本篇文章给大家聊聊煮完鸡汤的鸡怎么吃,以及煮完鸡汤的鸡怎么吃好吃对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、熬鸡汤剩下的鸡肉怎么吃2、鸡肉炖过了还可以怎么做3、熬完鸡汤的鸡肉怎么吃4、煮过鸡汤的鸡肉怎么做好吃5、炖了鸡汤的鸡肉怎么吃熬鸡汤剩下的鸡肉怎么吃熬...
2023-03-12 82 煮完鸡汤的鸡怎么吃
本篇文章给大家聊聊煮完鸡汤的鸡怎么吃,以及煮完鸡汤的鸡怎么吃好吃对应的知识,希望对各位有所帮助。
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熬鸡汤,剩下的鸡肉可以拿来沾着吃,可以加一点葱姜油,这样子吃起来味道会更好
鸡肉炖过以后,如果觉得味道比较清淡,还可以将这些鸡肉捞起来,重新进行红烧,放入适当的调料,这样鸡肉更入味,也能提高食欲。
可以吃,不过营养都在汤里面。
主料:鸡
辅料:鸡蛋 辣椒油 榨菜 木耳(水发) 食盐 花生(炒) 枣(干) 白糖
做法:
1.准备好食材
2.把大蒜剥皮,葱打结备用
3.锅里加水把鸡肉放里面煮开,去血水
4.去掉之前的血水把鸡肉冲洗干净再加入水
5.加入打结的葱
6.加入生姜、大蒜
7.加入料酒去腥
8.大火烧开再转小火煲30分钟完成
烹饪技巧
1.记得鸡肉先焯一下水,去血水;
2.可以不加鸡精,因为纯鸡汤己经很鲜美。
煮过鸡汤的鸡肉做凉拌手撕鸡最好不过了。
1.炖鸡汤后的鸡肉捞出,把水沥干后,用手把鸡肉撕成一丝丝的备用
2.葱姜蒜切成末,备用,辣椒切成小段别用
3把鸡丝放入一个大的碗里,把切好额葱姜蒜,辣椒放在鸡丝上面,放入适量酱油,并放入花椒
4.起锅,等锅热了以后倒入油,把油热开后,直接倒入鸡丝的碗里
5.拌匀后就可以直接食用了。
注意事项:鸡肉一定要手撕均匀,这样才能味道一致,油一定要烧开后立马倒入碗中,保证油温。
对于平时比较喜欢煲汤的朋友来说,都应该知道煲汤是时候最好是选择骨头比较多的鸡肉,选择肉比较多的鸡肉,煲出来的鸡肉是比较老的,口感很差,而且煲汤之前鸡肉也不用炒。鸡肉煲汤的做法有很多种,可以制作成香菇炖汤,也有可以制作成胡萝卜炖汤等,具体的制作方法可以跟着文章学习。
鸡肉先炒再炖之后对营养不会有影响的,而且煲的鸡汤会更香。下面是香菇炖鸡汤的做法:
主料:
鸡半只、香菇10g、老姜5片、葱适量、料酒适量、白糖8g、盐10g
步骤:
香菇提前泡开;
剁好的鸡肉;
这个鸡不是真的土鸡,感觉还是要焯一下,放姜片跟葱;
香菇洗净,好好捏捏哈,沥水;
锅中放少许油,焯好的鸡肉捞出,放锅中稍稍煸炒下,出香味了到。这样炖出的鸡汤会更香;
倒入砂锅;
放两片姜;
放清水;
盖上盖子,开火炖煮;
煮开之后,继续10分钟,然后放香菇炖煮,煮开,转中火炖30分钟;
放少许白糖(一点点就好,提味,鸡汤会更加鲜);
放盐调味,尝好咸淡;
加少许料酒;
继续炖煮,到自己喜欢鸡肉的熟烂程度即可。
鸡肉先炒再炖之后还有营养,但营养没有直接炖好。预炒可以一定程度上增加鸡汤的风味,但是差别不是很大,而且预炒将导致鸡汤脂肪含量的显著提高,对鸡汤的外观和营养产生一定的影响。
拓展资料:
1.鸡肉(chicken),指鸡身上的肉,鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。但切忌吃过多的鸡翅等鸡肉类食品,以免引起肥胖。
2.100克鸡肉中,可食部分34%,水分74.2克,蛋白质21.5克,脂肪2.5克,糖0.7克,热量111千卡,钙11毫克,磷190毫克,铁1.5毫克,胡萝卜素0,硫胺素0.03毫克,核黄素0.09毫克,尼克酸8.0毫克,维生素C-,维生素A-,粗纤维0,灰分1.1克。
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