猪蹄冬瓜汤孕妇能喝吗,猪蹄冬瓜汤孕妇能喝吗

冬瓜作者：尾野 2023-01-04 08:23:02

今天给各位分享猪蹄冬瓜汤孕妇能喝吗的知识，其中也会对猪蹄冬瓜汤孕妇能喝吗进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

孕妇能喝猪骨冬瓜汤吗？

完全可以喝的呢！猪骨头汤，非常好，可以补钙，非常适合孕妇喝！冬瓜也非常好，可以祛湿去水肿的，也非常适合孕妇的！所以你可以多喝点，非常不错的

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可以喝的,怀孕的人一般都很上火,而冬瓜可以下火,排骨又能补盖.最好就是煲花生猪骨烫喝,对宝宝的大脑发育很有帮助,还有猪脚黄豆烫也很好,可以帮怀孕妇下奶的.

孕妇当然可以喝冬瓜猪蹄汤。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，可以美容养颜，还能淡化妊娠纹。冬瓜中含有丰富的碳水化合物，维生素，钙，铁，锌等营养成份，有消肿利尿的作用，能预防孕期水肿。还能促进宝宝生长发育。

原材料

猪脚1个(让老师傅帮助切完块)，东瓜(切割成段)，花生仁，姜，盐

花生仁东瓜炖猪蹄的做法

1、锅内烧开水，汆下猪脚，冷水清洗掉白沫子。

2、二次放水立即倒入焯水的猪脚，放生姜片、花生仁进来。

3、大火烧半小时后转低火炖1.5钟头。

4、添加切完的东瓜，一同再煮10分钟就可以起锅。

作法2：

菜肴介绍

东瓜性凉而味甘，能清热利湿祛毒、有利排尿消肿，解渴除烦，对痰积、痘疮肿疼、口干不止、心烦、痔疮便血、脚气水肿、小便不畅、炎热难消等状况合理。

作法

食物提前准备

猪脚500克，东瓜500克，姜1块，八角茴香1个，盐、白胡椒粉、鸡精各适当。

做法

1、把猪脚斩成一小块，清洗控干水份;东瓜削皮适度切片;姜拍破。

2、将猪脚放到沸水锅中烫5分钟，捞起来用冷水清洗。

3、将猪脚、姜、八角茴香和适当冷水，上灶火烧开，再改成文火炖约60分钟，放进东瓜再炖约20分钟，捞起来生姜、八角茴香，再放盐、白胡椒粉、鸡精出锅就可以。

当然可以啦，像平时一样吃汤就可以啦，只是注意大补的之类的不要添加，原味煮的汤最好

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