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宝宝的辅食种类和做法是多种多样的,而且妈妈在为宝宝做辅食时,要注意干净卫生。如果宝宝吃了出现消化不良,就需要停止再次食用该种辅食了。多样化的辅食才能有更加充足的营养。那么宝宝辅食猪肝怎么做?
1、首先将新鲜的猪肝清洗干净,并在温水中浸泡半个小时。再烧开一锅水,将切成薄片的猪肝煮熟。
2、如果猪肝一定要煮至完全变化才可以食用。如果没有完全的变色,需要再煮一会,小宝宝的肠胃脆弱,猪肝必须要熟透才可以让宝宝吃,避免造成拉肚子的情况。
3、煮熟后用刀再继续的剁碎,再用搅拌机将猪肝打成泥糊状。在吃猪肝时,可以搭配奶粉或者米汤一起来食用来调味。
猪肝中的营养成分和营养价值是非常高的,特别是对于贫血的宝宝来说,猪肝能起到很好的补血作用,可以在一定程度上改善宝宝贫血。如果宝宝的口味挑剔可以在猪肝中加入西红杮或者西兰花泥来调理口味,慢慢的让宝宝尝试。如果宝宝不喜欢吃,妈妈们一定不能过分的勉强,让宝宝对食物产生反感。
两岁宝宝要吃猪肝的话,应该猪肝剁碎成茸,煮粥给宝宝吃比较好。
现在国家的营养学家都在提倡动物的内脏,最好不吃,因为猪肝也集中了全身的毒素。这对宝宝来说,他是不能够适应的。所以11个月的宝宝可以吃辅食像米糊之类的最好不要让它吃动物的内脏。
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