一吃凉的就肚子疼是怎么回事,一吃凉的肚子就疼是什么原因

怎么吃作者：汪鸿文 2023-03-08 11:37:31

今天给各位分享一吃凉的就肚子疼是怎么回事的知识，其中也会对一吃凉的肚子就疼是什么原因进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、吃凉东西肚子疼怎么办呀
2、吃凉东西就肚子疼是什么原因怎么缓解？
3、一吃凉的东西就肚子疼，想上厕所是为什么？
4、一喝凉水就肚子疼是怎么回事
5、为什么吃凉的东西会肚子痛？
6、一吃凉的肚子就难受，到底是什么原因？

吃凉东西肚子疼怎么办呀

你好，吃了凉东西肚子痛有可能是肠痉挛引起的疼痛。可以喝一些温开水，看情况有无好转。如果不太严重的话，休息一下一般会好转的。

以后注意冰冷的食物，以免损伤胃肠道。

一吃凉的就肚子疼是怎么回事,一吃凉的肚子就疼是什么原因

吃凉东西就肚子疼是什么原因怎么缓解？

患者吃凉东西就肚子疼拉肚子，这种症状又叫腹痛、腹泻，可能是生理因素所致，也可能是急性胃肠炎、肠易激综合症引起的。

1、生理因素：

如果患者吃冰冷食物，而出现腹痛、腹泻的症状，可能是腹部受冷冷刺，而造成肠蠕动增快、肠痉挛所致。对于脾虚胃寒的人一般避免吃生冷食物，多喝一些温水，注意腹部保暖，可以慢慢恢复正常。

2、急性胃肠炎：

这种是细菌感染、饮食不卫生、饮食不当等因素引发的，造成一吃凉东西就腹泻、腹痛的现象。

3、肠易激综合症：

是由生活不规律、饮食不当等因素引起的，造成肠道蠕动紊乱，引起肠道蠕动增快，出现大一吃凉东西就腹泻、腹痛的现象，可反复发作。

所以建议患者一旦出现腹痛、腹泻的症状，应该及时去医院就诊，遵医嘱进行治疗。

一吃凉的东西就肚子疼，想上厕所是为什么？

你这种情况在中医上是典型的脾胃虚寒，西医上归结于胃炎或者肠炎之类的。脾胃虚寒多因饮食不当、吃多了寒凉的食物、或者因为工作劳累过度、压力大等伤脾等所致。

脾胃虚寒的临床表现主要是你说的吃凉东西肚子疼，拉肚子。严重的会食欲不振，身体无力等。脾胃虚寒的人喜欢温热，空腹的时候肚子要比吃饭后痛，劳累或者熬夜会加重病情。我也是脾胃虚寒，其实我也有你这样的症状，我以我的求医经历告诉你这种情况该如何调理。

首先要注意饮食。你已经提到了，当你吃寒凉的食物后开始肚子痛然后拉肚。那么你就要避免这种情况，尽量少吃或者不吃寒凉食品，尤其冷饮、凉啤酒等。有些水果也是寒性的，也是建议少吃的，比如火龙果、西瓜、西红柿、黄瓜等。除了寒凉食物外，辣椒、大蒜等刺激性的食物也是要少吃的。

其次要注意休息。养成早睡早起的习惯，不熬夜。身体劳累会加重肠胃的负担，所以一定要定时休息，给身体减负。很多年轻人都是熬夜到半夜，然后中午才起床，早中饭一起吃，这种习惯是非常不好的，一定要加以改正。

再次要保持心情愉悦。情绪对肠胃的影响是非常大的，平时经常生气或者工作生活压力大的人、肠胃一定不好。所以，一定要保持一个愉悦的情绪，寻找释放压力的渠道。

另外，要加强适量的运动、加强肠胃的保暖等等。相信经过细心的调理，你的肠胃功能就会慢慢好起来的，脾胃虚寒的症状也就会消失了。

一喝凉水就肚子疼是怎么回事

你好，考虑肠胃功能不好或其它胃肠道疾病可能，建议肠镜等需根据检查确诊对症处理

为什么吃凉的东西会肚子痛？

因为是凉东西到肚子里面后给胃肠到了一个冷刺激，引起胃肠道的痉挛，才会疼痛，还有就是凉东西里面的细菌数目比热的多很多，胃肠道的细菌数就被打破，为了恢复正常，胃肠道就加快蠕动排空，也引起痉挛，也就出现肚子痛了！

一吃凉的肚子就难受，到底是什么原因？

这真的算是一种“疑难杂症”了，因没有器质性病变，也许只能从中医角度找原因进行调理了。

有的朋友属于天生肠胃功能不好，脾胃虚寒，或者后天饮食及生活习惯不好，久而久之伤了脾胃之气。

肠胃不好的表现及调理

最主要的表现就是腹部不舒服，比如有胀痛、酸痛以及痉挛的表现。特别是在进食了冷食或者是有刺激性的食物之后，更容易出现腹部不适的症状。

调理：一杯温热水或温热汤对于刺激之后的胃痉挛疼痛是较好的缓解方法。可以喝一点粳米红糖粥，能温中止痛；还可以牛奶大米粥，能暖胃、健脾开胃。

其次是表现为食欲差、消化不良（“积滞”或“食积”）尤其是夏季，气温高，很容易出现厌食或消化不良。可能与喝水多稀释了胃液、心态烦躁、饮食结构失调（比如喜欢吃生食和凉食）、饮食无规律等导致。

特别是吃了生冷的食物之后，部分朋友甚至会感觉胃肠仿佛停滞了一般，表现出严重的消化功能减弱，进而导致腹胀和消化不良的情况出现。

调理：脾胃虚弱可以多食用花生、山药、南瓜、小米、莲藕、栗子、鲈鱼、鲤鱼等。如出现严重消化不良，可采用山楂、鸡内金等中药加以缓解。

第三，很可能是肠易激综合征，即表现为腹泻或者便秘。有的朋友稍微吃点凉的东西就腹泻，甚至身体受点凉风就腹泻。

调理：这一点虽与寒气重没有太大关系，但在处理方式上，还要以温胃、恢复肠道功能为主。所以可以用生姜、羊肉、大枣等食物暖胃，可以多食用红薯、苹果、火龙果及新鲜蔬菜等帮助恢复肠道功能。

还有一类朋友，就是不能吃凉性的食物，这里与冰凉不是一个概念。比如常温下的西瓜，有的人一吃就拉肚子，甚至哺乳期女性吃西瓜，宝宝都会拉肚子。这类人群大多属于脾胃虚寒的，西瓜属于凉性的，如果有此类问题，调理方法首先就是避免凉性食物的过多摄入，还可以尝试服用附子理中丸、参芪健胃颗粒、参苓白术颗粒等。

还有一种胃腑不适，要注意区分：比如有上腹疼痛、反酸、嗳气等，可能与本问题无关，因为这多属于胃溃疡、十二指肠溃疡的表现。与吃不吃凉的关系不大。

本文总结了一些肠胃不好的可能情况，相对比较浅显。如大家有类似的问题，建议请专业中医师问诊后，辨证施治效果更佳。

【不药博士】简介

博士，副主任药师，高级营养师，拥有11年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，倡导健康生活，不生病，不吃药！

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