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2022-12-29 56 冬瓜毛豆汤,冬瓜毛豆汤先放毛豆还是冬瓜
本篇文章给大家聊聊冬瓜毛豆汤,以及冬瓜毛豆汤先放毛豆还是冬瓜对应的知识,希望对各位有所帮助。
本文目录一览:
食材
主料
毛豆
215g
冬瓜
440g
咸肉
60g
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
1.材料:毛豆、冬瓜、咸肉(已切片) 。
2.将毛豆剥壳淘洗一下,待用。
3.将冬瓜去籽去皮清洗一下。
4.放在案板上切开。
5.烧锅倒油烧热,下入切好的冬瓜和咸肉翻炒翻炒。
6.随后,合入淘洗好的毛豆翻炒一下。
7.接着,加入一些清水煮开,煮至冬瓜和毛豆断生熟软。
8.然后,加适量的盐。
9.加适量的鸡精。
10.调味翻匀,即成。
11.盛出,装入碗中。
主料
排骨
200克
冬瓜
500克
毛豆
100克
辅料
油
适量
盐
适量
干贝
20克
步骤
1.排骨洗净后切成小块。
2.排骨加清水约500ml,煮沸后撇去浮沫。
3.汤水中加入干贝,沸腾后转小火煮约10 分钟。
4.加入毛豆和冬瓜,继续煮至毛豆和冬瓜熟即可。
5.装碗上桌吃起。
小贴士
家常菜无特殊技巧
毛豆汤必须用新鲜的毛豆做才好吃。
毛豆即俗称的大豆、黄豆,为蝶形花科植物大豆的种子,一年生草本农作物、高30~90厘米、茎粗壮、方菱形;荚果矩形、扁平形、长5~6厘米、下垂、荚上密生黄色细长硬毛,种子2~4粒、鲜时扁椭圆状卵圆形、长0.8~1.5厘米、淡绿色、干时黄色、黄绿色或者紫黑色。春季毛豆即菜用大豆,也称毛豆、青毛豆、白毛豆,是指籽粒鼓满期至初熟期之间收获的青荚大豆,豆荚嫩绿色,青翠可爱。毛豆老熟后就是我们熟悉的黄豆。
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