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2022-12-26 125 蒸功夫的生菜怎么做,蒸功夫的生菜怎么做的
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本文目录一览:
1把青菜洗净,放入盘中。 2用一小碗调料:在小碗中假如少许油盐、香葱、蒜末、姜末、香油、耗油等调料。(调料可以根据自己的口味定,如果喜欢吃很清淡的,就只加少量油盐就可以了) 3在蒸锅里加水,把盘子放入锅,蒸十分钟左右就可以了。(为了省事,在煮饭时,放在锅里一起蒸,饭熟了,菜也熟了,好吃又省事。)
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1、材料:生菜500g、油适量、盐适量、蒸鱼豉油适量。
2、做法:生菜洗净,锅里放适量的水,坐上盘子;把生菜放上去,放一层洒一层盐,再放一层;盖上锅盖蒸15分钟左右,淋点蒸鱼豉油就可以出锅了。
3、生菜富含水分,每100克食用部分含水分高达94%一96%,故生食清脆爽口,特别鲜嫩。
主料
生菜
500克
辅料
油
适量
盐
适量
蒸鱼豉油
适量
步骤
1.生菜洗净
2.锅里放适量的水,坐上盘子
3.把生菜放上去,放一层 洒一层盐,再放一层
4.盖上锅盖蒸15分钟左右 淋点蒸鱼豉油
5.出锅
小贴士
放层生菜 洒层盐
主料
油麦菜
6颗
面粉
适量
辅料
辣椒酱
适量
步骤
1.摘好青菜
2.洗净切小段
3.加适量面粉拌匀,使青菜沾的面粉均匀。
4.入蒸屉蒸十五分钟
5.蒸好后用筷子搅开,配上蒜泥或辣椒酱都可。也可以放凉后下次炒着吃。
准备材料:生菜两个、油一勺、盐一撮、大蒜两瓣、红尖椒几个、白糖3勺、醋三勺、生抽两勺
步骤:
1、食材准备好。
2、生菜用手掰成大块,再用淡盐水浸泡10分钟后,冲洗干净,沥去水分备用。
3、大蒜切成泥,辣椒切段,辣椒也可以换成干辣椒。
4、调汁:蒜泥、白糖、醋、生抽、盐、油搅拌均匀。
5、锅内放适量油,七成热时下入辣椒段,小火炸香。
6、将辣椒油倒入酱汁中,拌匀。
7、将调好的酱汁倒入生菜中,搅拌均匀,可以尝下味道,淡了再加点盐。
8、成品。
主料
绿叶生菜1大棵 胡萝卜少许
香葱白少许
辅料
熟芝麻适量 鲜贝露2勺
橄榄油适量 糖少许
盐少许
营养美味的蒸生菜的做法步骤
1. 调汁:鲜贝露2勺、糖少许、盐一点点、橄榄油适量,拌匀即可。
胡萝卜切碎粒,香葱白切碎粒状。
2. 洗干净的生菜,控一下水。
3. 蒸锅内水烧开,放上蒸连,将生菜匀铺在连上,盖盖,三分钟左右,打开锅盖,看到生菜变软但仍翠绿,关火,将生菜摆盘。
4. 将调汁碗放入蒸锅内,利用锅内热量,热一下调汁,1~2分钟即可,取出浇于盘内生菜上,在撒上胡萝卜碎末、香葱白碎粒,芝麻,可以吃喽!
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