本篇文章给大家聊聊猪肚和冬瓜能一起炖吗,以及猪肚和冬瓜能一起炖吗宝宝对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、冬瓜肚条汤的做法2、冬瓜能不能和猪肚红枣山药一起熬汤3、请问一下冬瓜猪肚虫草花汤的做法?4、猪肚跟冬瓜煲汤会有什么作用呢?5、猪...
2023-01-03 74 猪肚和冬瓜能一起炖吗,猪肚和冬瓜能一起炖吗宝宝
本篇文章给大家聊聊猪肚和冬瓜能一起炖吗,以及猪肚和冬瓜能一起炖吗宝宝对应的知识,希望对各位有所帮助。
本文目录一览:
准备材料:猪肚300克、冬瓜300克、胡椒适量、盐适量。
一、准备好洗干净的猪肚,切成条。
二、冬瓜洗干净待用。
三、再准备几颗胡椒。
四、用削皮器把冬瓜去皮。
五、把冬瓜洗干净,沥干水分,去掉瓜囊。
六、再切成0.2厘米厚的薄片。
七、把洗干净的猪肚倒入电压力锅中,胡椒弄碎后也放入电压力锅中,加入适量清水,按蹄筋键,等待90分钟即可。
八、煮好的猪肚拿出来,移至煤气炉中火烧开,当汤汁冒大泡时,倒入切好的冬瓜片煮15分钟。
九、加入适量盐调味,搅拌均匀。
十、装碗即可食用。
冬瓜、猪肚、红枣、山药可以一起熬汤喝,因为这些食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,有补血补气补肾、健脾养胃、清热解毒的功效,特别适合老人妇女儿童食用
冬瓜猪肚虫草花汤的做法
材料
冬瓜,猪肚,虫草花,干贝素,盐
做法
(1)猪肚洗干净,用清水煮差不多40分钟,也可以煮的更久,更嫩一点~
(2)煮熟的猪肚切条,冬瓜是第一次带皮煮,一般在外面喝的冬瓜汤都不去皮的,
? ? ? ?所以这一次我也没有去皮~
(3)重新换一锅清水,放入煮熟洗干净的猪肚条,冬瓜和虫草花一起煮,还可以扔即可干贝,
? ? ? ?不过我放了些干贝素,所以就没放干贝进去~
(4)大概小火煲一个小时左右就可以了~少加一点盐即可.
冬瓜适用人群:
一般人群均可食用。尤适宜肾病、水肿、脚气病、癌症、糖尿病、冠心病患者。
冬瓜禁忌人群:
脾胃虚寒、肾脏虚寒、阳虚肢冷者慎食。
冬瓜选购技巧
冬瓜的外皮:冬瓜的外皮很薄,所以很容易留下划痕。大家在挑选的时候,主要看看有没有深的痕迹。挑选表面光滑,没有坑包的。
冬瓜的颜色:大多数冬瓜都是墨绿色的。大家多挑选墨绿色的就可以。
冬瓜的大小:一般都是很大的冬瓜,切成片片状来卖。大家挑选的时候按照自己家庭的饭量,挑选1片左右就可以了。
冬瓜的软硬:切开的冬瓜片,大家可以用手指轻轻碰一下。如果感觉很软,那么估计是时间稍久的了。挑选稍硬一些的。
排骨猪肚冬瓜汤功效有:
1. 利尿消肿:冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。
2. 减肥:冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。
3. 清热解暑:冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。
扩展资料:
【冬瓜食用宜忌】:
1.冬瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜,月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。
2.冬瓜与红小豆相克。冬瓜和红小豆同食,会使正常人尿量骤然增多,容易造成脱水。
3.冬瓜与醋相克。醋会破坏冬瓜中的营养物质,降低营养价值。
4.冬瓜与红鲫鱼相克。同食降低营养价值。
5.冬瓜与鲫鱼都是消肿利尿的食材,同食会造成尿量增多,如果不是水肿者,最好不要将两者同食
【冬瓜营养价值】:
冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含钠量较低,对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。
《随息居饮食谱》:“若孕妇常食,泽胎儿毒,令儿无病。”冬瓜还有解鱼毒等功能。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,可以帮助形体健美。冬瓜的种子和皮也可入药,冬瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。
亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜如带皮煮汤喝,可达到消肿利尿,清热解暑作用
【猪肚的禁忌】:
选购忌:呈淡绿色,粘膜模糊,组织松弛、易破,有腐败恶臭气味的不要选购。
食用忌:猪肚与莲子(用白茄枝烧)易中毒。
储存:猪内脏不适宜贮存,应随买随吃
【猪肚营养价值】:
猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。
参考资料:百度百科-猪肚排骨冬瓜汤
参考资料:百度百科-冬瓜
参考资料:百度百科-猪肚
冬瓜猪肚鸡汤
猪肚煲鸡,是一款猪肚加鸡,有很好的滋补、驱风、驱寒作用,胡椒有温中下气,用胡椒煲猪肚加靓鸡,非常适合冬季进补汤。鸡肉融入胡椒、药材的美味,香浓扑鼻,汤汁鲜美可口,深受到人们的欢迎。下面跟着小编我一起动手起来做一款别具广东地区味道的菜肴吧。
用料
猪肚? 1只
嫩鸡? 半只
冬瓜? 1斤
冬瓜猪肚鸡汤的做法
1
将猪肚外表油腻去除,翻转放精盐抓捏,去清粘液,冲洗净,洗净的猪肚和鸡肉放入沸水中飞5分钟,捞出放进冷水盆里
2
冬瓜洗净,取肉,姜洗净拍扁;
3
将冬瓜姜片放入洗净的沙锅中,注入清水烧开后放入猪肚和鸡肉,加盖用慢火煲2小时。
4
开始一定要用中小火滚半个多小时后再调小火慢煲,这是汤变成奶白色的关键,最后回锅煮几分钟也非常重要,所有的香味都在那一刻才彻底激发出来,汤也在那一刻变得非常的浓郁,最后放盐起锅。
你好,可以的
猪肚,冬瓜,丝瓜,排骨,鸡姜可以一起煮,彼此之间没有相克关系,不过个人认为这么杂都串味了,还是分开做菜好
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