冬瓜饮,冬瓜饮料是什么做的

冬瓜作者：隋亦 2022-12-31 07:46:02

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本文目录一览：

1、好喝的冬瓜饮怎么做好吃又简单，做法图解
2、黑糖冬瓜饮的做法，黑糖冬瓜饮怎么做好吃，黑糖
3、冬瓜子的吃法及功效有哪些
4、冬瓜饮的做法，冬瓜饮怎么做好吃，冬瓜饮的家常
5、冰凉冬瓜饮怎么做好吃
6、夏天喝什么比较解暑？

好喝的冬瓜饮怎么做好吃又简单，做法图解

主料

冬瓜?：适量

红线菜：适量

辅料

冰糖?：适量

蜂蜜?：适量

具体步骤

第一步

冬瓜煮熟，切小段，

第二步

红线菜摘洗净，放锅煮熟，取出线菜。

第三步

把煮熟的冬瓜条放进线菜汤中浸透，装进玻璃瓶加蜂蜜密封放进冰箱冷藏后即可食用。

冬瓜饮,冬瓜饮料是什么做的

黑糖冬瓜饮的做法，黑糖冬瓜饮怎么做好吃，黑糖

1.巨大的冬瓜洗净

2.去籽

3.切丁

4.放入锅内，注意不要加水哦

5.红糖取出

6.称量后放入锅内用手套搅拌

7.搅拌均匀

8.罩保鲜膜后放入冰箱腌制一晚

9.冬瓜出了好多水

10.加入冰糖

11.一两勺就好

12.下面要开始煮了，注意要用不漏水蒸气的锅子，比如我这个奶锅就要注意把盖子上的透气孔挡住

13.大火煮开

14.转小火煮2小时，中间不要搅拌不要开盖

15.到时间啦

16.准备好滤网

17.冬瓜果肉滤出

18.剩下的就是黑糖冬瓜饮啦，冷藏保存，每次喝的时候取一两勺后兑适量凉水冰块饮用，好解暑

冬瓜子的吃法及功效有哪些

冬瓜子的功效

免疫促进作用

冬瓜子热水提取后，经透析得透析内液，此液对小鼠淋巴细胞的致丝裂活性呈浓度依赖性。透析内液为B细胞致丝裂剂，有PBA（无性系B细胞激活剂）活性及佐剂活性，使PFC（宽斑形成细胞）数显着增高，呈现免疫促进作用。

2.对胰蛋白酶的抑制作用

从冬瓜子中分离纯化出胰蛋白酶抑制剂，得到4个具有抑制胰蛋白酶活力的组分，其中两个组分属小分子胰蛋白酶抑制剂。

3.保健、抗衰老

冬瓜子有很好的保健、抗衰老的作用。

4.利湿

冬瓜子性凉，味甘。具有清肺化痰，消痛排脓，利湿的功效，中医临床用来治疗痰热咳嗽，肺痈，肠痈，白浊，带下，水肿，脚气等症。

冬瓜子的食用

1.冬瓜饮

将冬瓜子和一些冬瓜肉混合起来，一起放到搅拌机中打碎，然后再倒入适量水用小火煮开晾凉。等到你口渴想喝时，加入一些蜂蜜调味即可饮用。这款自制冬瓜饮不仅清新可口，还有排毒、美肤、燃脂的多重功效。

2.白鹅减肥利湿汤

材料：鹅肉500克，白萝卜100克，冬瓜籽20克，姜10克，大葱15克，料酒15克，盐3克，味精1克。

做法：把白鹅肉切成块、将白萝卜切成块、洗净冬瓜子。将鹅肉、白萝卜、冬瓜子同放入锅内。加姜、料酒适量，盖上锅盖。先用旺火烧开，再用文火慢炖，直至肉烂为止，再加入盐、葱、味精即成。

冬瓜子美容

1.冬瓜子排毒祛斑美白法

原料：冬瓜子仁250克，桂花200克，桔皮100克，米汤适量。

做法：首先，将冬瓜子仁、桂花、桔皮一起研成粉末，然后，用米汤将上述粉末调匀便可食用。

养生功效：冬瓜子具有清肺、润肠、排脓消肿之功效。米汤含有大量的维生素B3（烟酸）、B1、铁，具有益气、养阴、润燥之功效。所以，本品尤其适合于面部色斑沉着的女性食用。每日3次，每次服用粉末10克，连续30天即可达到美白祛斑的效果。

2.冬瓜子仁粉+牛奶美白法

材料：冬瓜子仁粉5克，牛奶1杯。

做法：将冬瓜子仁粉中加入牛奶，调匀敷脸。

用法：先放入冰箱里几分钟，再拿出来敷脸15分钟，洗净。

养生功效：镇定消炎，肌肤白净。

适用人群：因化妆品而脸色发红的皮肤。

3.冬瓜子仁粉+桃花粉+橘子皮美白法

材料：冬瓜子仁粉150克，桃花粉120克，橘子皮30克。

做法：将橘子皮磨成粉，与冬瓜子仁粉和桃花粉混合，每次取1匙量，加水适量调匀。

用法：敷于皮肤表面，在半潮湿状态下用清水洗净。

功效：使面色红润，肌肤，唤醒肌肤活力。

适用人群：熬夜族，肌肤暗淡无光者。

4.冬瓜子仁粉+冰糖

将约10克冬瓜子仁粉用热水冲泡开，再溶入约20克冰糖。每日两次，早上、下午各饮一杯。

坚持饮用，一般1个月就能明显美白淡斑。适合于有雀斑、黄褐、晒斑和黑斑的人群。

冬瓜饮的做法，冬瓜饮怎么做好吃，冬瓜饮的家常

冬瓜饮的做法步骤

冬瓜清洗干净，带皮带籽切小块，放入盆中

倒入红糖，倒入蜂蜜，搅拌均匀腌制1小时左右，腌制后冬瓜会渗出很多汁液

将腌制好的冬瓜带汁水全部置入料理机中，选择果蔬汁键运行至结束

倒入锅中，大火烧开之后放入姜，转最小的火熬煮1小时左右，至汤汁比较粘稠

将冬瓜舀出，用纱布挤出汁水

将红糖冬瓜汁倒入干净的容器里晾凉，放冰箱冷藏，喝的时候按自己的喜好兑入开水或者冰水即可

冰凉冬瓜饮怎么做好吃

食材与明细

冬瓜500克适量

白糖4小勺适量

构杞适量

难度简单

时间十分钟

口味甜味

工艺煮

冰凉冬瓜饮的做法步骤

鲜冬瓜去皮，

处理成小球状形，

锅里放进

清水烧

开，倒进做好的小球烧开，

倒进碗里，加入4小勺白糖，

撒上构杞放进冰箱冷藏室3小时即成。清凉冰爽防薯降温

夏天喝什么比较解暑？

夏天喝西瓜汁是解暑最好的饮料，尤其是冰镇西瓜汁，可以瞬间凉爽下来，是最好的清凉解暑佳品。

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