滇制何首乌粉怎么吃,何首乌粉功效和作用

怎么吃作者：那卓君 2023-03-09 06:04:30

本篇文章给大家聊聊滇制何首乌粉怎么吃，以及何首乌粉功效和作用对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、制何首乌粉怎么吃
2、滇制何首乌粉怎么吃
3、何首乌粉的正确吃法
4、何首乌粉的食用方法

制何首乌粉怎么吃

准备食材：何首乌粉、红枣、粳米、冰糖适量

食用方法：

1、红枣用清水冲洗干净，去掉枣核切成小碎块。

2、锅中放入粳米和清水，大火将锅中食材烧开。

3、火源改小火，煮至粳米开花。

4、下入准备好的红枣块。

5、保持小火，煮至粳米成熟。

6、放入何首乌粉。

7、搅拌均匀至米粥黏稠，加冰糖调味后关火。

8、盛入碗中，直接食用即可。

滇制何首乌粉怎么吃

您好！

首乌是一味传统中药，有生发乌发的作用。首乌能补益精血、润肠、解毒、截疟，首乌粉服用时用温水调服即可。

制首乌具有补益肝肾，乌发美髯的作用，你白头发比较多，可能因为用脑过度导致，也可能因为肾精亏虚，只要有类似的表现，用这样的药物就没有什么影响，需要提醒你就是这个药物滋腻，长时间服用可能导致胃口不好，可以适当加点陈皮一起用。

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滇制何首乌粉怎么吃,何首乌粉功效和作用

何首乌粉的正确吃法

何首乌粉的正确吃法如下：生何首乌和制何首乌的功效各不相同。生何首乌即只经净制切制的何首乌，苦甘涩、微温，归肝、心、肾经，有解毒、消痈、截疟、润肠通便的作用，用量一般6~12g。

制何首乌则是经过加辅料蒸煮晒加工炮制后的何首乌，起补肝肾、益精血、强筋骨、乌须发的作用，药典上用量一般为6~12g。

辜学敏指出，制何首乌炮制不到位时，也有毒性。虽然传统中药一般副作用少，但如果长期大剂量服用，就有可能引发肝损伤。也有患者在常规剂量下出现肝损伤，辜学敏推测这可能与长期用药或特异体质有关。

如果某些慢性病患者需要长期用药的话，可以采用短疗程持续疗法，即用药2周后停药评价其肝肾及相关系统功能情况，然后再根据患者实际情况继续治疗。

另外在用药剂量选择上，应尽可能参照药典标准，除非个别特殊情况，不建议长期大剂量用药。另外，实践发现，脾胃虚、湿气重者，肝火旺者都不宜食用何首乌。

扩展资料：

何首乌食用禁忌

1、如果有大便清泄以及因湿气引起的痰症均不适宜食用何首乌。

2、不论是煮炖蒸泡水等等制作何首乌，所盛装的容器不能是铁器，最好是陶瓷，如果不是药性会减弱。

3、何首乌不能与猪肉、猪血、无鳞鱼同吃。

4、何首乌不能与萝卜同吃，同吃会减低何首乌的药性。

5、何首乌不能与葱蒜一起吃用，同理也会减少药性。

6、何首乌有制过和没制区别，没有制的何首乌有毒，慎用。

7、孕妇、哺乳期妇女、14岁以下及其他医生认定不适人群禁止食用。

8、血虚精亏，肠失滋润，大便乞讨结者，可与当归、火麻仁、黑脂麻等配伍，以增强养血润肠通便之效。

参考资料来源：人民网-何首乌功效多吃对了才养生

参考资料来源：人民网-小伙乱吃何首乌反伤肝食用何首乌注意8大禁忌

何首乌粉的食用方法

何首乌自古以来就分为赤、白两个品种，赤首乌国内外都有生长，白首乌是世界上唯一生长在中国的物种。那么何首乌粉的食用方法有哪些呢?下面和我来看看吧!

何首乌粉的食用方法：

1、首乌防脱发茶

用首乌粉100克，放入暖水瓶内，开水浸泡半天，颜色成棕红色即可饮用，随添加开水浸泡，待茶色浅淡，更换新品。饮用期间，患处用生姜片涂擦，每天数次。

2、首乌黑发酒

制首乌粉、熟地粉各30克，当归粉15克，浸于1000毫升的粮食酒中，10～15天后开始饮用，每天约15～30毫升，连续饮至见效。

3、首乌茯苓白术饮

首乌粉30克茯苓粉11克白术粉8克用温水调服。功效:养颜补气血，乌发，肤白里透红。

4、首乌煮鸡蛋

制首乌粉100克加适量水，放入鸡蛋2个，再加入适量的葱、姜、盐、料酒等。武火烧沸，文火煮至蛋熟。将蛋取出用凉水浸一下，剥去蛋壳再于

锅内煮2～3分钟食用，吃蛋喝汤，每天一次，最适用于虚不受补的患者。

何首乌的功效：

1、骨软风疾(腰膝疼痛，遍身瘙痒，行步困难)。

用何首乌(以有花纹者为最好)、牛膝各一斤，同在好酒中泡七夜，取出晒干，捣烂，加枣肉和成丸子，如梧子大。每服三十至五十丸。空心服，酒送下。

2、皮里作痛(不知痛在何处)。

用何首乌末，姜汁调成膏涂搽，搽后用布包住，以火烘鞋底熨按。

3、自汗不止。用何首乌末，调唾液，封脐上。

4、肠风下血。用何道乌二两，研为末。每服二钱，饭前服，米汤送下。

5、破伤血出。用何首乌末敷上即止。有特效。

6、瘰疬结核(或破或不破，下至胸前者皆可治)，用何首乌根洗净，每日生嚼，并取叶捣烂涂患处。

7、痈疽毒疮。用何首乌不限量，在文武火上熬煎，加酒等量，再煎开几次后，存酒，随时饮用;取药渣焙干，研为末，以酒煮面调成丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服，温酒送下。病愈后，药可常服。

8、大风疠疾。用何首乌(以大而有花纹者为好)一斤，泡淘米水中七天，反复蒸、晒数次，加胡麻四两，再蒸再晒，研为末，每服二钱，酒送下，一天服二次。

9、疥癣。用何首乌、区叶等分，水煎浓汤洗浴，可以解痛、生肌肉。用何首乌茎、叶煎汤洗浴，也有效。

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何首乌粉的食用方法

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