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2022-12-19 132 冬瓜红枣汤,冬瓜红枣汤脾胃虚的能喝吗
冬瓜红枣汤,冬瓜红枣汤脾胃虚的能喝吗
冬瓜
作者：成雅蕊
2022-12-19 15:07:02
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本文目录一览：
红枣冬瓜枸杞汤的做法，红枣冬瓜枸杞汤怎么做
食材
主料
冬瓜
500g
红枣
100g
辅料
红糖
适量
枸杞
适量
步骤
1.食材；
冬瓜，枸杞，红糖
2.冬瓜切丁
3.锅里放清水烧开，放进红糖
4.再放进红枣
5.倒进冬瓜
6.煮五分钟
7.煮好的红枣和冬瓜
8.出锅前放点红枣
9.冷却后就可开吃了
冬瓜排骨红枣汤怎么做
前言
冬瓜排骨红枣汤属于美味羹汤，红枣补脾和胃、益气生津、润心肺
冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。
材料
主料：排骨300g、冬瓜500g；
辅料：香油适量、盐适量、红枣适量
冬瓜排骨红枣汤
1
准备好材料，洗干净。
2
排骨放入沸水中氽烫后去血水。
3
捞出，沥干水分。
4
几颗红枣，冬瓜切厚片，生姜拍松切碎。
5
高压锅中放入清水，加入排骨、生姜、红枣选择煲汤（20分钟左右）。
6
煲，加入盐、香油调味即可。
小贴士
做法简单，营养丰富。
排骨冬瓜汤红枣
原料：冬瓜、扇骨、姜、红枣、盐。
做法步骤：
第1步、冬瓜削皮切小块。
第2步、扇骨焯水，洗干净。
第3步、红枣对半切开以便营养物质溶出。姜削皮、切片。姜肉是热性的，姜皮却是寒性的。，同一种东西两种食性，神奇。
第4步、所有食材放进汤锅里，加水。
第5步、大火煮沸后转小火熬煮90分钟，加点盐调味。我们家习惯喝原味原汁，经常不加调料进汤里，就这么喝原食材的味道。红枣有淡淡甜香味的。
冬瓜红枣汤的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于冬瓜红枣汤脾胃虚的能喝吗、冬瓜红枣汤的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。
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