自己洗眼睛怎么洗

怎么洗作者：穆秀颖 2022-07-30 12:56:30

自己洗眼睛怎么洗，眼睛干涩、疲劳，长沙阿姨自制盐水“洗”眼，医生紧急制止

近日，长沙的陈阿姨来到长沙市第三医院眼科咨询白内障手术事宜。在进行相关检查时，接诊的眼科主任邓莉发现她的眼睛很干涩。

“是的咯，我平时眼睛都很干，所以我经常‘洗’眼睛。”陈阿姨说。

“‘洗’眼睛？怎么洗？”邓莉询问。

陈阿姨说起，自己曾患过急性结膜炎，经规范治疗好转后，她仍觉得双眼有“炎症”。于是她想了个“机智”的法子：自制淡盐水冲洗眼睛。每次仔细冲洗完后，她就觉得“细菌”被冲干净了。

慢慢地，陈阿姨感觉双眼容易干涩、疲劳，但她仍坚持用自制盐水洗眼，甚至觉得用盐水洗一洗，才会保持眼睛湿润。

邓莉告诉陈阿姨，正是频繁用自制盐水洗眼，才会进一步加重她的干眼症状。

“自制盐水洗眼是很危险的。”邓莉解释，家庭自制盐水无法保证浓度适当，过高或过低浓度的盐水都极易损伤眼表；同时，在配制盐水过程中，液体容易被微生物污染，增加罹患结膜炎、角膜炎的风险；更重要的是，长期用盐水冲眼不仅不能缓解干眼症状，甚至还会加重病情。

邓莉介绍，陈阿姨的经历其实并不算少见，许多患者都认为：眼睛和皮肤一样，是可以随意冲洗清洁，其实不然。眼睛表面有一层泪膜起到保护和湿润眼表的作用，泪膜的理化性质发生变化、稳定性下降就容易出现眼部干涩、异物感，这也是干眼症的病因。长期用盐水或其他液体洗眼会破坏泪膜的稳定性，从而诱发干眼症。

除了盲目洗眼外，还有不少人误以为，滴入任意眼药水都可以缓解眼睛的不适。邓莉强调，如果用成分不明的液体滴眼，甚至会对结膜、角膜造成腐蚀，继发感染，引起严重的眼表损伤。临床上甚至还接诊过将治“灰指甲”的抗真菌药液及“风油精”当作眼药水误点入眼睛，造成角膜上皮的损害，引起眼红眼痛、畏光、流泪，给自己带来痛苦的病例。眼睛脆弱敏感，稍不注意就容易引起角结膜损伤。

听了医生的解释后，陈阿姨后怕不已，连连表示再也不随意洗眼了！

邓莉提醒，眼睛脆弱敏感，稍不注意就容易引起角结膜损伤，因此不能随意冲洗清洁我们的眼睛，当出现眼痒、眼干、有异物感等不适症状时，及时就医、遵医嘱规范治疗才是正解！

潇湘晨报记者梅玫通讯员熊莹

来源：潇湘晨报

自己洗眼睛怎么洗，眼镜这样洗，干净又明亮，爆棚你的自信心

今天给大家分享几种生活中的小窍门，非常实用，可以收藏哦。

1. 吃了特别辣的东西，辣到那种舌头发麻，直喊不要不要的怎么办？别慌，赶紧喝杯牛奶，情况很快就会缓解。

2. 牙齿发黄且伴有结石，可以用草莓，切碎后加入少许酵母粉，放置几分钟后用它刷牙。坚持一段时间后，牙齿会变得光洁白亮。如果再辅以珍珠粉，效果会更好。

3. 滴用眼药水时，很多人都会把药水滴在眼角上，还会不停地眨眼睛，甚至滴不到眼里。用一只手按压住上眼皮，这样眼睛就不会再眨了，眼药水自然也就滴到眼里了。

4. 用食盐水拖地板，干得快、又防腐蚀。

5. 豆腐一次吃不完，剩下的可以在凉白开水中放入适量食盐，然后把剩下的豆腐放进里面浸泡一会，再放到冰箱里，可以保存3—4天。

6. 雨伞这样去污效果好

夏秋两季是多雨的季节，雨天很多人都会选择打伞出门，或者阴天备把雨伞。那么雨伞脏了该怎样去污呢？看看下面的方法:雨伞面一般使用的是布面料和绸面料，沾上泥水晾干后会有水渍印，很不雅观。我们可以找一个废旧的牙刷，蘸着酒精进行擦拭。对于颜色较深的雨伞，可以采用蘸取茶水擦拭的方法去污。如果伞面出现油渍，可以用洗洁精擦拭去除油污。这里要提醒一下大家，千万不可用汽油或煤油之类的东西刷洗雨伞，这样只会越洗越脏。

7. 如何检验鸡蛋是否新鲜

鸡蛋是我们生活中离不开的食品，吃的方法也是多种多样。今天我们要说的是如何检验鸡蛋是否新鲜。其实方法很简单:打一小盆水，倒入适量食盐，把刚买的鸡蛋放进水里，新鲜的鸡蛋比较重，会沉到水底，而时间过长的鸡蛋会因为自身的一些变化漂浮在水面，这样的鸡蛋吃的时候就要注意了。

8. 眼镜这样洗，干净又明亮，爆膨你的自信心

眼镜脏了我们通常会用软布或纸巾擦拭，其实这只是表面擦干净了。要使眼镜真正的干净明亮，不妨试试下面这种方法:先用清水冲洗一下眼镜，然后在镜片上滴几滴洗洁精，用干净的口罩搓揉眼镜出沫，清水冲洗干净泡沫。用酒精棉片再次搓揉眼镜，这样可以起到消毒杀菌的作用，然后把眼镜顺着水流方向冲洗干净，再用口罩把眼镜底部的水分擦干净就可以戴了。这样洗过的眼镜不仅安全卫生，又明亮不易落灰。每天要晨这样清洗一次，让你的自信飞扬。

自己洗眼睛怎么洗

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