虾怎么做给小宝宝吃

怎么吃作者：钮美丽 2023-03-11 05:02:29

今天给各位分享虾怎么做给小宝宝吃的知识，其中也会对虾怎么做给小宝宝吃1岁半进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、给二岁宝宝做虾怎么做给二岁宝宝做虾的3种方法
2、给宝宝吃大虾怎么做好
3、宝宝辅食虾的做法
4、适合宝宝吃的虾仁做法

给二岁宝宝做虾怎么做给二岁宝宝做虾的3种方法

1、宝妈想要给宝宝吃虾，可以直接将虾煮熟，这样的烹制方法可以最大程度保留虾肉当中所包含的营养物质，而且吃起来口感也非常不错，将虾煮的时间长一点，虾肉松软更加适合宝宝咀嚼，所以宝妈可以将虾煮熟。

2、宝妈还可以给宝宝制作菠菜虾粥，粥类比较容易消化，菠菜当中还有着丰富的营养价值，可以补充宝宝身体内所需要的很多营养成分，给宝宝制作菠菜虾粥可以让宝宝更容易将其消化，也可以让宝宝身体更快的发育，而且菠菜虾粥制作起来也特别简单。

3、虾仁白菜粥也特别适合宝宝食用的美食，在制作的时候可以先小白菜的叶子洗净切碎，将虾仁清洗干净，将虾线去除，然后在煮粥的时候将小白菜和虾仁加入到其中，慢慢熬制就可以给宝宝食用了。这道粥品当中的营养成分非常高，适合宝宝食用。

给宝宝吃大虾怎么做好

将虾肉剁成泥后，做成虾丸或是馅料食品，这样孩子容易咀嚼和吸收。

以虾肉馄饨为例，制作方法如下。

材料：馄饨皮、猪肉馅、虾泥、小香葱、盐、白胡椒粉、料酒、香油、姜适量

1、准备好要做馅料需要的材料。

2、将姜、葱一起剁碎后，加入肉馅与虾泥再剁一会儿。

3、剁好的馅料装入容器中，加入料酒、盐、胡椒粉搅拌均匀（个人喜欢葱多放了一些）。

4、馄饨皮托在手心，放入馅料。

5、根据个人习惯包成馄饨。

6、锅中放清水烧开，下入馄饨煮3-5分钟后捞出。

7、盛入碗中，调味后直接食用即可。

宝宝辅食虾的做法

宝宝辅食虾的做法步骤如下：

准备材料：虾、姜。

1、宝宝吃必须买新鲜活。

2、剪掉外壳去虾线，少量姜丝腌制20分钟，宝宝吃无需放任何调料及盐。

3、凉水下锅煮熟。

4、起锅后沥干。

5、小火煎半成干后，用保鲜袋装好，用擀面杖敲打和擀压，这样好手撕虾肉。

6、虾肉撕的越碎肉松越细，撕碎后用小火烘焙干，一定要小火。

7、放少量烘干的虾肉丝放破壁机打碎，放多了就打不碎。

8、细腻的虾肉松，用瓶子装好，要吃的时候就直接拿出来吃。

虾怎么做给小宝宝吃

适合宝宝吃的虾仁做法

导语：宝宝虾仁的做法可多了！将虾仁切碎，再搭配各种蔬菜、主食，制成宝宝虾仁料理，既可以让宝宝换换口味，又可以给宝宝补充其他营养物质。宝宝吃得开心，快高长大，聪明伶俐，才能不输在起跑线上。下面由我为您整理出的适合宝宝吃的虾仁做法内容，一起来看看吧。

适合宝宝吃的虾仁做法

（一）宝宝虾仁菜汤面

材料：虾仁、龙须面、菜心、植物油、高汤

做法：

1、将虾仁用开水焯熟，捞起，剁碎成极小块的虾仁粒，方便宝宝食用、下咽；

2、将菜心用开水焯熟，捞起，切碎，放一旁备用；

3、将水少开，把龙须面切成均匀短小的面段，再放入开水中煮熟、煮烂，捞起来；

4、把高汤倒进锅里，微微烧开，再将切碎的虾仁、菜心、面条统统放进高汤中，滴入少许植物油，一起烹煮，先用大火煮沸，再换小火煮一会儿，即可关火，盛至碗中，摊到微凉，即可喂食。

（二）宝宝虾仁豆腐豌豆泥粥

材：虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、高汤、厚粥、植物油

做法：

1、将虾仁用开水焯熟，捞起，剁碎成极小块的虾仁粒，方便宝宝食用、下咽；

2、将豌豆用水煮熟，去皮，压成豌豆泥备用；

3、将嫩豆腐清洗干净，切碎，备用；

4、将厚粥倒入锅中，再把虾仁碎、豌豆泥、豆腐碎统统倒入粥中，煮到微微沸腾，再倒入高汤搅拌；

5、待所有食材均煮烂，加入适量的植物油和盐，即可关火，盛至碗中，摊到微凉，喂宝宝食用。

（三）宝宝虾肉肝菜什锦软面条

材料：虾仁、鸡肝、菠菜、面条、鸡蛋，葱、姜、高汤、植物油

做法

1、将虾仁用开水焯熟，捞起，剁碎成极小块的虾仁粒，方便宝宝食用、下咽；

2、将鸡蛋倒入碗中，只留蛋清，再加入虾仁粒，和芡粉搅拌均匀备用；

3、将菠菜用开水焯熟，捞起，切碎，放一旁备用；

4、开火，倒入少许植物油，将姜片和葱碎煎香，捞起；

5、把虾仁粒、菠菜碎一同放入，已捞起姜葱的油锅中炒熟；

6、将新鲜的`鸡肝煮熟，剁成鸡肝碎，一旁备用；

7、将面条切成小段，放入沸水中煮熟，捞起，将水倒去；

8、将高汤倒入锅中，将虾仁粒、鸡肝碎、菠菜碎，和面条统统倒入锅中，用大火煮沸，转小火；

9、将剩下的蛋黄，打散，倒入锅中煮熟，加少许盐，即可盛到碗里，摊凉喂食。

【宝宝虾仁的营养价值】

宝宝虾仁的营养价值颇为丰富。虾仁的蛋白质含量极高，吃了有助于宝宝生长发育。

宝宝虾仁的搭配多种多样，搭配不同的食材烹制，营养价值也不同。虾仁含有丰富的维生素、磷、碘、钾，对于宝宝的心脏、血管能起到养护的作用。

虾仁所含磷和钙，可以促进宝宝快高长大，还有助牙齿生长。

虾仁味道鲜甜、可口，和面条、粥、饭、糊一起混合，喂给宝宝吃，营养价值丰富，又讨宝宝喜欢。宝宝吃多了，身体才能长得好！

【宝宝虾仁的食材挑选】

宝宝虾仁的价格主要由食材决定。宝宝虾仁料理主角是虾仁，好的虾仁营养价值高，宝宝吃了可以增强免疫力。

市面上的虾仁，主要有两种。一种是新鲜的虾仁，将新鲜的虾剥壳后，当日售卖。吃起来肉实且鲜甜；一种是将新鲜的虾，剥壳，去肠，洗干净，放进塑料包装袋中，封口再抽真空，市场上，超市里，网店上均可买到。真空包装的虾仁，爽脆可口，一般保质期为1个月到3个月不等。

那么如何挑选优质的虾仁呢？

首先，品质好的虾仁的表面略带青灰色或有桃仁网纹，前端粗圆，后端尖细，呈弯钩状，色泽鲜艳，而不新鲜的虾仁体发白或微黄，轻度红变，体半透明，露出的肠线较鲜虾粗大或已散开。

另外，新鲜和质量上乘的冻虾仁应是无色透明，手感饱满并富有弹性，而那些看上去个大、色红的则应谨慎为之。

【宝宝虾仁的食用禁忌】

宝宝虾仁虽然营养又美味，但宝宝虾仁的食用禁忌也不可不知！虾仁并不是每个宝宝都适合吃的。对于有海鲜过敏的宝宝，吃虾仁会引发红疹、腹泻、呕吐。幼小的身体是经受不住这些折腾的。所以不可大量喂食，要一点点试试，看宝宝会不会对虾仁过敏。

即使宝宝对虾仁不过敏，也要注意，虾仁是不能和柿子、石榴、山楂、葡萄一同食用的。含有钙元素的虾，与含有鞣酸的水果中一起吃，钙离子和鞣酸会结合成不能被消化的化合物，同样会引起腹泻、呕吐、恶心、头晕等状况。所以不要喂完宝宝吃虾仁，又喂宝宝吃以上水果。

【宝宝几岁可以吃虾仁】

宝宝大概九个月多的时候，妈妈们就可以适量地喂宝宝吃虾仁。众多海鲜当中，虾仁是最好处理的食材。剥壳后的虾仁，只要剁碎，无论是拌饭，还是煮粥和面条一起做，都方便、美味。

刚开始喂宝宝吃虾仁的时候，要尽可能少量，先喂一只或者半只虾仁的量。看小宝宝会不会对虾仁过敏，如果过敏，就要马上看医生。宝宝过敏，可不能小觑。即使宝宝第一次吃没有过敏，妈妈们也不能大意，少量地喂几次，都没有过敏，就可以放心为宝宝吃虾仁了。

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