南瓜怎么炸着吃,南瓜怎么炸着吃好吃

橙子作者：厚凝芙 2023-02-15 16:00:51

今天给各位分享南瓜怎么炸着吃的知识，其中也会对南瓜怎么炸着吃好吃进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、南瓜怎么炸好吃又简单?
2、南瓜怎么炸能酥脆
3、南瓜炸着吃的方法

南瓜怎么炸好吃又简单?

南瓜怎么炸好吃又简单

为什么万圣节总离不开南瓜？据说一个名叫JACK的人，是个醉汉且爱恶作剧。一天JACK把恶魔骗上了树，随即在树桩上刻了个十字，恐吓恶魔令他不敢下来，然后...(展开)

食材

主料

南瓜

300g

鸡蛋

1个

辅料

油

适量

盐

1茶匙

面包糠

适量

淀粉

适量

步骤

1.主料：南瓜、鸡蛋

辅料：植物油、面包糠、淀粉、盐

2.把南瓜去皮切条，去掉中心的瓜瓢，然后切成1厘米宽4厘米长的段

3.切好的南瓜段中放入1茶匙盐拌匀，腌制20分钟，让南瓜出水

4.腌好的南瓜段会出水，控干水分后，放入干淀粉充分拌匀，使每一条上都沾有淀粉

5.鸡蛋打散

6.把南瓜条均匀的裹上蛋液

7.再沾上面包糠

8.静止3分钟左右

9.锅中放油，5成热时，放入南瓜条慢火炸至颜色变得浅黄

10.并且变硬后沥干油捞出

11.大火烧开油，下南瓜条复炸一次捞起沥油即可

小贴士

南瓜用少许盐腌制去掉水分。

腌完的南瓜条要多放干淀粉。

要是放少了炸过后南瓜会回软。

喜欢吃酥的可以复炸一次。

油炸南瓜的做法，油炸南瓜怎么做好吃，油炸南瓜的家常

食材

主料

老南瓜

500克

辅料

调和油

适量

步骤

1.老南瓜1斤，连着皮洗净滚刀切块

2.锅里加入大量调和油或植物油，烧七成热，把南瓜块入油里炸开，炸的过程中别随便翻动南瓜，怕破坏南瓜表皮后吸油，影响炸好后的口感

3.南瓜熟不熟可以用根筷子试试，筷子顺利插入南瓜，南瓜就炸好了，捞起控油，装盘即可食用，不需加任何调味品，原汁原味的南瓜块特美味

炸南瓜怎么做好吃，香酥炸南瓜的家常做法

食材

主料

南瓜

250g

辅料

淀粉

50g

面包糠

50g

鸡蛋

1个

油

500ml

步骤

1.南瓜取小头一部分，去皮。鸡蛋打散，半干的馒头去皮搓成沫。

2.南瓜切片，不要太厚，用模具压出花型。

3.用南瓜片均匀沾上一层淀粉。

4.均匀沾上一层蛋液。

5.最外层沾上一层馒头沫（面包糠）。

6.锅中入油，6,7成热时中火放入炸制。

7.表面金黄沥油即可出锅。

小贴士

油热后中小火炸制，南瓜片不要切的太厚。

的做法，香酥炸南瓜怎么做好吃，香酥炸南瓜的家常做法

主料

南瓜250g

辅料

淀粉50g

面包糠50g

鸡蛋1个

油500ml

步骤

1.南瓜取小头一部分，去皮。鸡蛋打散，半干的馒头去皮搓成沫。

2.南瓜切片，不要太厚，用模具压出花型。

3.用南瓜片均匀沾上一层淀粉。

4.均匀沾上一层蛋液。

5.最外层沾上一层馒头沫（面包糠）。

6.锅中入油，6,7成热时中火放入炸制。

7.表面金黄沥油即可出锅。

怎么炒南瓜好吃南瓜怎么做好吃又简单

怎么炒南瓜好吃

材料

主料：小南瓜1只(约400-500g)，咸鸭蛋黄4枚，黄酒1汤匙(15毫升)，盐1/2茶匙(3克)，香葱段少许，油1汤匙(15毫升)，料酒1茶匙(5毫升)，鸡精1/2茶匙(3克)

做法

1.将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中，入蒸锅隔水大火蒸8分钟，取出趁热用小勺碾散，呈细糊状。

2.小南瓜去皮，挖去南瓜籽，切4毫米厚的薄片。

3.大火加热炒锅中的油，爆香香葱段，加入南瓜煸炒，约2分钟，观察到南瓜边角发软，即是熟了。

4.倒入蒸好的咸鸭蛋黄，调入盐和鸡精，再翻炒均匀即可。

TIPS：

南瓜片刚刚呈现熟的颜色再翻炒2分钟就可以起锅了，此时南瓜脆嫩又有形有款。蛋黄的薄“沙”一裹，那样子最见得人了。

盐、味精等佐料都不用放，自然鲜味。

怎么炸南瓜饼又香又脆

南瓜饼的制作方法

第一步：将南瓜切成小块，放糖，上锅蒸

第二步：蒸大约25分钟，蒸到南瓜变得很软为止，其实这时候是一盘蛮不错的蒸南瓜

第三步：把南瓜捣成泥，加入面粉和糯米粉，这样比较容易成型，比例是5：4：1。然后和成面团，包入豆沙馅。

也可以在里面加上芝麻，花生碎末，不加豆沙，根据自己的喜好

第四步：因为南瓜瓜比较软，所以上锅容易变形，如果你喜欢的话，可以用面包屑包裹，然后下锅炸，炸至金黄即可起锅。但是口感略微差一点。也可直接炸，这是就要稍微注意火候，即不可翻的过早，让餠不成形，也不可翻的过晚，让饼炸糊。

南瓜怎么炒好吃又简单炒南瓜的做法大全家

用料

主料

南瓜300克

辅料

蒜头

2粒

葱

2条

油

少许

盐

1小勺

水

半碗

炒南瓜的做法

备齐材料。

南瓜去皮切块，蒜切碎，葱切段。

锅中加入少许油。

放入蒜头，煸炒。

放入南瓜块。

加入半碗水，煮十分钟。

加入葱和盐，翻炒几下即可出锅。

烹饪技巧

南瓜切薄就易熟，切厚就不容易熟。

怎样做南瓜饼好吃又简单

你好，南瓜饼的做法如下：

原料：南瓜半个，糯米粉约300克，红豆沙一罐，黄油约50克，芝麻适量。

做法：

1. 将南瓜去囊，切成大块，隔水蒸熟。

2. 趁热将南瓜捣成泥，并加入黄油和糖（用量可依个人口味而定）。

3. 黄油和白糖全部融化后，在南瓜泥中分次加入糯米粉。

4. 将糯米粉和南瓜泥充分搅拌成面团，不粘手为止。

5. 将南瓜糯米面团分成若干个小剂子，用手将剂子按压成小面饼（因为面比较软，不用擀面杖即可）。

6. 将红豆沙包在面饼里，并按压成小饼。（我下次准备用碎果仁，椰蓉和白糖混合做馅料试试，以前做过果仁椰蓉卷，就是用的这些，很好吃。）

7. 在南瓜饼两面粘上芝麻。

8. 用小火煎至两面金黄即可。注意要等到一面煎到金黄了之后在翻个儿，会更容易些。

9. 下面就可以开心的品尝啦。

小贴士：

我上次是把南瓜事先去皮切成小块蒸的，南瓜皮很厚，切起来还是比较费力的。这次发现如果带皮蒸的话，不仅去皮容易，只要用勺子一刮即可，捣南瓜泥也更容易些。

希望能够帮助你。

怎样做南瓜简单又好吃

个人觉得蒸熟了直唬吃原汁原味很不错或者炒去皮去籽切成块炒锅放油热后直接放入南瓜期间加点点盐加些糖一定要放糖因为糖能拔出南瓜的味道熟了后装盘撒些葱花做装饰嫌麻烦也可以不撒够简单吧可是我觉得都挺好吃的

南瓜怎么炸着吃,南瓜怎么炸着吃好吃

南瓜怎么炸能酥脆

1、选择长条南瓜，去掉皮和南瓜瓤，切成小长条，注意不要切的太宽，不然不容易炸熟。

2、给切成条的南瓜撒一点盐抓匀，腌制20分钟，沥干水分备用。

3、给每根南瓜条裹上面粉，沾上蛋液，最后裹好面包糠。

4、锅内加油，烧至5成热，放南瓜下去炸制金黄即可捞出使用。

南瓜炸着吃的方法

小编的奶奶家每年都会种很多的南瓜，每次去奶奶家都会带一个南瓜回家。小编的妈妈很喜欢做吃的，嫩一点的南瓜就会做南瓜饼吃，吵着吃的味道也很棒，不要炒的太老，吃起来脆脆的，味道特别的好，不过小编还是最喜欢吃炸南瓜条，特别香，下面小编就把炸南瓜条的做法介绍给大家。

材料：面粉，盐（少许），泡打粉（一点点），色拉油。

做法：

1、南瓜洗干净后去皮，去掉中心的瓜瓢，切成小条。

2、面粉加泡打粉和盐混匀，再加水制成较厚的面糊。

3、把南瓜条蘸取面糊，放入热油锅中炸。

4、约炸5分钟椒盐南瓜条就可以享用了。如果喜欢吃糖食可以在面粉中加糖。

决窍：收汁就可以了，香味已经飘出锅了。

南瓜有很多的营养价值：

1、防癌治癌

预防食管癌和胃癌，对防止结肠癌也有一定的功效，同时能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。

2、保护胃粘膜

促进胆汁分泌，免受粗糙食品刺激，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。

3、降血糖降血压

调节胰岛素的平衡，维持正常的血压和血糖，也是肥胖者的理想减肥食品。

4、预防前列腺

南瓜种子中的脂类物质对泌尿系统疾病及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用。

5、常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用。

6、南瓜还可以预防中风，因南瓜里含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸，均为良质油脂。

南瓜的营养价值和功效特别的多，女性常吃能起到美容的作用，而且高血压的患者吃多了还有减肥的功效，夏天吃南瓜汤还有清热解毒的效果。炸南瓜条做起来很容易，面糊蘸南瓜条的时候一定要蘸均匀，不然油炸的时候可能会变黑。炸好之后，味道特别的香。

关于南瓜怎么炸着吃和南瓜怎么炸着吃好吃的介绍到此，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注江南平台app 。

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