猪蹄冬瓜海带汤的做法,猪蹄冬瓜海带汤的做法视频

冬瓜作者：么雪曼 2022-12-23 17:02:02

本文内容是由(江南平台app m.46east.com)小编为大家搜集关于猪蹄冬瓜海带汤的做法，以及猪蹄冬瓜海带汤的做法视频的资料,整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！

本文目录一览：

1、冬瓜山药海带炖猪脚
2、夏季营养美味又降暑的汤怎么做呢？
3、海带汤咋做
4、海带可以做成哪些汤？
5、猪蹄海带冬瓜汤怎么做啊？求详细步骤！
6、冬瓜和海带一起炖猪脚好吃吗

冬瓜山药海带炖猪脚

这是养颜汤的一种，还可以加入玉米。原料：猪蹄、山药、海带、黄豆、葱、姜、大料、料酒、盐、鸡精。做法： 1、放入猪蹄，山药，海带，黄豆，与葱姜，大料一起炖煮； 2、再加入料酒，盐和鸡精即可。

夏季营养美味又降暑的汤怎么做呢？

冬瓜海带汤

食材：冬瓜500克海带150克猪骨头500克盐适量

做法：1.冬瓜带皮切块，猪骨头切大块，海带结洗净。2.猪骨头冷水入锅，开火焯去血污。3.冲洗干净，倒入锅中。4.加入海带线与冬瓜。5.倒入适量清水。6.盖好盖子，启动煲汤键。7.2个小时后，汤已煲好，根据自家口味调味即可。功效：冬瓜海带汤，集减肥瘦身双重功效于一身。海带能增钙降钠，利于胆固醇的排泄，而冬瓜能清热解暑，两者搭配在一起做成很清淡的冬瓜海带汤，不但营养，而且解暑。

瑶柱蟹味菇豆腐汤

原料：瑶柱蟹味菇豆腐秋葵。制作：1. 准备好原材料； 2. 烧锅开水，将瑶柱放入里面去煮上两分钟； 3. 再将蟹味菇进去煮； 4. 加入豆腐块进去煮上两、三分钟；5. 加入秋葵丁； 6. 加入盐和胡椒粉调味即可。

养生猪蹄汤

主料：猪蹄，猪排骨，鸡骨架共1500克，白菜适量，海米少许，盐，味精，料酒，姜片，葱花，花椒各少许。

做法：1、将猪蹄、排骨、鸡骨架用温水洗净，放火锅内，加水烧开，撇去浮沫，放入葱花、姜片、花椒、料酒，用急火连续煮2-3小时，直至汤汁呈乳白色、浓香扑鼻时捞出骨头。2、将浸泡好的海米放入汤锅内，把白菜切成小块，也放入锅内，用旺火翻煮，加盐、味精，搅匀即成。

南瓜红枣莲子甜汤

主料：南瓜250克；红枣9颗；莲子13颗；桂花少许。辅料：冰糖适量

做法：1.准备好材料。红枣和莲子表面洗净。2.南瓜洗净去皮切块。3.将红枣和莲子放进锅内，加适量水入锅，用大火煮开转小火煮20分钟。然后加入南瓜继续小火煮20分钟。4.最后关火前放入冰糖待融化即可。5.可加入桂花增添风味。

养生四物汤

材料：红枣100g，干桂圆120g，枸杞15g，干莲子50g

步骤：1、把红枣和莲子先放入砂锅炖煮，水开后，小火。2、20分钟后，加入干桂圆，炖煮30分钟左右。试一下是否已经熟透。。3、加入枸杞，炖5分钟，关火即可。4、清热安神，补气益血，孕妇禁

海带汤咋做

1.冬瓜海带汤 : 将冬瓜去皮洗净切成块，海带用温水泡30分钟后，清洗干净切成条，锅中底油，油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟，加入适量清水，大火烧开10分钟左右，然后加盐鸡精调味即可。

2.萝卜海带汤：白萝卜洗净去皮，切成片。海带洗干净，切成细丝。炒锅置火上，加入清汤，放入萝卜片、海带丝，胡椒粉、酱油、醋、精盐调味，烧至萝卜、海带入味，起锅盛入大汤碗中即可。

3.肉丝海带汤：菠菜洗净切段；姜洗净去皮，切丝备用。猪里脊肉洗净，切丝，放入碗中加入盐和淀粉拌匀并腌10分钟备用。汤锅中倒入高汤煮开，放入海带、姜丝煮滚，加入猪肉丝盐煮熟，再加入菠菜稍煮片刻，熄火，淋入香油，即可盛出。

4.排骨海带汤：猪排洗净，斩成约2.5厘米宽的方块；海带用清水浸泡后洗净，切成2厘米见方的条，再打成结，锅内加入开水，放入排骨烧沸，撇去浮沫，加入葱段、姜块、料酒、海带结，加盖后转小火炖3小时；炖至排骨酥烂，拣去葱、姜，放入精盐、味精调味，盛入碗内即可

5.肉丸海带汤：海带洗净切成切条打成结；半肥瘦肉先切片，然后剁碎成蓉；葱洗净切碎，姜剁碎；鸡蛋磕破，只取蛋清；把肉蓉、姜、葱蓉、蛋清装在大碗里，放入1汤匙生抽、半汤匙油、半汤匙淀粉和适量盐，拌匀。搅拌时要往一个方向。煮沸清水，用手将适量肉馅团起，轻轻从虎口挤出，成肉丸，放入水中，接着做下一个；煮开后放入海带结和金针菇，再加盖煮约10分钟，放盐调味即可食用。

6.豆腐海带汤：豆腐切小块，海带洗净切丝，姜切丝；葱切末。锅中加水煮开，放入豆腐、海带，加入姜丝和盐煮一会儿，撒上葱花末滴几滴芝麻油，即可盛入大汤碗中端上桌。

7.鸭肉海带汤：老鸭清洗干净，切成大块；海带洗后切片，老姜拍烂待用；将鸭块倒入干锅中翻炒，待皮中的油爆出即可；水烧开后倒入炒好的鸭块、海带，加入姜、蒜、枸杞，大火炖开后转小火炖至肉烂，加入盐、鸡精调味即可。

8.猪蹄海带汤：海带泡好洗净；把海带结备用，新鲜的猪蹄用柴火把皮烧一下，洗净斩块备用；姜切片；砂锅放入凉水；把斩块的猪蹄洗净放入砂锅内；加姜片，花椒四五粒；滴上几滴白醋大火煮开，盖上盖转小火炖一小时，再放入海带炖20分钟，最后加盐，胡椒粉调味即可。

如果上述的配菜都没有的话，那这样一个办法了，把海带洗干净，切丝，不用很细，下锅前放点姜片炒一下，既可以去腥，而且更香，把海带炒得差不多熟了的时候就可以放水了，把水煮开后继续煮两三分钟，放好调料就可以出锅了！

猪蹄冬瓜海带汤的做法,猪蹄冬瓜海带汤的做法视频

海带可以做成哪些汤？

排骨海带汤

原料：猪子排250克、海带250克、黄酒、姜块、葱段、盐、味精各适量。

做法：排骨剁成小段，焯水后洗净；海带洗净，切成菱形片，焯水。沙锅中放入排骨、海带片和水，加入黄酒、姜块、葱段，煮沸后撇去浮沫，加盖炖2小时至排骨熟烂，加盐、味精调味即可。

黄豆猪蹄汤

原料：猪蹄、黄豆、海带、枸杞子、盐、鸡粉、葱段、姜片、花雕酒各适量。

做法：将海带、黄豆浸泡开，猪蹄洗净，用刀斩成大块，海带切块。将猪蹄冷水下锅焯一下，除去猪蹄中的血污。炒锅上火烧热，倒入色拉油，放入葱姜爆香，将猪蹄放入，烹入花雕酒；将猪蹄倒入汤煲中，加入热水。随时撇去浮沫。放入黄豆继续煲制40分钟。将海带和枸杞放入，继续煲30分钟。放入盐和鸡粉即可。

海带冬瓜汤

原料：淡菜25克、水发海带50克、冬瓜150克、绍酒、葱段、姜片、盐、味精、豆油各适量。

做法：淡菜用热水泡软，洗净，放在碗内，加少许水和绍酒、葱段、姜片，入笼蒸至酥烂。海带切菱形块；冬瓜去皮及籽，洗净，切块。炒锅置火上，放入豆油烧至五成热，加入冬瓜、海带煸炒2分钟，放入1000毫升开水，用大火煮10分钟，再放入淡菜及蒸淡菜的水，大火煮15分钟，待冬瓜熟烂时，放入盐、味精调味即可。

猪蹄海带冬瓜汤怎么做啊？求详细步骤！

将猪蹄进行处理，剁成自己喜欢的大小，然后在热水里面煮下，用来洗下猪蹄，去掉猪蹄外面不干净的东西，然后把它洗干净，放在锅里，加水煮，同时放入姜片以及葱，一起煮。在猪蹄熟了以后，把葱捞出来(也可以不捞，我比较喜欢捞出来)。然后加海带和冬瓜，以及盐，再烧一段时间就可以了。望采纳，谢谢。

冬瓜和海带一起炖猪脚好吃吗

冬瓜香菇海带汤的做法详细介绍菜系及功效：利尿食谱美容菜谱益智补脑食谱

口味：咸鲜味工艺：煮冬瓜香菇海带汤的制作材料：主料：虾米40克,冬瓜400克,海带(鲜)200克,香菇（鲜）20克

辅料：黄芪5克

调料：大葱3克,姜2克,酱油3克,白酒3克,盐2克教您冬瓜香菇海带汤怎么做，如何做冬瓜香菇海带汤才好吃 1. 海带用水洗净，切块，虾米、香菇和黄芪分别洗净，用水浸片刻，浸过的水滤清留用。

2. 冬瓜去皮切块。

3. 将海带，虾米，香菇和黄芪连浸过的水同放锅内，加适量清水，下葱段，姜片，煮约30分钟，再加入冬瓜同煮至熟，以酱油，酒，盐调即成。小帖士-健康提示：

温阳利水，轻身增智，倦怠嗜睡。

小帖士-食物相克：

黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。青木瓜猪脚汤的做法详细介绍菜系及功效：美容菜谱

青木瓜猪脚汤的制作材料：主料：猪脚骨高汤4杯青木瓜1个黄豆100克A料：盐1小匙青木瓜猪脚汤的特色：运用新鲜青木瓜来炖猪脚，会让猪脚又嫩又好吃，木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解，帮助消化，更是青春期女性的自然丰胸补品。教您青木瓜猪脚汤怎么做，如何做青木瓜猪脚汤才好吃1 青木瓜去皮及籽，洗净、切块；黄豆泡水约3小时，洗净、沥干。 2 锅中倒入猪脚骨高汤煮滚，放入黄豆煮至八分熟，加入青木瓜煮至熟烂，加入A料调味即可。

猪蹄冬瓜海带汤的做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于猪蹄冬瓜海带汤的做法视频、猪蹄冬瓜海带汤的做法的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。

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冬瓜山药海带炖猪脚

夏季营养美味又降暑的汤怎么做呢？

海带汤咋做

海带可以做成哪些汤？

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冬瓜和海带一起炖猪脚好吃吗

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