吃啥拉啥不消化怎么办,吃啥拉啥没消化

怎么吃作者：易朗 2023-02-27 10:42:40

本篇文章给大家聊聊吃啥拉啥不消化怎么办，以及吃啥拉啥没消化对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、消化不良，吃什么拉什麽怎么办？
2、吃东西不消化吃什么拉什么怎么办
3、一岁的宝宝吃饭不消化吃什么拉什么怎么办
4、吃东西不消化怎么办吃什么容易消化

消化不良，吃什么拉什麽怎么办？

吃苹果缓解消化不良 1.大麦及大麦芽缓解消化不良含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。 2.酸奶缓解消化不良酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，因而有防癌作用，酸奶有轻度腹泻作用，可防止老年人便秘。 3.苹果缓解消化不良苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。 4.西红柿缓解消化不良含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。 5.橘皮缓解消化不良橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促进胃肠蠕动。 6.鸡肫皮又称鸡内金，为鸡胃的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶，可增加胃液和胃酸的分泌量，促进胃蠕动。胃激素遇高热易受破坏，故以生食为佳。 7.番木瓜缓解消化不良未成熟的番木瓜含有两种酶类，一种叫番木瓜蛋白酶类，一种叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪为脂肪酸，可促进食物的消化和吸收。 8.白菜缓解消化不良含有大量的粗纤维，可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。

吃东西不消化吃什么拉什么怎么办

吃什么拉什么、不消化，我们多考虑脾胃虚弱、胃肠功能紊乱所导致的。它常常是由于着凉或吃生冷刺激的食物所引起的。我们首先可以进食易消化的、清淡的食物，比如流质或者半流质的饮食，这样可以减轻胃肠道的负担。如果长期吃什么拉什么、不消化，我们最好要做胃肠镜的检查、血常规的检查、甲状腺功能的检查，排除器质性的问题。

吃啥拉啥不消化怎么办,吃啥拉啥没消化

一岁的宝宝吃饭不消化吃什么拉什么怎么办

如果是由于食欲下降，挑食厌食，要查找原因。

由于消化功能不好造成的，可以口服益生菌，吃点健胃消食口服液，吃点酵母片。

如果是缺少微量元素，例如缺铁、缺锌，可以口服缺少的元素。一岁多的宝宝消化系统发育尚不完善，吃得过多可能就会引起食积，引起消化不良。主要表现为腹胀，腹泻，胃痛等，有的孩子会因为消化不良而出现口中有酸腐味。还有部分宝宝会因为食积而引起发热，多为低热，一般不超过38摄氏度。

意见建议：一岁多的宝宝饮食应该还是以比较软的饮食为主，不要吃太吃生冷辛辣刺激的食物。可以将双手搓热后，顺时针按摩宝宝肚脐周围，加强宝宝肠道蠕动，可以在一定程度上缓解消化不良。如果孩子消化不良严重，建议在儿科医生指导下服用益生菌调理胃肠道或服用健胃消食的药物

在饮食上面要循序渐进地添加辅食，少量多餐，清淡饮食。

如果宝宝排便不成形，可以观察大便性状是生理性的还是病理性的。

如果是病理性的，可以做血常规、便常规。

如果是大便干燥，可以吃益生菌、乳果糖帮助排便，消化不良就会逐渐得到改善。

吃东西不消化怎么办吃什么容易消化

1、吃了东西以后不消化，建议患者可以适当的增加活动，这样有利于促进胃肠蠕动、胃排空，可以缓解消化不良、腹胀等不适感。另外也可以应用一些增加胃动力的药物，而缓解由于动力或者排空异常引起的消化不良。还可以口服一些促进消化的药物辅助消化，从而达到改善嗳气、早饱、腹胀等消化不良的症状。若患者在应用上述方法以后得不到明显的改善，建议患者酌情前往医院就诊。

2、能帮助消化的食物有很多：

(1)山楂、柠檬、话梅、酸奶等，这些食物具有健脾益胃的作用，适用于食欲不振、消化不良、胃口不佳的病人，能够刺激胃黏膜分泌胃酸，加快胃肠蠕动，有助于食物的消化和吸收。

(2)多吃含有膳食纤维多的食物，新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、白菜、苹果、香蕉、红薯等，这些食物营养丰富，含有大量的膳食纤维，大量的维生素和微量元素，能刺激胃肠蠕动，有利于食物消化，缓解便秘症状。

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