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鱿鱼怎么洗

怎么洗 作者:犬走伟才 2022-07-31 21:47:33

鱿鱼怎么洗,干货鱿鱼怎么吃?详解鱿鱼清洗技巧,脆嫩爽口,比饭店好吃百倍

生活在沿海城市,海鲜是每天少不了,除了新鲜的海鲜,一些海鲜干货也是我们的最爱,很多人会觉得海鲜晒成干了就不鲜了,其实不然,海鲜干货除了好存储,吃起来的鲜味丝毫不比新鲜的差哦。像鱿鱼干就是很不错的下酒好菜,可以用来烤,炖,煮。鱿鱼干晒干之后会变得韧性十足,所以烹饪之前要做适当的处理,煮出来的鱿鱼才脆嫩爽口。

海产品中,每100克干鱿鱼含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克,还含有大量的碳水化合物和无机盐。因为鱿鱼的脂肪含量极低,对想长肉但又怕胖的人来说,鱿鱼就是一款能多吃还不长肉的低脂美食。那么想要用鱿鱼干做出口感媲美鲜鱿鱼的菜,需要怎么进行处理呢,接下来我们来详解过程,掌握好小技巧你也能做出比饭店好吃百倍的炒鱿鱼哦。

今天把一道干鱿鱼做成的美食分享给大家,是一道下酒下饭的好菜色,假期在家,您要是喜欢吃鱿鱼,那就跟着馋猫做起来吧~

【蒜苔炒鱿鱼】

大鱿鱼干2条,蒜苔半斤,酱油2勺,蚝油1勺,盐2克,料酒1勺,姜片4片,干辣椒4根,花椒1小把,油适量

【制作步骤】

干鱿鱼想好吃,浸泡一定要到位,不然就会咬不动,加水浸泡过夜再换水,换水之后加入1勺的食用碱再浸泡2小时,这样处理后的鱿鱼就会变得十分饱满,吃起来口感也脆嫩好吃。

浸泡好的鱿鱼要将花膜去掉,这里藏有海沙,不处理干净吃起来会影响口感。

处理好的鱿鱼要打花刀,才会让里面的纤维变细变短,吃起来就不会有咬不动的感觉,用锋利的刀来切鱿鱼,底部不要切断,打好花刀再切成小段。

处理好鱿鱼后,我们将蒜苔洗干净切小粒,觉得不好夹起来的就切长段。

热锅倒入油,姜丝花椒和浸泡过的干辣椒段倒入锅里,转小火慢慢的爆香,切忌大火糊锅就发苦了。

把沥干水的鱿鱼片倒入锅内翻炒,接着倒入料酒翻炒,料酒可以起到去腥的作用。

大火爆炒后的鱿鱼片会变得卷曲,这时候让切起来的花刀纹变得更好看了,放入酱油蚝油翻炒出香气。

翻炒均匀后,就倒入蒜苔丁翻炒,试一下咸淡后加入盐调味,再炒一分钟左右就可以出锅了,不需要熬煮半天,因为鱿鱼干浸泡到位加上打花刀这两个小技巧后,吃起来不会咬不动哦。

炒好的鱿鱼特别香,脆嫩爽口,出锅趁热吃,非常的爽脆,因为切了花刀,不用担心嚼不烂,也很入味,好吃无异味!喜欢海产品的亲可以跟着馋猫这样做,要是不是沿海城市的朋友也可以买鱿鱼干回来在家这样做,口感媲美鲜鱿鱼呢!学会了吗?试着给家人做一做吧!

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鱿鱼怎么洗,鱿鱼仔怎么洗才干净 鱿鱼仔怎么做好吃

鱿鱼仔是还没有完全长大鱿鱼,口感更好,但是清洗起来也比较麻烦。下面我们来看看鱿鱼仔怎么洗才干净,鱿鱼仔怎么做好吃。

鱿鱼仔怎么洗才干净

鱿鱼仔一定要洗干净,不然吃了会拉肚子,鱿鱼仔上面的籽洗的时候也有要注意,不要忽略任何部位。

首先,要对鱿鱼的表面清洗,刚买回来,因为之前不知道在什么水里放养过.建议先把鱿鱼放在水里一小时左右,不管是死是活的哦.让它有一个换水的过程。

接着,然后把鱿鱼的腹部与尾部(鱿鱼须)从连接的部分切开。

接着,用刀从腹部底下切开,取出鱿鱼的内脏,特别小心鱿鱼有胆哦,切过鱼的人都知道,胆是苦的,千万不能破,一破整个鱼的味道就失真了。

在取出鱿鱼内脏后,清洗内部。

鱿鱼的眼睛,看您个人爱好,取出来吃或者干点其它的都成.鱼类的眼睛营养价值还是不错的.鱿鱼腹部两边的那块薄薄的膜就可以要也可以不要。

再把鱿鱼须一个一个分开,可以用剪刀剪,也可以用刀切的方法,看个人爱好,然后再一条一条清洗。

鱿鱼的腹部也是,清洗完后,然后把整个鱿鱼腹部再拿去切成一片一片,或者一条一条的都可以.接着就可以开始做散菜了,至于是要煮,还是炒就看个人爱好了。

鱿鱼仔怎么做好吃

青椒爆炒鱿鱼的做法

把在市场买回来的冻鱿鱼洗干净,用热水焯下,之后把刀放斜把鱿鱼切成菱形的花样,装盘待炒。

青椒对半切,去籽洗净、切块,装盘待炒。

把油倒进炒锅里,待热倒入青椒中火爆炒一下,之后把鱿鱼放下去一起翻炒,最后加盐和鸡精,便可关火起锅。

小贴士

由于我们买回来的鱿鱼都是冻的,所以用热水焯下去掉水分会好些,不过有些人喜欢直接不用热水焯也是可以的,就是没有炒的那么干那么香呢。

鱿鱼仔是指比较小的鱿鱼,口感很好,很受欢迎。那鱿鱼仔怎么洗才干净?鱿鱼仔怎么做好吃?下面我们来看看吧。

鱿鱼仔的食用注意事项

【食量建议】:每次30~50克

【适宜人群】:一般人群均可食用

【禁忌人群】:高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化及肝病患者慎食

以上是小编关于鱿鱼仔的清洗方法和做法的介绍。


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