今天给各位分享新鲜霸王花怎么吃的知识,其中也会对霸王花食用方法进行讲解,请看下面内容!本文目录一览:1、霸王花怎么吃?2、霸王花是怎么吃法3、美味的鲜霸王花骨头汤怎么做好吃又简单4、霸王花怎么吃,求具体详细烹饪方法。5、新鲜的霸王花可以直接煮汤吗6、新鲜霸...
2023-02-19 126 新鲜霸王花怎么吃,霸王花食用方法
今天给各位分享新鲜霸王花怎么吃的知识,其中也会对霸王花食用方法进行讲解,请看下面内容!
本文目录一览:
霸王花,别名剑花、量天尺,为仙人掌科量天尺属多年生肉质多浆的攀缘草本植物,以花器为蔬。霸王花的口感总的来说是非常软滑的。带着淡淡清香即使是新鲜的霸王花,也没有一般植物的苦涩味。
这道菜简单易学就是霸王花炒肉丝。。。
食材
食谱热量:26.2(大卡)
主料
新鲜霸王花3朵
瘦猪肉150克
方法/步骤
霸王花洗净,剖开。切成条状。
瘦猪肉切丝。先用盐、淀粉拌匀,再用油拌匀(这样可以使肉嫩滑)
温油把肉迅速滑下锅,炒熟铲起
锅内再放油,把霸王花炒软,放盐。放入炒过的肉,翻炒几下即可。
霸王花汤
所需用料:猪骨一斤、干制霸王花100克、玉米一条、红萝卜一条、陈皮、姜片、蜜枣3颗。
操作步骤:
1.首先用温水把霸王花浸泡30分钟变软。冷水泡软时间会稍微延长,热水泡软会让味道大幅流失,因此适合用温水泡软。
2.三十分钟后,把泡软后的霸王花的花梗撕开,方便清洗,清洗完后挤干水分。
3.陈皮用水浸泡,然后把白囊刮掉,不然会发苦;红萝卜切小块;玉米切小块。
4.猪骨需要焯水,但要冷水下锅,才可以很好地把猪血和一些杂质在热水的作用下清理掉。
5.水烧开后,让猪骨焯水1分钟,然后捞起来用清水冲洗一遍,洗掉那些浮沫。
6.处理好的猪骨放入提前准备好的砂锅中,锅里的水建议先烧至温水的状态。
7.然后把霸王花放入锅中。
8.把陈皮、姜片和蜜枣一起放入。
9.在放入玉米和红萝卜块,大火烧开后转小火熬煮1小时,饮用前加入适量的盐进行调味即可。
主料
鲜霸王花 :300
猪扇骨?:150
辅料
油 :适量
盐 :适量
蜜枣 :适量
冰糖?:适量
具体步骤
第一步
准备好汤料。
第二步
步骤3的扇骨放入炖盅内,摆好。
第四步
将霸王花蒂头切除,撕成四瓣,用小煮锅将足量的水烧开后进行氽水。
第五步
将氽水后的霸王花放入水槽中,用水冲洗干净它的粘性胶质粘液,然后轻拧挤干水分。
第六步
将挤干水分的霸王花放入炖盅内。
第七步
往炖盅内注入1.3升的开水。
第八步
放入电炖锅中,隔水慢炖4小时,即可。
可以做成霸王花煲扇骨汤食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料有:霸王花50g、猪扇骨两个、蜜枣适量、食盐适量。
1、将猪扇骨切大块并洗干净备用。
2、霸王花稍微浸泡一下。
3、将猪骨、霸王花、蜜枣入锅中,并向锅中加水然后烧开,撇去浮沫后再用文火炖2小时。
4、炖好的汤加盐调味就可以了。
5、调好味道后盛出来就可以享用了。
新鲜的霸王花是不可以直接煮汤的,某些花类食材是需要加工处理好以后才可以食用的。
做法1:霸王花玉米猪骨汤
准备食材如下:干霸王花2朵,玉米2根,胡萝卜1根,筒骨500克,食盐适量,生姜1块,料酒1汤匙
具体做法如下:生姜切片,霸王花提前用水泡发,然后清洗干净,切开备用,玉米切小段,胡萝卜切滚刀块!
接着起锅加水,猪骨冷水下锅,加入姜片,料酒焯水,焯水之后捞出过凉水清洗干净,然后转移到汤锅,再把霸王花,玉米,胡萝卜一起放入锅中,加入姜片,加入食材2倍的清水,大火煲开之后,转成小火煲1个半小时,煲好后根据口味加入适量食盐调味即可!
做法2:霸王花猪肺汤
准备食材如下:猪肺1个,霸王花2朵,生姜1块,枸杞20颗,食盐适量
具体做法如下:霸王花提前用水泡发,再切小块,将猪肺清洗干净之后,切成小块,然后焯水后洗净,再转移到汤锅,加入霸王花,加入姜片,加入没过食材2倍的清水,大火煮开后,转成小火,煲2个小时,然后再放入枸杞,再煲10分钟,加入食盐调味即可!
做法3:霸王花银耳莲子汤
准备食材如下:霸王花1朵,银耳1多,莲子35克,百合1个,排骨500克,生姜1块,食盐1茶匙
具体做法如下:霸王花用水泡软之后,切小块,银耳用水泡软后切去根部,再切成小块,百合去根,掰小块,将排骨剁成小块后,焯水然后把排骨;
霸王花,银耳放入锅中,莲子放入锅中,加入姜片,加入食材2倍的清水,大火煮开后转成小火,煲1个小时,再放入百合,继续煲15分钟,煲好之后根据口味加入适量的食盐调味即可!
做法4:霸王花煲鸡汤
准备食材如下:老母鸡半只,霸王花2朵,生姜1块,干淮山50克,食盐适量
具体做法如下:将霸王花用水泡软,然后切成小块,老母鸡清洗干净之后剁大块,然后放入汤锅,霸王花也放入汤锅,加入干淮山,加入生姜1块,加入没过食材2倍的清水,大火煮开之后,转成中火煲一个小时,煲好之后加食盐调味即可!
做法5:霸王花老鸭汤
准备食材如下:霸王花2朵,老鸭半边,红枣10个,枸杞20个,黄皮10个,生姜1块,胡椒碎1汤匙,食盐适量
具体做法如下:干霸王花用手泡发,然后切成小长条,老鸭清洗干净之后,剁成小块,然后焯水,再转移到汤锅,加入霸王花,加入红枣,加入枸杞,加入黄皮,加入姜片,加入1汤匙的胡椒碎,加入没过食材2倍的清水,大火煮开后,转成小火慢炖2个小时,吃的时候根据口味加食盐调味即可!
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