冬瓜玉米红萝卜排骨汤,冬瓜玉米萝卜排骨汤的做法

冬瓜作者：子车访天 2022-12-29 19:22:02

今天给各位分享冬瓜玉米红萝卜排骨汤的知识，其中也会对冬瓜玉米萝卜排骨汤的做法进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、请问冬瓜玉米胡萝卜土豆排骨可以一起熬汤吗有什么效果
2、冬瓜玉米胡萝卜排骨汤是怎么做的
3、的做法，冬瓜玉米胡萝卜排骨汤怎么做好吃
4、猪骨红萝卜玉米冬瓜能不能一起煲汤啊
5、排骨汤放冬瓜玉米能不能放胡萝卜

请问冬瓜玉米胡萝卜土豆排骨可以一起熬汤吗有什么效果

冬瓜玉米胡萝卜土豆排骨可以一起熬汤。具有清热去火、滋阴壮阳、益精补血等功效。

1、冬瓜性凉味甘淡，入肺、大肠、膀胱经，有清热解暑、降暑解火，是非常好的消暑圣品。

2、胡萝卜可以补充维生素，萝卜还有清热解毒、助于胃部消化的功效。

3、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，有益精补血的功效。

4、玉米中含有的核黄素等高营养物质，对人体是十分有益的。

5、土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。

?扩展资料：

以下人群不宜喝冬瓜汤：

1、脾胃气虚者，通常的表现是经常会出现腹泻，大便烂的情况，也有表现为胃脘部的恶寒、疼痛。

2、肾脏虚寒者，多表现为腰背部畏寒疼痛，腰膝冷痛，男性的阳痿、早泄，女性的经行腹部冷痛（用暖敷可缓解，喜按）。

3、阳虚肢冷者，一般表现是畏寒喜暖，四肢不温。

4、女性月经来潮期间也不宜食用冬瓜这类性寒之品。

参考资料来源：

人民网-冬瓜是解暑法宝！注意，冬瓜汤这几类人群不适合喝

百度百科-玉米

百度百科-冬瓜玉米排骨汤

百度百科-马铃薯（土豆）

冬瓜玉米胡萝卜排骨汤是怎么做的

材料主料：冬瓜300g、玉米1根、胡萝卜1根、排骨350g；辅料：姜1片、盐适量。

冬瓜玉米胡萝卜排骨汤：1所有材料洗好切好、排骨焯一下，2电饭煲通电倒四碗水放排骨，3放入所有材料盖好按煲汤健一个钟，4一个小时后汤就好了。

冬瓜玉米红萝卜排骨汤,冬瓜玉米萝卜排骨汤的做法

的做法，冬瓜玉米胡萝卜排骨汤怎么做好吃

冬瓜玉米排骨汤的做法

1.排骨洗净用清水浸泡半个小时左右

2.汤锅内放少放油，下姜片，排骨略炒

3.一次性加足量清水，滴几滴白醋

4.大火烧开后转小火慢炖2小时左右

5.下入玉米，冬瓜块，调入盐调味，再煮15分钟左右

6.加胡椒粉提味，撒少许葱花即可

猪骨红萝卜玉米冬瓜能不能一起煲汤啊

猪骨红萝卜玉米冬瓜能一起煲汤，下面是做法。

准备材料：冬瓜、猪骨、玉米、红萝卜、蜜枣、红枣、葱姜。

1，首先我们把冬瓜、红萝卜、玉米切成一小块，洗干净备用。

2，然后再把猪骨用清水冲洗干净，再切成一小段备用。

3，然后再加入姜片、葱，把排骨煮一下，过血水，捞起备用。

4，把全部材料放一起，加入红枣、蜜枣，姜片，加8碗水，大火水开后转小火1个小时。

5，最后再加入食用盐，调整一下味道就可以出锅食用了，下图就是做好的汤。

排骨汤放冬瓜玉米能不能放胡萝卜

可以啊，但是胡萝卜要先放，冬瓜后放，否则冬瓜会煮的软软的，味道就没那么美味了。

用料：

排骨 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2根

冬瓜 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1块

胡萝卜 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?1根

姜 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 四片

葱 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?1根

盐 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?适量

料酒 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1勺

冬瓜胡萝卜排骨汤的做法

排骨切小段。

2.冬瓜、胡萝卜、山药切大块。

3.排骨段放入凉水中至煮开捞出。

4.重新换水加入葱、姜、大料、排骨大火煮半小时。

5.加入冬瓜、胡萝卜、山药小火煮十分钟后加适量盐。

6.小火慢炖后关火滴入几滴香油。

7.出锅。

参考资料：百度百科-胡萝卜冬瓜排骨汤

冬瓜玉米红萝卜排骨汤的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于冬瓜玉米萝卜排骨汤的做法、冬瓜玉米红萝卜排骨汤的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。

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