今天给各位分享宝宝秋葵怎么吃最好的知识,其中也会对宝宝怎么吃秋葵怎么吃最好进行讲解,请看下面内容!本文目录一览:1、宝宝辅食秋葵做法大全2、秋葵给宝宝怎么做好吃3、一岁宝宝怎么吃秋葵一岁宝宝秋葵的吃法4、秋葵怎么给宝宝做辅食宝宝辅食秋葵做法大全宝宝秋葵食谱大全辅食秋葵的做法之一材料:胡萝卜半根,秋葵两根,洋葱少许,儿童酱...
2023-02-27 68 宝宝秋葵怎么吃最好,宝宝怎么吃秋葵怎么吃最好
今天给各位分享宝宝秋葵怎么吃最好的知识,其中也会对宝宝怎么吃秋葵怎么吃最好进行讲解,请看下面内容!
本文目录一览:
宝宝秋葵食谱大全
辅食秋葵的做法之一
材料:
胡萝卜半根,秋葵两根,洋葱少许,儿童酱油,盐少许。
做法:
1.水烧开,加少许盐,放整颗秋葵绰一分钟捞出切薄片
2.胡萝卜切薄片
3.热锅下油加洋葱炒制出香味加胡萝卜翻炒片刻,加半勺酱油,加水盖盖焖至胡萝卜软烂
4.加秋葵翻炒片刻,加少许盐出锅即可
辅食秋葵的做法之二
材料:
秋葵两根,玉米半根,鸡肉50克,黄油小指甲一片
做法:
1、用辅食机把切下的生玉米粒和鸡肉打细,秋葵洗净切碎菜。
2、所有材料加点点细盐搅匀。
3、最后把黄油放在最上面入锅蒸十五分钟即可,奶香四溢!
宝宝秋葵食谱大全 秋葵辅食的制作方法
辅食秋葵的做法之三
秋葵两根、鸡蛋两个、酸奶适量。
1、秋葵洗净,鸡蛋打撒,与酸奶一起拌匀。
2、 锅中加适量清水,烧开后加入秋葵煮熟,约5分钟左右。
3、将秋葵切去两头,取中段备用。
4、开小火,平底锅刷上一层薄薄的油,将拌匀的酸奶鸡蛋液倒入并平摊开来。
5、蛋饼煎熟后熄火,将两段秋葵放在一侧开始卷,借助锅铲和筷子,把蛋卷推到另一侧的尽头。
6、再继续将剩下的蛋液平摊,煎成薄饼,重复上一步的动作,一层一层将秋葵裹在里面。
7、秋葵鸡蛋卷完成了,取小刀将蛋卷切成小块装盘即可。
肉末秋葵条
肉香四溢有嚼头。
食材
瘦肉50克、胡萝卜丝15克、秋葵4根、香菇2朵、油少许、清水少许
1、准备食材。
2、肉、胡萝卜丝、香菇用料理机搅碎。
3、起锅烧水,水开后放入秋葵,焯水1分钟左右。
4、捞出后冲水,对半切开。
5、挖去中间的秋葵籽。
6、把肉末塞入秋葵条中,用手指抹匀。
7、平底锅热油,转小火。放入秋葵条,用小火煎至两面变色。
8、煎至变色后,加入少许水,煮5分钟即可。
1、所需食材: 秋葵适量,鸡蛋1颗,玉米油适量。 2、制作方法: (1)秋葵洗净焯水2分钟后取出待用,将秋葵改刀,由于给小宝宝吃所以切的比较薄。 (2)鸡蛋打入碗中搅打成蛋液(1岁以内宝宝吃只放蛋黄)。炒锅烧热后放一小勺油,小火,下入秋葵片翻炒(油太少所以会有点扒锅),加少量清水煮1分钟左右。 (3)倒入蛋液待稍微凝固,用铲子轻轻翻动,使蛋炒碎即可出锅。
1、一岁以上的宝宝可以适当吃秋葵。秋葵的做法比较多样,可以用秋葵切碎蒸蛋或者煮秋葵汤,也可以用秋葵与虾仁一起煮粥给宝宝吃。
2、秋葵是一种十分营养健康的蔬菜,含有大量的营养成分,可以有效的预防贫血,改善视力,促进宝宝的生长发育。但是,要注意秋葵属于寒性蔬菜,胃肠功能不佳、容易腹泻的宝宝建议不要吃秋葵。同时,秋葵有大量的黏蛋白和绒毛,对于过敏体质的宝宝也不能食用。
准备食材:鸡蛋2个、秋葵1个
配料:温水、生抽、食盐适量 ?
1、将鸡蛋打入容器中,加入少许食盐。
2、按鸡蛋重量的2倍倒入温水搅拌均匀。
3、用细网筛过_掉气泡。
4、放入切成片的秋葵,在容器上封好保鲜膜,扎几个小孔。
5、锅中放清水烧开,放入鸡蛋糕蒸10分钟。
6、取出后直接食用即可。
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