新鲜丹参怎么吃,新鲜丹参怎么吃最好

本文内容是由(江南平台app m.46east.com)小编为大家搜集关于新鲜丹参怎么吃，以及新鲜丹参怎么吃最好的资料,整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！

本文目录一览：

• 1、丹参如何食用方法
• 2、丹参的吃法及禁忌
• 3、丹参怎么吃效果最好?
• 4、丹参怎么吃最好

丹参如何食用方法

丹参如何食用方法

丹参如何食用方法，丹参是我们日常生活中比较常见的一种参类，丹参自古以来就为中医药临床常用、大宗中药饮片之一，具有祛瘀止痛，活血通经，清心除烦的功效，下面来看看丹参如何食用方法。

丹参如何食用方法1

1、丹参泡水喝：

将丹参洗干净之后切片备用，然后放入锅中加入清水进行炖煮。等到水的颜色已经开始改变，并且散发出阵阵药香的时候就可以加入一些红糖，搅拌均匀之后小火继续炖煮，几分钟之后就可以起锅了。这种方法虽然制作上比较的简单，但是补血的效果确是非常不错的。

2、丹参泡酒喝：

首先我们最好能够购买到丹参片，同时还需要红花。将所有的准备材料洗干净之后和白酒一起密封浸泡，半个月之后就可以取出。这种药酒最好每天不能够喝太多，需要控制服用的.多少以及次数。

3、丹参炖鸡吃：

将小母鸡宰杀干净，然后放入锅中加入清水，随后放入各种香料以及切片之后的丹参，然后大火进行熬煮，鸡肉煮熟之后就可以喝汤吃肉了。

什么样的丹参好

丹参根茎粗短，顶端有时残留茎基。根数条至数十条，长圆柱形，略弯曲，有的分枝并具须状细根，长10～20cm，直径0.4～1.5cm。表面红棕色或紫红色，具纵皱纹，外皮紧贴不易剥落。质坚实，断面较平整，略呈角质样，皮部红棕色，木质部灰黄色或黄棕色，导管束黄白色，呈放射状排列。气微，味甜微苦。

一级干货，呈长圆柱形，顺直，表面红棕色没有脱落，有纵皱纹，质坚实，外皮紧贴不易剥落；断面灰黄色或黄棕色，菊花纹理明显。气微，味甜微苦涩。为特制加工的选装整枝，长10cm，中部直径不低于1.2cm。无芦茎，碎节、虫蛀、霉变、杂质。

二级干货，呈长圆柱形，偶有分枝，表面红棕色，有纵皱纹。质坚实，外皮紧贴不易剥落，断面灰黄色或黄棕色，菊花纹理明显。气微，味甜微苦涩。多为整枝，头尾齐全，主根上中部直径在1cm以上。无芦茎、碎节、虫蛀、霉变、杂质。

三级干货，呈长圆柱形，偶有分枝，表面红棕色或紫红色，有纵皱纹。质坚实，外皮紧贴不易剥落，断面灰黄色或黄棕色，菊花纹理明显，气微，味甜微苦涩。主根上中部直径1cm以下，但不得低于0.4cm，有单枝和撞断的碎节。无芦茎、虫蛀、霉变、杂质。

丹参如何食用方法2

1、三七丹参茶

食材：丹参3克，三七粉5克

做法：将丹参研磨成末，然后和三七粉一起放入杯中，加入适量开水，焖泡10分钟即可饮用。

功效：三七丹参茶有很好的止血止痛、活血化瘀的功效，对于冠心病、心绞痛等心血管疾病有很好的预防和改善作用。

2、丹参炖鸡

食材：丹参15克，红枣3个，母鸡1只

做法：将处理好的母鸡、丹参和红枣一起放入锅中，等大火将水煮开后改为小火炖煮3小时，最后加入盐调味即可。

功效：丹参炖鸡能够补中益气、润肠通便，产妇食用丹参炖鸡不仅能够补充身体需要的营养，还能够使恶露尽快排出。

3、山楂丹参粥

食材：丹参20克，山楂30克，大米100克

做法：先将丹参放入锅中煎煮30分钟，然后去渣留汁，之后将大米放入锅中煮粥，煮至7分熟时将丹参药汁和山楂一起放入，用小火炖熟即可。

功效：山楂丹参粥中含有丰富的丹参素、蛋白质、维生素等，能够调经止痛、活血开胃。

丹参如何食用方法3

基本概述

药名：丹参

别名：炒丹参、赤参、山参、紫丹参、红根、大红袍、血参根、活血根、红参、山苏子根、红丹参。

功效分类：活血祛瘀药、安神药

性味：味苦、性微寒

归经：归心、心经、肝经

功效：活血祛瘀、调经止痛、养血安神、凉血消痈

主治：妇女月经不调、痛经、经闭、产后瘀滞腹痛、心腹疼痛、症瘕积聚、热痹肿痛、跌打损伤、热入营血、烦躁不安、心烦失眠、痈疮肿毒

用法用量：内服：煎汤，5-15g，大剂量可用至30g。

药材基源：丹参为唇形科植物丹参和甘西鼠尾草的根。

食用方法

丹参散

处方：丹参1两、枳壳(麸炒微黄，去瓤)1两、桔梗(去芦头)1两、白术1两、赤芍药1两、槟榔1两、桂心1两、青橘皮(汤浸，去白瓤，焙)1两。

制法：上为粗散。

用法：每服3钱，以水1中盏，煎至6分，去滓温服，不拘时候。

主治：腹内气胀肠鸣，胸背切痛，不欲饮食。

来源：《圣惠》卷四十三

米仁丹参粥

材料：生米仁30克、丹参15克、糯米150克。

制法：先将丹参加水，煎30分钟，取汁去渣。米仁洗净，糯米淘净，入锅中，加水及药汁，熬成粥，即可食用。

功效：活血祛淤，化浊利湿。本膳用米仁，渗湿清热，排毒消积，现代研究认为，其所含米仁脂有抗肿瘤的作用；丹参，活血化淤，通络调经，所含丹参酮、丹参甙等成分，有扩血管和改善血流动力的功能，而具消散积聚的作用。

丹参散

组成：丹参2两、蒴藋根2两、甘草半两(炙微赤，锉)、秦艽1两(去苗)、独活1两、牛蒡子1两、踯躅花半两、川椒半两(去目及闭口者，微炒去汗)、牛膝1两(去苗)。

制法：上为散。

用法：每服3钱，以水1中盏，煎至6分，去滓，每日空心及晚食前服之。

主治：蝼蛄瘘，生于项间，肿硬疼痛。

来源：《圣惠》卷六十六。

丹参的吃法及禁忌

丹参的吃法及禁忌

丹参的吃法及禁忌，丹参是我们日常生活中比较常见的一种参类，丹参自古以来就为中医药临床常用、大宗中药饮片之一，具有祛瘀止痛，活血通经，清心除烦的功效，下面来看看丹参的吃法及禁忌。

丹参的吃法及禁忌1

丹参的食用方法

1、丹参黄豆汤

用料：丹参10克，黄豆50克，蜂蜜适量。

做法:丹参洗净放砂锅中，黄豆洗净用凉水浸泡1小时，捞出倒入锅内加水适量煲汤，至黄豆烂，拣出丹参，加蜂蜜调味即可食用。

功效:补虚养肝，活血祛瘀。适用于慢性肝炎、肝脾肿大者调补。

2、丹参红花酒

用料:丹参、红花各50克,白酒500毫升、

做法:将丹参切片,与红花一同置容器中,加入白酒,密封,浸泡7天后,过滤去渣,即成、

功效:活血通经、血瘀经闭,月经不调,心绞痛、冠心病、阳痿、

3、丹参泡水喝

用料: 丹参若干

做法:将丹参洗干净之后切片备用，然后放入锅中加入清水进行炖煮。等到水的颜色已经开始改变，并且散发出阵阵药香的时候就可以加入一些红糖，搅拌均匀之后小火继续炖煮，几分钟之后就可以起锅了。

功效:补血

另外，在日常饮食过程中我们应该稍加注意，丹参切勿跟酸性食物一起服用，特别是食醋。因为醋属于酸性，同时性酸，而大部分的酸性食物都是属于温热性质的，而丹参性寒，所以具有扩张血管以及活血化瘀的作用，如果这两种不一样性质的中药材以及食物一起服用，那就会导致功能不和，所以切勿同时服用。

丹参都有哪些禁忌？

1、有肠胃疾病的不宜单独服用丹参

有胃肠疾病的人服用丹参时可加服陈皮、鸡内金、白扁豆等健胃之。

2、心动过缓的患者不宜单独服用

患心动过缓者，可加用桂枝、薤白等通心之药。

3、丹参不可和阿司匹林一起服用

阿司匹林具有抑制血小板聚集的作用，目前已被作为冠心病患者治疗的基本药物。

4、服用华法林抗凝血的患者不宜服用丹参

服用华法林抗凝血的患者也应当小心，同时服用丹参也可能会导致出血。

5、不能无故服用丹参

无瘀血者慎服丹参，妊娠无故勿服，丹参不宜与藜芦同用。

6、不能服用丹参过于频繁

丹参片是活血化瘀、理气止痛的中成药。主要用于心绞痛、高血压、颈椎病以及胸中憋闷等病症。但是也不能吃的过于频繁。因为长期服用复方丹参片可能引起血钾含量降低，产生低血钾症。

丹参的吃法及禁忌2

1、丹参具有活血祛瘀、消肿散结、散热凉血、解毒消疹、养血安神、清心除烦等功效。丹参性微温、味甘，归心、肝经。气血不足在生活当中是比较常见的症状，通过丹参的使用，能够起到调理的效果，对血热瘀肿、胸肋疼痛等症状的患者是比较适合的。

2、丹参不仅具有这样的价值，同时也会就有着食疗的作用，准备丹参、檀香、砂仁，将丹参、檀香、砂仁三种药材一同放入砂锅中，加入适当量的清水，经过大火煮沸之后，再改成小火煎煮，去渣取汁即可，每天加温之后送服就有活血化瘀和胃益气的作用，也能缓解慢性胃炎等症。

3、丹参在使用的时候也要注意，也会有一定的禁忌，比如血经量多或者是孕妇、没有血瘀证者不能食用，丹参使用的时候不能与藜芦同食。丹参的使用方法比较多，比如丹参炒鸡丁，丹参炖小鸡等等，都能起到指代定喘、活血化瘀、养心安神等功效，对男性不育症也会有一定的作用。

我们上面为大家介绍的是丹参的功效和作用以及食用的方法，丹参的作用还是比较大的，在选择丹参的时候，一定要根据自身的情况，但是技能要用还能食疗，并非是所有人都适合，将丹参储存在通风和干燥的阴凉处，以免会受潮或长虫，这样会影响到丹参的药用价值，使用丹参最好是先了解自身的体质。

丹参的吃法及禁忌3

丹参是一种深受人们欢迎的中药材，它具有以下三个方面的功效与作用：

1、改善心脑血管功能：单身中的活性成分对于改善心脑血管功能、扩张血管、增加血液流量都有很好的促进作用，所以丹参经常被用于治疗心脑血管疾病。

2、能够加速受损组织的恢复：当人们的心脑血管出现问题之后，在治疗的过程中，会对人们的心脑血管造成很大的伤害，丹参是一种很好的药材，它对于促进受损组织的恢复和改善身体的血液循环都有着很好的效果，所以在心脑血管疾病恢复的.过程中，大多都需要使用到丹参。

3、有杀菌的功效：丹参中能够提取到丹参酮，这种物质对于常见的葡萄球菌和大肠杆菌等细菌有着很强的杀灭作用，所以身体因为细菌感染而出现炎症也可以使用丹参来调理。

在日常生活中很多人喜欢喝茶，所以大家都想了解用丹参泡水喝有没有禁忌，下面这几点大家一定要注意：

1、忌酸性的物质：丹参是可以用来泡水的，但是由于丹参具有扩张血管的功效，而且药性偏寒，因此用丹参泡水的过程中，一定要注意不能和酸性的食物一块服用，因为服用了之后人们会出现不舒服的感觉，而且还会影响药效。

2、用量一定不能过多：尽管丹参对于调理心脑血管疾病有着很好的功效，但是用丹参泡水的时候也需要注意用量，如果用量过大，也会对人体健康造成严重的影响，一般来说，每次泡茶用5克左右就能起到调理的效果，所以人们一定要注意用量。

丹参是一种非常好的药材，在日常生活中经常吃一点丹参不仅可以改善心脑血管的功能，还可以起到安神的作用，所以大家可以积极的尝试用丹参泡水来调理自己的身体，在调理的时候一定要注意不要和酸性的食物一同吃，用量一定不能过多，这样就能起到调理的功效，使人体更加健康。

丹参怎么吃效果最好?

丹参具有很高的药用和食用价值，服用之后有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈之功效。但是丹参不同的吃法，保健效果是有差异的，那么丹参怎么吃保健效果最好呢？

1

药用吃法

煎服，5-15g。活血化瘀宜酒炙用。《本草经集庄》中提到："畏咸水。反藜芦。"

2

丹参黄豆汤

取丹参10g，黄豆50g，蜂蜜适量。把黄豆在凉水中浸泡1小时候后，和洗净的丹参一起放入砂锅中煲煮。待黄豆煮烂，汤汁加入蜂蜜即可食用。有补虚养肝，活血化瘀的功效。对慢性肝炎，脂肪肝有一定的治疗作用。

3

黄鳝烧丹参

黄鳝100g，丹参10g，黄酒少许，生姜、葱、盐等配料。把去头、去内脏的黄鳝切成小等分洗净，把丹参洗净切片浸泡少量水中5分钟左右。待油烧热后，把准备好的黄鳝、丹参片、生姜、葱等佐料放入锅中用猛火翻炒，翻炒中可加入适量的黄酒和清水炒熟后即可。

此食疗有祛湿止痛，补肾壮骨，活血祛瘀的作用。适用于肢体疼痛，痛风，腰膝酸软等症状。对于急性发作的痛风、发热、腹部胀满等忌用。

4

山丹桃仁粥

山楂30g，丹参15g，桃仁6g，大米50g。将洗净的丹参浸泡5-10分钟，放入药罐中加清水煎煮15分钟作用，去渣取汁与大米、山楂、桃仁一同熬成粥即可。山丹桃仁粥有活血化瘀，通经之痛的作用，适用于气滞血瘀型颈椎病患者。

5

丹参泡水喝

将丹参洗干净之后切片备用，然后放入锅中加入清水进行炖煮。等到水的颜色已经开始改变，并且散发出阵阵药香的时候就可以加入一些红糖，搅拌均匀之后小火继续炖煮，几分钟之后就可以起锅了。这种方法虽然制作上比较的简单，但是补血的效果确是非常不错的。

6

丹参泡酒喝

首先我们最好能够购买到丹参片，同时还需要红花。将所有的准备材料洗干净之后和白酒一起密封浸泡，半个月之后就可以取出。这种药酒最好每天不能够喝太多，需要控制服用的多少以及次数。

7

丹参炖鸡吃

将小母鸡宰杀干净，然后放入锅中加入清水，随后放入各种香料以及切片之后的丹参，然后大火进行熬煮，鸡肉煮熟之后就可以喝汤吃肉了。

丹参怎么吃最好

1. 丹参煮水喝：我们可以将丹参清洗干净之后，切成一段段或者切片之后，放到锅中加入清水炖着，观察在丹参水变色，散发药香的时候，可以适当加入红糖水调味，并改用小火继续慢炖，直到出锅加入各种调味料服用，这种食用方法比较方便有效。

2.丹参泡酒：最好购买丹参片，红花等其他配药，接着将它们清洗干净之后，用白酒密封浸泡半个月左右即可饮用。最好每天不宜多喝，应控制次数和剂量。

3.丹参炖鸡：我们先将鸡清洗干净，放到锅中，加入清水，去腥香料以及处理干净的丹参，然后用大火熬制，等到鸡煮熟的时候，加入各种调味料就可以出锅食用。

4.丹参泡茶：女性朋友可以在日常生活中，泡制一杯丹参益母茶。取适当的丹参片，以及益母茶用热水冲泡就可以了。可以反复冲泡，但不宜过夜饮用。

关于新鲜丹参怎么吃和新鲜丹参怎么吃最好的介绍到此，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注江南平台app 。