虾仁怎么做给孩子吃

怎么吃作者：勾元 2023-03-11 09:04:28

本篇文章给大家聊聊虾仁怎么做给孩子吃，以及虾仁怎么做给孩子吃好吃对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、虾仁的做法宝宝辅食
2、宝宝虾仁泥怎么做
3、宝宝辅食虾仁做法大全，怎样用虾仁做婴儿辅食
4、虾仁有哪些美味方便的做法，孩子每天都馋呢？
5、虾仁这样做居然一点不油腻，外酥里嫩，简单易学，孩子特别爱吃

虾仁的做法宝宝辅食

可以给宝宝做虾仁豆腐豌豆泥粥。

材料：虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、高汤、厚粥、植物油。

做法：1、将虾仁用开水焯熟，捞起，剁碎成极小块的虾仁粒，方便宝宝食用、下咽。

2、将豌豆用水煮熟，去皮，压成豌豆泥备用。

3、将嫩豆腐清洗干净，切碎，备用。

4、将厚粥倒入锅中，再把虾仁碎、豌豆泥、豆腐碎统统倒入粥中，煮到微微沸腾，再倒入高汤搅拌。

5、待所有食材均煮烂，加入适量的植物油和盐，即可关火，盛至碗中，摊到微凉，喂宝宝食用。

宝宝虾仁泥怎么做

给孩子添加辅食的时候要注意食物做得软烂一些，宝宝一开始只能吃一些碎的软的食物，太硬的食物是需要避免的，给孩子适当的做一些虾泥来吃就很适合，下面就给大家介绍一下宝宝虾仁泥怎么做?

宝宝虾仁泥怎么做

需要准备淀粉，蛋清以及虾，先把虾清洗干净，把头部，壳及虾线去除，虾仁取出来以后剁碎，加入适量的蛋清搅拌均匀，加入淀粉粉继续搅打，打好以后就可以蒸熟给孩子来吃。

想要给宝宝吃虾仁泥还可以做青菜虾仁粥，需要准备盐，青菜，大米以及虾仁，先把虾仁洗干净，青菜清洗一下，大米洗干净以后放到水里面浸泡20分钟，把虾仁剁成肉末，里面加入适量的盐抓均匀以后腌制一下，大米放进水里面，煮成熟烂的粥，加入适量的虾仁末，等到颜色改变就可以了，关火放到温凉以后给孩子吃，能够补充蛋白质，让孩子的成长发育变得更好。

宝宝吃虾的好处

宝宝适当的吃一些虾能够让身体吸收充足的营养物质，里面的蛋白质含量丰富，而且很容易被身体消化，肉质松软，适当的吃一些可以让消化功能变得更好，可以让身体获取充足的蛋白质。

宝宝适当的吃一些虾泥还可以达到补充镁元素作用，在成长发育过程中镁元素是必不可少的，能够让情绪更加稳定，如果情况严重的话，孩子可能会出现手足抽搐，惊厥等不良症状。

给宝宝适当的吃一些虾，还可以达到补充钙质效果，虾里面的钙质含量是非常丰富的，是一种天然补钙食品，给孩子适当的制作一些虾肉，能够被身体很好的吸收利用。

给孩子吃虾还能让免疫力有所提高，体质能够下降，避免病毒侵入到身体之内，可以让免疫力提高，能够让宝宝的免疫力变得更好。

宝宝吃虾的注意事项

给孩子吃虾需要注意一些事项，虾线一定要去除干净，虾背上面有虾线，里面有一些废物，如果给孩子吃虾，虾线没有去除，腥味是非常重的，容易影响到食欲，所以要去除干净，要选择新鲜的虾给宝宝吃，如果虾出现变质情况，吃完以后很容易导致拉肚子的情况发生，一般头掉了的虾以及发软发红的虾就不新鲜，尽量不要购买。

变质的虾也是不能吃的，给孩子吃虾的时候也不要和鞣酸类的食物搭配在一起吃，如果和一些水果搭配在一起吃，那么虾里面所含有的钙质，蛋白质和水果里面的鞣酸相互结合，会让蛋白质的营养物质降低，而且还容易结合成不容易消化的物质，对胃肠造成刺激，导致拉肚子，腹部疼痛，头晕呕吐的症状出现，所以不要和葡萄，石榴，山楂，柿子等搭配在一起吃，想要吃也应该间隔最少两个小时，只有注意这些事项才能保证孩子的身体是健康的。

宝宝吃什么海鲜好

可以给宝宝适当的吃一些三文鱼，里面含有不饱和脂肪酸，还含有欧米伽三脂肪酸，是身体必不可少的营养物质，里面还含有虾青素，能够把自由基清除，让免疫力提高，可以蒸熟油后捣烂给孩子吃。

还可以吃一些金枪鱼，金枪鱼的肉质鲜美，也比较健康安全，里面含有铁元素，磷元素，钙质，维生素d，脂肪以及蛋白质，含有DHA，能够让宝宝的大脑发育，骨骼发育变好，可以把金枪鱼清蒸以后来吃。

还可以给宝宝吃一些牡蛎，牡蛎里面含有维生素，氨基酸，牛磺酸以及糖原，含有矿物质元素，可以煮一些牡蛎汤，这样能够让孩子获取充足的营养物质。

还可以吃一些沙丁鱼，里面含有欧米伽三脂肪酸营养物质全面，野生沙丁鱼里面所含有的营养物质可以让身体发育变得更好，可以蒸熟以后给宝宝吃，刺一定要挑干净，捣碎以后喂给宝宝吃就可以了。

上面介绍的就是宝宝虾仁泥的正确制作方法，虾仁泥做起来还是非常简单的，做好以后给孩子吃很容易被身体消化吸收，让身体获取充足的营养物质，虾仁泥是一种非常健康的辅食选择，家长就可以适当的做一些给宝宝吃。

虾仁怎么做给孩子吃

宝宝辅食虾仁做法大全，怎样用虾仁做婴儿辅食

虾仁是用清水洗净活虾虾体，去掉虾头、虾尾、虾壳后的纯虾肉。虾仁因为清淡爽口，易于消化且营养丰富，所以很多妈妈都喜欢用来给宝宝做辅食吃。但怎么用虾仁做宝宝辅食呢？下面我就整理一些宝宝辅食虾仁的做法吧。

一、虾糊（建议宝宝月龄：8个月+）

食材：几只新鲜虾仁、一碗高汤、适量红薯粉

做法：

1、将新鲜虾仁去除背腹部虾线，洗净，煮熟后剁碎；

2、在锅里倒入一碗高汤煮开，把剁碎的虾仁倒入继续煮，再倒入一些用水调匀的红薯粉煮至糊状即可。

二、虾仁青菜汤面（建议宝宝月龄：8个月+）

食材：新鲜虾仁几只、婴儿面条适量、青菜一小把（宝宝比较喜欢吃且不与虾相冲）、植物油少许、高汤一碗

做法：

1、将新鲜虾仁去除背腹部虾线，然后再分别把新鲜虾仁和青菜洗净放入烧开的水中焯熟，捞起，剁碎；

2、锅中加水烧开，将婴儿面条掰成小段，放入锅中煮至烂后捞起来，倒掉水；

3、把高汤倒进锅里，微微烧开，将切碎的虾仁、青菜和婴儿面条都放入汤中，倒入少许植物油，用大火煮沸后转小火再煮一会儿即可。

三、虾仁饼（建议宝宝月龄：9个月+）

食材：新鲜虾仁几只、胡萝卜一小段、鸡蛋一个、面粉适量、植物油少许

做法：

1、将新鲜虾仁去除背腹部虾线，洗净，煮熟后捞出剁碎，胡萝卜去皮切丝或切细丁，鸡蛋打散（若宝宝不确定能否吃全蛋，则只取蛋黄）；

2、在大碗中倒入面粉和适量水搅拌均匀（可加少许盐），然后把备好的虾仁碎、胡萝卜丝和鸡蛋液倒入再次搅拌均匀；

3、在平底锅里加少许油热锅，把面糊一小团一小团放下去用中火慢慢煎至两面金黄即可。

四、青菜虾仁鸡蛋羹（建议宝宝月龄：9个月+）

食材：鸡蛋一个、新鲜虾仁几只、青菜一小把（宝宝比较喜欢吃且不与虾相冲）

做法：

1、将新鲜虾仁去除背腹部虾线，洗净，煮熟后捞出剁碎，青菜洗净放入锅中加水烧开焯烫，捞出沥干后切碎；

2、将鸡蛋打散加些水，分量约为鸡蛋的两倍（若宝宝还不能吃全蛋，则只取蛋黄），然后将蛋液过筛滤掉气泡，让蛋液更细腻；

3、将虾仁碎和青菜碎都加入到鸡蛋液里搅拌均匀，放入蒸锅中用中小火慢慢蒸熟即可。

五、虾仁蔬菜软饭（建议宝宝月龄：12个月+）

食材：新鲜虾仁十几只、鸡蛋1个、米饭适量、西兰花一小段、胡萝卜一小段（去皮）

做法：

1、将胡萝卜和西兰花洗净，然后胡萝卜切成丝，西兰花切成小朵；

2、锅中加水烧开后，放入切好的胡萝卜和西兰花焯水，约30秒后撇去浮沫捞出，然后将西兰花沥干水，切碎；

3、将新鲜虾仁去除背腹部虾线后洗净，在锅中倒入少许油热锅，然后倒入虾仁炒到变色；

4、将米饭平铺在碗中，把胡萝卜和西兰花铺在米饭上，然后在蔬菜上面打一个鸡蛋，放上虾仁，再放入蒸锅蒸约15分钟即可，可在碗上盖一个盘子以防水蒸气倒流在米饭上。

以上就是虾仁的一些做法了，妈妈们赶紧动手试试吧。

虾仁有哪些美味方便的做法，孩子每天都馋呢？

蒜蓉虾仁，糖炒虾仁都是很不错的，我平时比较喜欢吃的凉调的虾仁。

虾仁这样做居然一点不油腻，外酥里嫩，简单易学，孩子特别爱吃

虾仁这样做居然一点不油腻，外酥里嫩，简单易学，孩子特别爱吃！

虾由于肉质肥厚、营养丰富，富含蛋白质、以及钙、镁、磷等微量元素，且易于消化、有助于滋补身体，健脾胃，而成为餐桌上比较受欢迎的食物。不管是婴幼儿，还是用脑的学生族，不管是保持身材的爱美人士，还是年迈体弱的老年人，虾都是他们健脑益智、强身健体的优质食材。

虾的做法多种多样，不管是清蒸、水煮、油炸、干煸，各种做法所展现的味道都是让人馋涎欲滴的，尤其是油炸的大虾，连同虾头和外皮都被炸得酥脆，越嚼越香！但是油炸的食物在我们的印象种总归是有些油腻的，今天跟大家分享的这道椒盐虾仁却有些出乎人的意料，虽说是油炸，但是裹着粉浆油炸出来的虾仁，避免了虾仁直接跟油接触，外酥里嫩，非常好吃，孩子一人就能吃掉一盘！

用最简单的食材做出最美味的菜，无需面包糠、无需烤箱，今天我们就用身边最简单的淀粉、鸡蛋去做一道外酥里嫩、孩子特别爱吃的椒盐虾仁！

食材：虾仁、玉米淀粉60克、鸡蛋1个、胡椒粉1茶匙、料酒一大勺、盐1茶匙、生姜。

【步骤】1、准备食材，鲜虾去头去壳，去虾肠，清洗干净，用料酒、胡椒粉、姜丝拌匀腌制15分钟。

2、60克玉米淀粉打入一个鸡蛋，加入少量清水搅拌成淀粉糊。

3、腌好的虾仁，挂上一层薄薄的淀粉糊，无需太稠，薄薄一层就可以。

4、锅中倒油，油温五成热，一个个放入虾仁，炸3分钟捞出。避免浪费油，可以选择小一些的锅，或者深口小奶锅来油炸。油温不能太低，油温越低，吸入的油就会越多，成品也就更油腻。

5、油温升到八成热，倒入炸好的虾仁，复炸一遍，这样虾仁外酥里嫩，吃起来还不油腻。

6、炸好的虾仁撒上熟的花椒粉和盐，能吃辣的撒上一些辣椒粉。若是没有现成的熟花椒粉，可以将花椒粒倒入锅中炒出香味，再用料理机打成花椒粉即可，炒熟的花椒粉味道更香。

特别简单又特别讨喜的一道菜，做法简单，成品金黄，口感外酥里嫩，不管是作为下酒菜、孩子的零嘴儿、还是宴客桌上的硬菜，都是不错的选择！如果不想油炸，您也可以试试将裹好淀粉糊的虾仁，再裹上一层面包糠，入烤箱烤至熟透。

虾仁怎么做给孩子吃的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于虾仁怎么做给孩子吃好吃、虾仁怎么做给孩子吃的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。

虾仁怎么做给孩子吃

虾仁的做法宝宝辅食

宝宝虾仁泥怎么做

宝宝辅食虾仁做法大全，怎样用虾仁做婴儿辅食

虾仁有哪些美味方便的做法，孩子每天都馋呢？

虾仁这样做居然一点不油腻，外酥里嫩，简单易学，孩子特别爱吃

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