冬瓜枸杞汤的做法,冬瓜枸杞叶汤的做法

冬瓜作者：士思聪 2023-01-02 02:02:02

本篇文章给大家聊聊冬瓜枸杞汤的做法，以及冬瓜枸杞叶汤的做法对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、枸杞冬瓜排骨汤的做法，枸杞冬瓜排骨汤怎么做
2、冬瓜虾米枸杞汤怎么做
3、红枣冬瓜枸杞汤的做法，红枣冬瓜枸杞汤怎么做
4、冬瓜枸杞海虹汤怎么做，清爽不油腻，不放肉也很鲜，老少都爱喝呢？
5、枸杞牛肉冬瓜汤的家常做法

枸杞冬瓜排骨汤的做法，枸杞冬瓜排骨汤怎么做

用料

主料

猪大排400g

冬瓜300g

调料

食盐

适量

姜

料酒

冬瓜枸杞排骨汤的做法

1.原料：排骨，冬瓜姜，料酒，肉冠，枸杞干山楂片

2.把排骨斩成小块，洗净沥干水分；

冬瓜去皮适当切块；姜切片。

3.将排骨放在开水锅中烫5分钟，焯去血沫

4.捞出

5.将排骨、姜、肉冠，干山楂片料酒和适量清水，装在瓦煲里

6.加盖大火烧开，

7.撇去浮沫再改用小火炖约60分钟，可根据排骨量来确定时间

8.放入冬瓜枸杞再炖约20分，加入盐，装入盆中，美味的排骨冬瓜就好了

冬瓜枸杞汤的做法,冬瓜枸杞叶汤的做法

冬瓜虾米枸杞汤怎么做

用料：冬瓜、虾米、小葱、姜片、枸杞、鲜牛奶2—3勺 ?

冬瓜虾米枸杞汤的做法

a.冬瓜切小块或舀成球状，虾米用温水洗净。

b.冬瓜块（球）、虾米和小葱、姜片爆炒至香。

c.在炒锅中加水煮，煮沸时撇去煸炒带出的油沫。

d.起锅前加数粒泡开的枸杞，加两三勺鲜牛奶（汤色好看，更鲜美，勿需多加）。

e.加盐，关火后或可加味精调味（这次的菜没有加，虾米、牛奶食材已有自然的鲜味）。盛汤。完成。

红枣冬瓜枸杞汤的做法，红枣冬瓜枸杞汤怎么做

食材

主料

冬瓜

500g

红枣

100g

辅料

红糖

适量

枸杞

适量

步骤

1.食材；

冬瓜，枸杞，红糖

2.冬瓜切丁

3.锅里放清水烧开，放进红糖

4.再放进红枣

5.倒进冬瓜

6.煮五分钟

7.煮好的红枣和冬瓜

8.出锅前放点红枣

9.冷却后就可开吃了

冬瓜枸杞海虹汤怎么做，清爽不油腻，不放肉也很鲜，老少都爱喝呢？

这几天气温降低，许多骑车的小伙伴早已穿上了很厚的服装，从早到晚温差大，最容易感冒了，这并不公司办公室对桌的小伙伴就中招了，打喷嚏一个连着一个，然后是流鼻水，干咳连声，这个人到了一定的年龄。

一定要注意维护保养，多喝点营养滋补的清淡的食物，多吃一些身心健康食材，提升自已的抵抗能力，才可以让病毒感染不侵入。今天给大家分享一道非常简单快手视频的汤类，我用养生壶来煮，做法简单口味美味，一家人都很喜欢喝。

我们家多煮这汤，清爽不油腻，不放肉也挺鲜，男女老少都喜欢。气体也变得越来越干躁，此刻多喝一点茶汤，不但滋燥，并且对我们的身体也是有好处的。

这一道汤食材非常简单，我用冬瓜、海虹肉和枸杞子来煮，的海虹也十分的肥嫩，这一海产品又叫贻贝，青口，价格低。

十块钱可以买一大包，它的营养价值非常高，它含有的蛋白等8种必须氨基酸，其含量大大的高过生鸡蛋及其鸡、鸭、鱼、虾和肉类食品等必须氨基酸的含量。不饱和脂肪的含量也较高，被称作海里生鸡蛋。这一道汤不放一滴油，喝着口味清新，低脂肪低卡不长胖，想瘦的小伙伴用也大可放心喝。【冬瓜枸杞子海虹汤】【食物】冬瓜300克，海虹肉一碗，枸杞子适当，米酒1茶勺，盐一茶匙。【作法流程】

第一步

将海虹清洗，放进锅中不加水和盐，将海虹煮张口。将海虹晾凉取肉应急。冬瓜削皮，将内瓤除掉以后切成小块。养生壶添加冷水。倒进冬瓜。打开熬汤方式，煮5min将料汁烧开。

第二步

倒进海虹肉，再次煮。添加料酒去腥。出锅前30秒，放进枸杞子。进入盐调料就可以。小提示：喜欢吃香菜的小伙伴可以出锅放一点儿。做这一道汤提议别加点油，白汤煮出去更好吃。并没有养生壶，直接用的火锅还可以做。