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2023-03-10 51 芭蕉花怎么吃图片,芭蕉花怎么吃法
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芭蕉花,就是芭蕉科植物芭蕉的花蕾或花。很多朋友平时都是吃芭蕉比较多,但有没有吃过芭蕉花呢?其实,芭蕉花的做法很简单哦,而且吃芭蕉花还有解腻、减肥的功效!是不是很心动呢?那么快来学学吧!
主料:芭蕉花一朵
辅料:黄辣椒酱一勺、白胡椒粉少许、盐三勺
做法步骤:
1、将芭蕉花去掉老硬的花瓣;
2、把嫩花瓣切成细丝;
3、将切成丝的嫩花瓣和花芯放一起用开水焯;
5、焯过后用盐拌匀挤出水,凉水冲净,再挤干,入锅炒熟即可。
小贴士:
1、调料其实很灵活,爱什么味就放什么料。
2、放少量黄辣椒酱和白胡椒粉会让口感非常香。
3、花瓣要取发白的才嫩,红紫的涩,花芯要一寸长才好,太大了老涩不好吃。
芭蕉花很多人都没有食用过,因为多数情况下它都是作为一种药品出现的,也就是说芭蕉花的药用价值是很高的,它对于止咳化痰、缓解肝脏不适,以及活血通络都是有很好的帮助的。但是既然是一种药品,那么就是有一定的食用价值的。下面我们就为大家介绍一下芭蕉花的一些家庭食用方法。
1、蕉花蘸酱。多以刚刚破茎而出的淡黄色野芭蕉花为主要原料,以傣族自制的番茄酱为蘸料。加工方法,是把采集来的芭蕉花用焐烧或水煮方法烧、煮熟透、剥掉外表不能用的老花瓣,用幼嫩的花瓣和刚形成的芭蕉幼果蘸裹酱菜食用。
2、素炒芭蕉花和肉末炒蕉花。选用幼嫩的花瓣为原料,加工时先将蕉花洗净切细,加少许食盐搅拌,并用手揉捏挤去汁液。素炒时,加点青辣椒末和民间用豆渣制作的豆豉用油炒熟即可。若烹饪肉末炒蕉花,应将料肉(猪肉或狗肉,以狗肉为佳)洗净,滤水后剁成肉末,先在姜、蒜炸过的油锅肉爆炒至七八成熟,再加入经盐渍挤去涩水的芭蕉花和食盐、味精,炒至芭蕉花熟透,即装盘供食。
3、包蒸蕉花。以野芭蕉花、精瘦猪肉和鸡蛋为原料烹调。先将幼嫩的焦花用沸水煮熟、切碎,加入少许食盐揉捏,挤掉涩水装入碗内,加入蛋汁和剁细的猪肉、葱花、蒜泥、芫荽和少数青椒末、食盐、味精,调拌均匀,用鲜芭蕉叶包成方形叶包,入甑蒸20—30分钟便可食用。这道菜,色、香、味俱全,无油腻感。
4、蕉花三鲜汤。以野芭蕉花、精瘦猪肉片与臭菜为主要原料烹调。芭蕉花剥去外层老化花瓣,洗净切碎,加少许食盐轻揉捏,用清水漂洗去除涩味,用肉汤煮至七成熟时,加入猪肉片(末)和洗净切段的臭菜煮熟,加适量食盐、味精即可食用。这道菜汤,色泽红、白、绿三色相间,味鲜香可口。
家常芭蕉花菜肴的食用功效:可以治疗心痹、治心绞,芭蕉花烧存性,研,盐汤点服二钱。还可以治反胃吐呃饮食酸痰,胃、腹疼痛,胸膈饱胀。另外芭蕉花对于胃酸、胃胀等都是有很好的食用疗效的。
上面我们给大家简单的介绍了一下关于芭蕉花的家常食用方法,我们即使没有食用过这种食物,但是知道了它具有如此好的食用功效后,那么就应该动手尝试着去试一下看能不能做出美味而又营养价值极高的芭蕉花食物吧。
芭蕉花怎么做比较好,可以做到吃起来不涩?肉丝炒芭蕉花;将买回来的香蕉花清理一下表层,把他们的大花瓣儿一片片掰下来,随后取里边的黄白色的花芯。这芭蕉花就这一部分和里边的较为嫩的一部分可以吃。把这种花芯弄出以后,放到冷水中清洗干净,随后烧一锅水,把他们放到沸水中氽烫一下,烫好以后捞起来过凉水预留。
猪肉切割成丝,朝天椒切成块预留。锅中放入一些油,油烧后放进蒜头进行爆香,并把丝袜高跟鞋装进去炒一下,炒出香味儿以后倒进芭蕉花和青红辣椒,煸炒一下以后放上面生抽酱油炒一下,炒个十来炒,随后添加盐和味精调料,这道菜就能够出锅了。找几块整洁的老枇杷树花瓣儿,把他们清洗干净,再把这炒过的香蕉花摆放在上边,摆成花型,在中间放入一朵茉莉,长相还蛮高的!
芭蕉花放进水里煮2min,捞起来放进凉水中泡2min,沥干水分。鸡蛋打散,倒入碗内,添加小麦面粉,食盐翻拌。锅中加点油烧开,把芭蕉花裹面,放入锅中炸呈金黄,捞起来沥油就可以。
从外观上看,二者相似性达50%,香蕉苹果归属于纤长的体型,外观设计弯折呈月牙样子,果蒂非常小,外果皮上一般有5~6条边角;而枇杷树归属于肥胖型的香蕉苹果,它看上去是胖嘟嘟的,一般呈直线式,不弯折,两边略尖,正中间较为粗,它果蒂比香蕉苹果要长,并且外果皮上仅有三个边角,因此看外观设计或是比较合适确定的。
从色调看来,二者的相似性达60%,因此从色调上区别二者都是非常显著的。并没有成熟的香蕉颜色是青绿色的,而成熟的香蕉色调是黄色的,成熟的香蕉外皮有褐色斑点,也就是我们常说的“红梅花点”;而完善的枇杷树颜色是土黄色,完善后外皮都没有色斑存有。
芭蕉是热带和亚热带地区比较常见的植物,它的果实和花等部位都是可以食用的。芭蕉心和芭蕉花都可以制作成各种美食,比如凉拌芭蕉心,清炒芭蕉心和芭蕉花炒肉等。
凉拌芭蕉心。首先将新鲜的芭蕉芯洗净以后切成丝状,并摆盘。准备调味料,包括香醋,香油,生抽,食盐和鸡精等。将所有的调味料倒入碗中,调制成料汁。将大蒜用搅拌机打成蒜泥。最后将料汁和蒜泥浇在芭蕉芯上就可以食用了。芭蕉心有微微的苦涩味,一般人是可以接受的,如果无法接受的情况下,可以用淡盐水浸泡半小时后食用。
清炒芭蕉心。首先将芭蕉心清洗干净后,切成片状后备用。香葱切成碎末,大蒜用搅拌机打成蒜泥。清炒的时候,芭蕉心可以不用淡盐水浸泡。锅中加入适量的玉米油,蒜泥和香葱末倒入锅中炒香,随后将芭蕉心倒入锅中大火快速翻炒。大约三十秒后,加入适量的食盐和白糖调味。继续炒三十秒左右,清炒芭蕉心就可以出锅食用了。切记一定要全程大火快炒,避免其中的水分流失。
芭蕉花炒肉。准备的食材包括芭蕉花,五花肉,小米辣椒和韭菜等。调味料包括食盐、葱姜,生抽和香油等。首先把芭蕉花的外层老化花瓣去除,尽量选择浅黄色的幼嫩的部位。然后把芭蕉花放入沸水中氽烫。取出后迅速切成丝状备用。芭蕉花加入适量的食盐均匀揉搓,这样可以去除芭蕉花的苦涩。猪肉切成末,小米辣椒剁成圈,生姜切片,韭菜切成段。起锅烧油,将生姜片和猪肉同时倒入锅中翻炒,猪肉变色后,加入小米辣椒。猪肉炒至七成熟后,将芭蕉花倒入锅中翻炒至断生。最后将加入韭菜和调味料,炒制韭菜断生后。芭蕉花炒肉就可以出锅食用了。
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