小虾米怎么做给宝宝吃

橙子作者：旷问梅 2023-02-11 16:44:55

本篇文章给大家聊聊小虾米怎么做给宝宝吃，以及小虾米怎么做给宝宝吃的对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、干虾米怎么做辅食给宝宝吃
2、小虾米怎么做给宝宝吃
3、宝宝吃虾米的做法
4、小米虾怎么做给宝宝吃小米虾如何做给宝宝吃

干虾米怎么做辅食给宝宝吃

如何做小虾米给宝宝吃

1、虾米拌米粉

专家介绍，小虾米是可以给宝宝补钙的，吃了对宝宝非常好。给宝宝做小虾米的时候，可以将小虾米用水煮开，煮好的水用来拌米粉给宝宝吃，这样的话，小虾米其中的钙会很好的被宝宝所吸收。

2、小虾米碾粉

把小虾米洗干净，泡软后碾碎成粉，煮在粥里面或者兑在馄饨馅里给宝宝食用。

3、虾米鸡蛋羹

虾米富含优质蛋白和锌，鸡蛋含有优质蛋白，用虾米做蛋羹更是一道鲜美的食谱，而且鸡蛋羹嫩嫩滑滑的感觉，吃在口中真也是非常棒的。这道食谱十分利于宝宝的吸收，还能促进宝宝的发育，做法也不难。

首先，小虾米洗净待用，然后磕开鸡蛋，在里面加适量的盐，将鸡蛋打散，同时加适量的水继续打散。打散鸡蛋后将蛋液过筛，然后将虾米平铺容器中，倒入过筛的蛋液，随后盖上保鲜膜上锅蒸十分钟左右即可。

4、补钙小虾米

除了熬粥做蛋羹给宝宝吃之外，可以用小虾米烹饪家常食谱，也是适合宝宝补钙食用的。做法如下：

小虾米洗净，锅开小火下虾米烘至颜色变红。蒜和青椒切丁，热锅冷油爆香姜丝。下青椒和蒜炒至断生，倒入烘好的虾米大火快炒，调入少量盐和味精炒匀出锅。

小虾米怎么做给宝宝吃

家长们都知道虾米是一种补钙极好的食物，因此，很多家长都会用小虾米给宝宝做一些辅食来吃，以便能帮助宝宝补钙，能促进宝宝骨骼生长，也能促进宝宝牙齿的生长。小虾米怎么给宝宝吃？

1.小虾米可以做成粥吃，材料：小虾米，白菜心，大米，水，姜。做法：先将小虾米与姜片泡到水里，泡上十分钟。再大米煮粥，再将白菜心，小虾米，姜片一起放到粥里煮，煮半小时即可。

2.可以做小虾米鸡蛋糕，材料：小虾米，鸡蛋，葱花，生抽。做法：将鸡蛋打碎搅拌，再将小虾米放到鸡蛋液里，然后用电饭锅去蒸，蒸好之后撒上葱花，滴上生抽调味即可。

3.可以做小虾米蔬菜泥，材料：小虾米，胡萝卜，菠菜，土豆，橄榄油。做法：先将小虾米切碎煮熟，再将胡萝卜，土豆也蒸熟，并且碾碎；再将菠菜也煮熟，切碎，与小虾米，胡萝卜等混合，搅拌均匀，加入橄榄油，盐等调味即可。

小虾米是一种营养丰富的食物，它里面含有丰富的蛋白质，其量要比奶，蛋，鱼高到几倍甚至是几十倍，而且小虾米肉质软，容易消化，很适合宝宝吃。

宝宝吃虾米的做法

虾米是一种美味海鲜，而且营养丰富，宝宝吃了能够促进钙的吸收，促进骨骼生长。虾米的做法有很多种，做给宝宝吃的最主要是要煮熟就可以了。

虾米韭菜炒鸡蛋

原料：鸡蛋2个，韭菜25克，虾米15克，植物油、盐各适量。

做法：

1、韭菜择好，洗净，切末。鸡蛋打入碗内，打散；虾米用清水洗净。

2、将虾米、韭菜末放入装有鸡蛋液的碗中，加入适量盐调味，用筷子搅拌均匀。

3、锅置火上，放入植物油，烧至七成热时，将鸡蛋液倒入，快速翻炒至熟即可。

虾米鸡蛋羹

原料：鸡蛋1个、虾米适量。

做法：

1、虾米洗净、浸泡后，捞出切碎。

2、鸡蛋去壳后，取蛋黄加适量温开水打匀。

3、放入虾米后，隔水小火蒸熟。

虾米炒黄瓜丝

原料：虾米适量、黄瓜丝适量、胡萝卜少许、葱花鸡精适量。

做法：

1、把黄瓜和胡萝卜刨成丝、葱切末，洗干净的虾米。准备好备用。

2、起锅热油，然后先放入虾米炒一下。

3、然后在倒入黄瓜丝和胡萝卜丝。翻炒至熟加入少许的葱花盐鸡精即可。

4、装盘。（还可以再出锅前林入一滴香油）

小米虾怎么做给宝宝吃小米虾如何做给宝宝吃

1、可以做小虾米蔬菜泥，材料：小虾米，胡萝卜，菠菜，土豆，橄榄油。

2、做法：先将小虾米切碎煮熟，再将胡萝卜，土豆也蒸熟，并且碾碎。

3、再将菠菜也煮熟，切碎，与小虾米，胡萝卜等混合，搅拌均匀，加入橄榄油，盐等调味即可。

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