行10～15分钟。

揉腹：宝宝平卧，面部朝上，用掌腹或四指腹顺时针按摩宝宝腹部，按摩时动作要轻柔，每天早晚两次，每次揉服100～200下。

3、中成药治疗

孩子积食我们也可以适当辅助一些健胃消食类的中成药，可以在家中常备，在孩子吃得过多或出现消化不良症状的时候使用。

如常用的江中牌小儿健胃消食片专用于小儿脾胃虚弱导致的食积或消化不良，主要成分有太子参、陈皮、山药、麦芽、山楂等，主治可促进胃液的.分泌，增强胃动力，帮助消化。而且由于江中牌小儿健胃消食片成分中有太子参、淮山药，这样健脾的功效更加突出，比较适合较长时间服用，有扶正祛邪、消食化积兼顾的功效。

需要提醒的是，由于江中牌小儿健胃消食片口味佳孩子喜欢吃，所以一定要将此药放到孩子们接触不到的位置，谨防孩子们把药当糖果吃了。

古语有云“上医治未病”，未病先防方为上策。“要想小儿安，三分饥和寒”，家长平日要调整孩子的饮食结构，不要暴饮暴食，七分饱就可以了。此外加强运动，提高身体免疫力，助孩子健康成长。

小孩积食有什么好办法2

1、食物调节。如果宝宝出现了积食的情况，表现出不爱吃饭、咳嗽等情况，那么可以通过饮食进行调节。平时不要给宝宝吃得太饱，适当吃一些清淡的食物，特别是蔬菜等，一些容易消化的食物。也可以适当吃一些米粥、面条、汤等食物，不要吃过于油腻的食品，肉也要少吃，可以适当吃一些鱼和虾类的白肉。另外还要注意让宝宝多喝水。

2、药物调节。如果宝宝的积食情况比较严重，那么就可以考虑吃一些消食的药物，有很多适合宝宝专门吃的消食药，因此家长不必过于担心，可以适当给宝宝吃一些。

3、按摩治疗。如果宝宝积食不是特别严重，家长可以学习一些治疗积食的按摩手法，给宝宝进行按摩。特别是可以针对宝宝的一些穴位，进行按摩，更能够治疗积食。平时也要注意带宝宝适当运动一下，让宝宝自己的肠胃能够蠕动起来，也能够改善积食的情况。

小孩积食有什么好办法3

1、当宝宝出现积食的问题时，父母可以通过按摩宝宝的腹部来缓解积食所造成的不适症状。通过按摩能够有效的提高肠胃的蠕动功能，进而促进食物的消化吸收。按摩的时候需要把握力度，不宜太过用力，否则会使宝宝不舒适。

2、通过食疗的方法来解决宝宝积食能够有较为理想的效果。白萝卜具有开胃理气的作用，煮白萝卜水给宝宝喝能够解决腹胀、消化不良等问题;山楂与陈皮具有理气、助消化的功能，将其煮水给宝宝饮用同样也能够有效的解决积食症状。

3、适量的运动可以有效地解决积食问题。户外运动能够提升人体肠胃的蠕动功能，加快食物的消化和吸收，对于骨骼的健康发育同样也能起到一定的促进作用。对于宝宝而言，多做户外运动的好处是十分多的。

4、调整饮食结构，保持良好的饮食习惯。积食的调理是一个长期且持续性的过程，在日常调理过程当中，需要减少油腻、辛辣刺激、易于产生气体等食物的进食，吃饭时不宜吃得过快，否则将会造成肠胃的负担，并出现积食问题。

宝宝积食的根本原因在于其肠胃功能较弱，对于不易消化吸收的食物、油腻的食物应该尽量减少食用，切记不可过量进食，只要保持良好的进食规律和饮食习惯，保障宝宝营养成分的均衡，就能够使宝宝健康快乐的成长。

求告知小孩子积食怎么办

积食，多半是发生在婴幼儿身上的，一般来说，小孩子对于食物是没有什么抵抗力的，所以看见好吃的就会不断的放入口中，从而很容易导致积食。那么孩子如果积食严重怎么办？积食的症状又有哪些呢，下面小编就带大家了解一下吧。

当今社会，很多小孩子的生活条件已经不像几十年前那样了，在那时候，可能吃饭都成问题，如今，各式各样的食物摆在小朋友面前。面对各种诱惑，小孩子的抵抗力通常都不足，因此很容易造成胃积食。

解决小孩积食三大方法：

1，尽量减少药物治疗。一旦儿童积累了食物和消化不良，应通过适当的饮食调节或按摩来解决，并尽可能少依赖药物。虽然健胃消食片是一种相对安全的非处方中成药，但它可以广泛应用于人群中，但当你食用它时，你也应该听从医生或药剂师的建议。尤其是在儿童服用前，儿童的胃和胃系统相对脆弱，不适合用过多的药物治疗。

2，多吃能促进消化的水果。为了调节婴儿食物的积累，即使苹果和山楂是直接食用而没有开水，它们也可以得到缓解。把它们放在一起煮成水。喂孩子很方便。每天喝一点水。如果宝宝的积存食物不是很严重，妈妈不妨试试看，也许对宝宝有好处，食物简单，容易得到的方法也简单方便。

3，控制孩子的饮食。为了缓解宝宝的积存食物问题，除了苹果、山楂、雪梨、火龙果、香蕉等有助消化和排便的水果外，我们更应该从根源上防止孩子胃积食，因此家长们应该要对宝宝的饮食也应加以控制;尽量少吃多餐，注重营养健康。不要吃刺激辛辣的食物。

作为家长来说，应当对孩子的饮食健康状况时刻关注，尤其是在一些节假日，不能放任孩子胡吃海喝，通过语言和行为引导孩子控制饮食，让孩子从小养成良好的饮食习惯，这样子身体才会越来越好，家长也不用成日为孩子的健康整日奔波医院。

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