无花果怎么给宝宝吃

怎么吃作者：绍友 2023-03-11 08:55:28

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本文目录一览：

新鲜无花果能和大米熬粥给小孩吃吗

可以的

制作过程：

1.无花果洗净，切碎备用；粳米（大米）洗净，浸泡30分钟。

2.锅中注入适量清水，假如大米煮沸，再放入无花果煮至粥熟。

3.加入冰糖煮溶即可。

无花果味甘，性平。能补脾益胃，润肺利咽，润肠通便。所含酶类有助消化的作用，有缓泻的作用。其提取物对实验动物有降压作用。

每100克无花果含水分81.3克，蛋白质1.5克，脂肪0.1克，粗纤维3克，碳水化合物13克，胡

无花果粥

萝卜30微克，硫胺素0.0.毫克，核黄素0.02毫克，尼克酸0.1毫克，抗坏血酸2毫克，维生素E类1.82毫克，钾212毫克，钠5.5毫克，钙67毫克，镁17毫克，铁0.1毫克，锰0.17毫克，锌1.42毫克，铜0.01毫克，磷18毫克，硒0.67微克。

九个月的宝宝可以吃无花果吗？怎么吃了？我认为是可以吃一吃的，但是呢，一定要少吃，可以给孩子煲无花果，新鲜的无花果打成糊状，被孩子就可以了，但是不要过量

无花果怎么给宝宝吃

无花果可以和大部分的水果一起榨汁给宝宝吃，你可以和苹果或者西瓜加上无花果一起榨汁。

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