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2023-03-09 58 吃南瓜胃酸怎么处理,吃南瓜胃酸怎么办
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南瓜比起其他蔬菜,要多一点点的糖,略有一点甜味。此外,还含有一定的保健因子,如南瓜多糖等。但是很多健脾胃的食物,都有刺激胃酸分泌的作用。这种作用对于消化不良的人是有好处的,但是对于胃酸本来就过多的人,就会引起肠胃异常,因此不要空腹吃、过多的吃。
1.解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用。
2.保护胃粘膜、帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。3.防治糖尿病、降低血糖:南瓜含有丰富的钴,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
4.消除致癌物质:南瓜富含锌,有益皮肤和指甲健康,其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心和抗癌功效。另外,南瓜籽是有益大脑健康的欧米伽-6等重要脂肪酸的极好食物源。
5.促进生长发育:南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体发育的重要物质。
6.防治妊娠水肿和高血压:南瓜花果的营养极为丰富。孕妇用南瓜花果,不仅能促进胎儿的脑细胞发育,增强其活力,还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症,促进血凝及预防产后出血。取南瓜500克、粳米60克,煮成南瓜粥,可促进肝肾细胞再生,同时对早孕反映后恢复食欲体力有促进作用。
吃南瓜如果导致胃不适,很可能是胃部本身就出现了疾病或者异常。例如精神紧张、过度疲劳、情绪不佳等状态的时候,就会引起大脑功能异常,进而会导致胃酸分泌出现紊乱,在这种情况下,很容导致胃酸分泌过多,进而引起胃部不适,吃南瓜可能只是恰好引起了发病。南瓜中含有果胶成分,具有保护胃黏膜的作用,对肠胃健康有很大的帮助。但是需要注意的是,南瓜皮对肠胃的刺激性较大,如果患有肠胃疾病,最好将南瓜削皮食用,以免引起不适症状。
以上资料仅供参考。
胃部不适的人,建议不要实用红薯了,红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、打嗝;其次,红薯里含糖量高,吃多了可产生大量胃酸,使人感到“烧心”。胃由于受到酸液的刺激而加强收缩,此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松,胃里的酸液即倒流进食管,人就吐酸水了。同时,糖分多了,身体一时吸收不完,剩余的在肠道里发酵,也会使肚子不舒服。
如果非要吃的话,可以适当的喝些苏打水,最主要的还是不要空腹食用!!!!
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