人参怎么吃壮阳,人参怎么吃壮阳补肾

怎么吃作者：广蓓 2023-03-08 11:05:30

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本文目录一览：

1、人参怎么吃壮阳补肾
2、鲜人参怎么吃与鲜人参的功效
3、人参怎么吃？
4、人参肉苁蓉鹿茸可以炖猪肚鸡吗?

人参怎么吃壮阳补肾

人参怎么吃壮阳补肾，众所周知，人参的补益效果非常好，对我们的身体有很多的好处，长期小剂量服用，可以提高免疫力、强身健体等。那么人参怎么吃壮阳补肾呢?下面就和我一起来学习下吧。

人参怎么吃壮阳补肾1

1、人参鹿鞭汤

食材：人参10克、鹿鞭片3克、鹿茸片5克、泡发木耳30克、枸杞10克

做法：所有食材放入养生壶中，煮水饮用。

功效：具有补益肺气、滋补阴精、补肾固精的作用。适当饮用可改善肾气亏虚所致的遗精早泄、腰膝酸软、腿脚乏力、性功能下降等症状。

2、人参淫羊藿酒

食材：人参15克、淫羊藿10克、老冰糖、白酒500ml

做法：所有食材放入密封酒坛中，储存一周饮用。

功效：具有补肾益气、滋阴壮阳、补气益血、强筋健骨的作用。适当饮用可改善肾阳虚所致的阳痿、尿频、不不孕、肢体麻木、精神不济等症。

3、人参杜仲茶

食材：人参3克、杜仲5克

做法：所有食材放入杯中，温水冲泡饮用。

功效：具有降血糖、补肾壮阳、补血益气的作用。适当饮用可改善气血亏虚所致的面色苍白、手脚冰凉、遗精早泄、腰背酸痛等症。

人参怎么吃壮阳补肾2

1、人参的吃法是比较多的，可以通过使用人参和鹿鞭片加上地骨皮等中药材进行调理，起了一定的养生作用，对于男性出现阳痿早泄的症状都有很好的调理作用，所以人参的吃法不能够太过单一，这样对治疗疾病的效果并不理想。

2、人参壮阳的效果是比较好的，也可以通过使用人参煲汤的方法进行补肾壮阳对男性的身体健康也是比较好的，可以通过使用人参和喝人参汤的方法来进行饮食方面的调理，在一定程度上能够有效的预防阳痿的症状。

3、使用人参泡酒的方法也能够起到一定的.壮阳的作用，在喝酒的过程中可以放一颗20克左右的人参，一般通过使用人参泡酒的过程中酒精浓度越高越好，人生的食疗方法是比较多的，也可以通过使用人参制作成药品的方法来进行调理，起到一定的预防阳痿的效果。

人参怎么吃壮阳补肾3

蒸服

蒸服方法：人参6~9克、适量水、冰糖放于瓷碗或参罐内，加盖，隔水以文火炖透。先饮汁，后食渣。

煮服

将一支白参掰碎置于沙锅当中，加水煮至白参变红、水含苦味时，再加一匙蜂蜜加以搅拌，使二者的有效成分合而为一。此汤称为人参蜜汤，?疤煸绯恳?淮笾眩?茸逞粲种尾

含服

把人参切成薄片，若服用红参，可先将红参放在锅内蒸软后切成片，每次取2~3片，放入口中噙化，细嚼可生津提神，亦有良好的祛病延年作用，为最简单的服用方法。将人参片直接含在嘴里，缓慢咀嚼，将参片含化，上海人称为生含。含化少量白参片可强壮滋补、防御疾病，对于口腔咽喉病变犹有良效。

泡服

人参泡水将人参片放入碗内或杯中，用开水冲后，闷盖约5分钟即可饮用，用同样的方法重复冲服，直至没有参味时连参片一同吃掉。 2.自制人参酒多用于强壮、大补元气，延年益寿。一种制作方法是：用鲜人参200克，加酒1千克，浸泡三周后即可取酒饮服。每天饮酒10-20克即可，第一次酒用完之后还可在原瓶内续加，直到人参表皮成雪白色为止。另一种制作方法是：一棵10~15克人参切片浸在500克白酒内，密封，每日摇荡一次，两周后即可饮服：每日服用30毫升。

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鲜人参怎么吃与鲜人参的功效

据资料记载，使用人参养生治病的历史，至少已有两千年。现在就跟着我一起来看一看鲜人参怎么吃与鲜人参的功效，资料仅供参考。

鲜人参怎么吃

最简单有效的吃法：(斜45-60度下刀)将2-3片鲜人参含于口中，可含于舌下回咽唾液，亦可直接细嚼，有生津提神之效。

参酒：鲜人参泡酒可大补元气、补肺定喘、益血复脉、健脾止泻、养心安神、养颜美容等功效。

将整只鲜人参装入瓶内用50-60度的白酒浸泡，放置20天就可以饮用了。每天喝一小杯人参泡酒即可强身健体，又可延年益寿。，而鲜人参与不同中药材泡酒，又会有不同的功效。可加入枸杞、熟地黄、冰糖，制作人参枸杞酒;还可加入党参、鹿茸、三七等中药制作参茸养血，还有鲜人参五味子酒等。

参茶：将鲜人参切成薄片，放在碗中，用开水冲之，焖盖5分钟后即可服用，以同样的方式反复冲服，直到没有参味。

气血双补食谱——人参鸡汤(补虚养身、术后食谱)

鲜人参补中益气，乌鸡滋阴补血，配上枸杞、红枣等温补食品，最适合作为家庭滋补汤品。

[配料：乌鸡/母鸡，人参，大枣，不放油盐，第一次多放水清炖(中途不添水)多炖几回，可先鸡肉喝汤，后吃参。

鲜人参的功效

鲜汁护肤美容价值，鲜人参有易碎多汁的特点和作用。利用鲜人参汁液护肤美容效果最佳，已被人们举荐使用。

利用鲜人参汁液敷面养颜可直接被皮肤吸收，进而补充人体营养，增加毛细血管的循环，防治微小动脉硬化，调节皮肤水分的平衡，延缓皮肤的衰老，以保持面容皮肤细嫩光洁，滋润、减少皱纹。鲜人参汁液浸泡头发，可直接进入头发纤维内部，使皮肤毛细血管扩张，增加营养物质的吸收，改善头发的韧性，减少断发、脱发，治疗气血津液不足，增加头发营养，光亮和乌黑程度;鲜人参汁液泡沫浴身，可增进全身血液循环，使毛细血管和小动脉扩张，增加全身皮肤营养供应，使全身神经系统产生平衡，从而感到轻松舒适。长期用它洗浴对于扭伤、风湿症、慢性劳损等都有辅助和显著疗效。

鲜人参泡酒配方及功效

人参鹿茸酒(助阳补阳)

原料：人参30g(山参5-10克)，鹿茸10g，上等白酒1500ml，冰糖50g。

制作过程：将人参、鹿茸、冰糖放入瓶中，加盖密封，30天后服用。

服用方法：每晚睡前饮20~50ml。

功能主治：本药酒渐补下元，生精益血，壮阳健骨，最适合于肾阳虚衰型性欲低下的患者服用。

人参灵芝酒

配方：大支人参1支，灵芝草30克，白酒750毫升。泡制时将人参、灵芝一起浸入白酒中，7天以上即可饮用。中国吃网菜谱大全提醒，人参灵芝酒能提高食欲，对冠心病，病后年老体弱很有疗效。

温馨提示：

灵芝可补脾益气，镇静安神，止咳平喘。灵芝除了对人类三大死因的癌症、脑溢血、心脏病确有显着疗效外，还可治疗肝炎、肝硬化、肾炎、风湿性关节炎等症。

益肺气，利口鼻，强志壮胆。适用于肺痨久咳，痰多，肺虚气喘及消化不良，失眼等症。

枸杞人参酒

配方：枸杞汁100克，地黄汁100克，麦冬汁60克，人参20克，茯苓30克，甜杏仁30克，白酒3斤。将人参、茯苓、杏仁3药加工切碎，放入酒坛内，倒入三汁，再加白酒，密封浸泡10天，每天摇动数下。开封后，过滤去药渣，装瓶备用。

功效与主治：补肾填精，益气健脾，润燥。适用于气阴不足的腰酸体倦，头晕耳鸣，食欲不振，面容憔悴，肌肤粗糙，大便秘结等。

服法：每日2次，每次空腹饮服15毫升。

说明：枸杞、地黄、麦冬3药如无鲜品，可用干品榨汁。方法是将三药的干品分别用冷开水浸泡1天，令吸足水分，然后捣烂，榨取药汁;或用水煎煮取汁。中国吃网表示，本酒补气益阴生津，老人常服可防病治病，益寿延年。

人参常见的五种服用方法

噙化：取人参切成薄片，分数次放入口中，缓缓噙化咽下。适用于久病虚弱、肺虚喘促、脾虚倦怠、心悸怔忡、津亏消渴患者。老年人适宜于噙化人参(每天服1克左右)，有延年抗衰老功效。

清炖：有一古今名方叫“独参汤”，就是人参单独炖服。方法是，取10克左右人参切成薄片，放入盅内，加适量开水，盖上盖后，再入锅内开水中炖2～3小时。要注意加添开水，以防锅内水干。“独参汤”有益气固脱的功效，生命垂危病人，可用人参大量煎汤抢救。

泡酒：人参酒是滋补佳品。制法是：取人参约10克，切成小块或片，放入1000克白酒中浸泡。一般浸泡4～5周即可饮用，每周宜振动搅拌1～2次。每次可饮10～15毫升，1天2～3次。人参酒可补元气，温通血脉，适用于阳气衰弱及虚寒体质的慢性病患者。阴虚火旺、盗汗潮热者则不宜饮服。

煲鸡：将人参5～10克，陈皮10克，砂仁5克放入鸡腹腔内，用线扎好，盛砂锅内，加水适量，用文火慢煲至肉熟汤浓，饮汤食肉。对久病虚损、产后气血不足、各类贫血症以及某些造血机能不足的血液病都有良好的治疗效果。

人参怎么吃？

? ? 煲汤：整颗东北人参切段或者切片同其他食材一起放入非金属器皿中炖煮。

? ? 煲粥：东北人参可以切片同粥一起煮，与粥同吃。

? ? 隔水蒸：人参切片或段，放入炖盅里，加水上盖放入锅内，文火隔水蒸半小时左右即可（注意不要把水烧干），一般可反复蒸煮3-5次直到味道极淡后嚼食。

? ? 泡茶：长白山人参可切片后，放入开水反复冲茶饮，直至味淡后嚼食，一般闷泡15分钟左右即可。

? ? 噙化：人参可切成薄片，放入口中含服，直到味淡嚼服咽下。

? ? 吞服：人参打成粉末，直接吞服或装胶囊吞服，吞后饮水

? ? 泡酒：鲜人参与50度白酒比例为15g：500ml（1斤酒）。一般15天可饮用，泡三月为佳，酒可随饮随加。

? ? 做菜：将新鲜人参当作食材做菜，控制好用量。

? ? 糕点：将生晒参打粉与面粉等其他食材一起和，当然也可以将人参煮水和。

但是要注意不能和这些一起吃

人参肉苁蓉鹿茸可以炖猪肚鸡吗?

人参肉苁蓉鹿茸可以炖猪肚鸡。。这一点大家应该都知道，可以单独用人参来泡水喝，也可以用来炖鸡服用。这个时候有一些人想要将这两种中药材一起炖鸡吃，但是不知道可不可以，大家的这个疑问，接下来让小编为大家解开疑惑。

　人参与鹿茸能炖鸡吗

　可以。

　人参和鹿茸炖鸡具体的制作方法非常简单，首先他就需要准备适量的人参和鹿茸，如果有条件的话也可以准备一些枸杞，100克鸡胸肉。把鸡胸肉的皮去除干净，剁成小块，放入砂锅中加入准备好的人参，鹿茸枸杞等等的中药材，隔水用小火炖两个小时左右，最后放入适量的食盐来调味。

　人参和鹿茸一起炖鸡，对心脑血管会有很大的帮助，其中鹿茸可以降低血压，减缓心率，还能扩张外周血管，对衰弱的心脏可以达到强心作用。然而人参可以补充元气，具有健脾养胃，开心益智的功效。

　人参鹿茸炖鸡的功效

　补肾壮阳：

　人参和鹿茸这两种中药材一起炖鸡服用，具有补肾壮阳的功效，对肝肾会有良好的补益作用，因为鹿茸是温性的中药材，具有壮阳和益精血的功效，然而人参可以补气益血，鸡肉可以滋阴清热。适量服用人参鹿茸炖鸡，可以补肾壮阳，滋阴填精。

　强健筋骨：

　人参鹿茸炖鸡具有强健筋骨的作用，鹿茸具有壮阳补血的功效，还能强健筋骨，再加上人参这种良好的中药材就可以加强对人体的滋补功效。

　提高免疫力：

　人参和鹿茸炖鸡可以提高人体免疫力，还能增强体质，因为人参可以补充元气，鹿茸可以提高人体细胞免疫力，在一定程度上还能促进淋巴细胞转化。人参和鹿茸当中含有的营养物质可以增加巨噬细胞，从而提高人体免疫功能。然而鸡肉当中富含的蛋白质和氨基酸，可以增强人体的抗病能力。

　保护心脑血管：

　人参和鹿茸炖鸡具有保护心脑血管的作用，还能预防心血管疾病。鹿茸对心脑血管系统会有双向调节作用，不仅可以扩张外周血管，还能降低血压，然而人参是温性的中药，具有补充元气，补气血的功效，搭配营养丰富的鸡肉来炖煮，可以有效保护心脑血管。

　食用人参鹿茸的注意事项

　对于经常流鼻血的人来说，不建议服用人参和鹿茸，因为在服用完这两种中药材之后，只会让本身的症状严重。

　如果大家购买的是野生的人参和鹿茸来炖汤，在到了冬天的时候不可以长时间服用，需要隔一段时间后再服用，因为野生的人参和鹿茸药效很强，如果天天服用的话会增加身体的负担。

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