本篇文章给大家聊聊鸭可以和冬瓜一起煮吗,以及冬瓜可以和鸭子一起煮吗对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、鸭肉能和冬瓜一起炖吗2、鸭子和冬瓜能一起吃吗?3、鸭肉和冬瓜能一起吃吗煲汤,鸭肉和冬瓜能一起吃吗?...
2023-01-05 58 鸭可以和冬瓜一起煮吗,冬瓜可以和鸭子一起煮吗
本篇文章给大家聊聊鸭可以和冬瓜一起煮吗,以及冬瓜可以和鸭子一起煮吗对应的知识,希望对各位有所帮助。
本文目录一览:
可以的 冬瓜老鸭汤 原料:冬瓜300克,老鸭肉300克
配料:盐6克、味精3克、胡椒粉2克、料酒10克、葱段10克、姜片6克、香油3克、高汤1000克
制作方法
1、鸭子洗净切成大块,架锅煮水,将鸭块放入;
2、将煮出血沫的鸭块焯过水后沥出;
3、在锅中加入适量的油,下入姜和大葱煸炒;
4、煸炒出香味后加入焯过水的鸭块一起翻炒;
5、鸭子微微煸出油后加入适量的水和几粒枸杞,红枣,黄芪,淮山;
6、大火煮开后文火煮上三十分钟;
7、待鸭子八成熟时加入切成大小适中的冬瓜块;
8、再煮上十分钟后加入盐和胡椒调味;
9、煮好的冬瓜块层半透明状,而鸭子汤味道鲜美。
鸭子和冬瓜能一起吃。
冬瓜鸭汤
冬瓜鸭汤能健脾化湿、祛暑除热,夏天喝再适合不过了!卖鸭的阿姨很热情的建议加扁豆和薏仁一起熬,夏天祛湿健脾,美味又营养^_^
用料
鸭 ? ?半只 ?
冬瓜 ? ?500g ?
扁豆 ? ?50g ?
薏仁 ? ?50g ?
蜜枣 ? ?2颗 ?
姜片 ? ?适量 ?
冬瓜鸭汤的做法
冬瓜洗干净,切片备用,不要切太薄哦
蜜枣、扁豆、薏仁洗干净,备好……放了4颗,汤偏甜,建议放2颗就好,不要放红枣哦,要放蜜枣
鸭肉先过一遍沸水,冲干净泡沫。锅放入少油,爆香姜片,加入鸭肉,炒到鸭肉变色,闻到香味。
将姜片和鸭肉都放入砂锅,加入蜜枣、扁豆、薏仁,加入水,大火烧开后,转小火熬2小时。
最后加入冬瓜小火熬半小时即可,无需加任何调味料,原汁原味,非常好喝哦
小贴士
冬瓜要在最后才放,冬瓜才不会太软,汤的香味也不会被冬瓜盖住了。
1、老鸭冬瓜汤能清热去火
清热去火是老鸭冬瓜汤的关键作用,它还能利湿也可以除烦,是非常合适夏季服用的一种滋补养生性滋补汤,大家在出现胸怀躁热和小便不畅及其高血压等欠佳病症之后,多吃一些老鸭冬瓜汤都是有挺大水平的转好。
2、老鸭冬瓜汤能滋补养生五脏
老鸭是一种滋补养生性很优异的食物,它特性偏寒,对人类的五脏常有非常好的滋补养生功效,能具有补血补气行水和清虚除劳及其健脾养胃生津止渴等多种多样功效,而夏季也是清补阴的最好是时节,这个时候多喝一些老鸭冬瓜汤,能具有滋补肺气和肾精的功效,另外也可以降低咳嗽有痰等病症的产生。
3、老鸭冬瓜汤能身体排毒减肥瘦身
老鸭冬瓜汤是一种能够身体排毒和减肥瘦身的特点滋补汤,这类滋补汤人体脂肪和发热量的成分也不高,并且也有一些纯天然的丙醇二酸存有,这类物质进到人本之后,能防止糖分转换成人体脂肪,进而也可以防止了人体脂肪在人体内的沉积,对减肥瘦身和降低体脂率有很显著的功效。
1.鸭肉可以和冬瓜一起食用,通常将它们熬汤喝是最好的。
2.鸭肉的营养物质和鸡肉差不多,但鸭肉多吃水生物,在中医里面,鸭肉是一种性质偏寒,具有滋补身体、养胃补肾作用的食物。
冬瓜和鸭肉是可以一起吃的,很多人会将这两样一起熬汤喝。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但是在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,所以肉性味甘、寒,具有滋补、养胃、补肾的作用。而冬天利尿,所以这两者一起吃有利于身体健康。
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